我们很多人都是喜欢在看电视剧的时候吃一些零食,而山楂条就是其中一种,我们很多时候都是怀疑外面的食物不干净,所以我们是可以自己制作,山楂条,我们吃起来酸酸甜甜的,而且山楂条的制作方法也是没有那么男,下面我们就是来看看山楂条的制作吧。
自制山楂条的方法
山楂条,酸酸甜甜,很多女生爱吃但是懒得做。自制山楂条的制作方法没有大家想的那么困难,何不挑战一下呢?来看看自制山楂条的方法吧,保证看完后就想试一试。
1、准备新鲜山楂、冰糖等原材料。
2、将山楂洗净沥干水分去核备用。
3、将山楂放入干净的锅中,加入冰糖(2:1)的比例,也可以根据自己的爱好多加入冰糖,到入适量的清水,刚好没过山楂即可,大火都煮开后,转中火煮制黏稠状即可。
4、把熬制好的山楂果酱倒入烤盘刮平,放到室温下晾干。
5、将晾干的山楂切成细条,再洒上白糖即可食用。
山楂,又叫山果子,山梨。能够治疗饮食积滞、腹胀、腹泻、血瘀痛经、闭经、产后腹痛、恶露不尽等症状。
我们食用山楂条是可以很好的降低我们人体血液中的胆固醇和脂质,所以是具有一定的减肥的作用的,我们只有长期食用才能够达到降血脂和软化血管的作用的,因为山楂条里面含有的糖分是限的。
我们很多人都是不喜欢运动,但是嘴巴又闲不下来,但是我们吃零食又会发胖,这个时候我们是可以很好的选择山楂条的,因为我们食用山楂条是可以很好的减肥的,而且对我们的身体是非常的有帮助的,还能够很好的过过嘴瘾,是我们休闲时不错的零食。
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