烤麸在我们生活中非常受人们的喜爱,主要是因为烤麸的营养非常的丰富,那么你知道烤麸是如何进行制作的吗?很多朋友虽然喜欢吃,但对于它的做法可能并不了解,下面小编将为大家做出详细的,希望能给各位提供一些制作烤麸方面的参考。
用料:
准备五斤面粉,十五克水发木耳,五十克水发香菇,一百克净冬笋,两斤植物油,一百克香油,盐、味精各五克,二十克净姜,十五克白糖,料酒、酱油各十五克,糖色少许,一斤鸡汤。
做法:
(1)将葱破开切成段,姜切成大片。香菇一切两半。冬笋切成片。木耳洗净。然后,将香菇、冬笋与木耳一起放入开水锅中氽透,捞入凉水中,凉后再捞出,把水控干净。
(2)制面筋。将面粉放入盆中加入盐、1公斤清水合软,再加些水用手反复揉搓面团,使面滋润,直到揉透后醒30分钟。再将面团放入大盆中,加凉水反复搓洗,当水变混时,把水倒出换入清水继续揉搓,直到搓至水清时即成为面筋。一般可出500克面筋。
(3)炒锅上火,把植物油烧至7成热,将面筋块放入,炸至金黄色时捞出控出油。
(4)用原锅把香油烧热,先放入葱、姜,煸炒出香味,再烹入料酒、酱酒,加入鸡汤、盐、白糖,并用糖色把汤调成金黄色,汤开后把浮沫撇去。
(5)把炸好的面筋、冬笋、香菇、木耳均放入汤内,用水火麸到面筋已软,转大火收汁,加味精,拣出葱、姜、晾冰即成。
特点:味道咸香可口,吃起来很有嚼劲。
功效:不仅可以享受美味,更能补充很多身体所需的营养元素,可以滋补健脾。
以上所讲解的就是关于烤麸的做法说明,如果想自己制作烤麸的话,那么上文介绍的方法大家可以作为参考,通过以上介绍的方法就可以做出美味又营养的烤麸了,经常吃一些口服的话,对于健康是有益的,但要注意不可以过量的食用,以免造成不良影响。
烤麸是用麦子、面粉做的。
烤麸在北方多被称为面筋,是一种用小麦面粉制作的食物。
烤麸的制作并不复杂,还是很简单的,将面团在水中反复揉搓清洗,把清洗完成之后的面团放在锅里蒸熟后就成了烤麸,也就是面筋。烤麸的吃法很多,既可以用来涮火锅,也可以蒸煮煎炒,口感滑嫩有嚼劲,营养价值较高。
本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有