河蚌的食用禁忌,别和这些一起吃

现在我们已经到了夏季，这时候是非常炎热的一个季节了，这时候很多人都爱吃烧烤这样的食物了，而且在这时候，我们很多人都会去吃的食物就是河蚌了吧，这是很不错的一种海鲜食物了，那么我们吃河蚌的时候有哪些禁忌呢，一起看看吧。

死的河蚌不能吃。要学会挑选活的河蚌来进行烹饪，因为死的河蚌的肉质易分解产生腐败物，细菌会繁衍地特别快，若食用了死的河蚌，极有可能会造成食物中毒，引起肠胃类疾病，这对于我们的肠胃负担来说是非常大的了，需要尽量避免这样的情况出现才可以。

在烹饪河蚌的时候要注意清洗干净。因为河蚌中含有沙子，其肠子里面还含有很多污秽物质，因此我们要把肠子剪开，把这些污秽之物都清除干净后才能进行烹饪，只有这样才能吃到美味的健康的河蚌佳肴。这样首先我们吃的是比较健康喝放心的了，而且吃起来的味道也是比较好的了，如果我们随意的吃河蚌，不把河蚌清洗干净，那么无疑就没有办法让我们更好的吃河蚌了。

吃河蚌的时候不要喝啤酒、不要吃富含VC的水果，这些基本都是吃海鲜要注意的事情。因为河蚌和含有浓度较高的五价砷化合物，与大量的维生素C结合，会变成砒霜，这是我们大家需要去注意尽量避免的情况了哦，我们在吃河蚌的时候，可以选择蔬菜、水果或豆类等碱性食物作为搭配，因为海鲜是酸性食品，这样搭配食用才能将食材的营养价值发挥完全，并且在体内可以起到酸碱平衡的作用，而且味道也是会比较好的了，我们需要注意和重视的了。

河蚌本身是非常好的食物了，大家在生活中经常的吃河蚌是很有好处的了，我们是可以通过吃河蚌来保健的了，这是可以让我们把河蚌吃的美味又可口的了，想要健康的吃河蚌，那么上面介绍的这些禁忌，我们需要尽量的避免。

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