金橘不能和什么一起吃,你知道吗(柠檬能和金桔一起泡水喝吗?)

金橘不能和什么一起吃,你知道吗

金橘是什么?大家都知道的吧，是橘子类的一种，它的口感酸甜，而且皮也是可以食用的哦。金橘可以补充丰富的维生素和矿物质，对于提高体质有帮助，你知道金橘不能和什么一起吃吗，来看看关于它的一些介绍。

1、金桔不宜与萝卜同食

萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食金桔，金桔中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿。金橘不要和萝卜一起吃，会出现甲状腺疾病的发生，而且还会导致一些不适症状。

2、金桔与牛奶不宜同食

牛奶中的蛋白质易与金桔中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，吃金桔的前后1小时内不宜喝牛奶。金橘不要和牛奶一起吃，以免出现难以消化或者是腹痛的情况。

3、饭前或空腹时不宜吃金桔

因为金桔中的有机酸会刺激胃壁的粘膜，对胃不利。

4、老年人要少吃

胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。

关于金橘不能和什么一起吃，以及一些食用禁忌，小编给大家介绍了相关的内容了，上面的这些内容告诉我们金桔的一些食用禁忌，不能和一些不适合的食物一起吃，以免导致身体不适，这些小常识大家都要清楚的哦。

柠檬能和金桔一起泡水喝吗?

柠檬能和金桔一起泡水喝。

不能和柠檬同食的东西（其中没有金桔，所以可以一起泡水）：

1、柠檬不能和海味一起吃

海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用,柠檬中的果酸会使蛋白质凝固,同时也会与钙结合生成不易于消化的物质,不仅降低食物的营养价值,同时还会导致胃肠的不适。

2、柠檬不宜与胡萝卜同食

因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶,二者同食会破坏柠檬中的维生素c.

不能和金桔同食的东西（其中没有柠檬）：

吃金桔前后一小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易消化吸收，会腹胀难过；饭前或空腹时亦不宜多吃金桔，因所含有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感。

扩展资料：

金桔的营养价值：

1、金桔果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。

2、金桔亦含维生P，是维护血管健康的重要营养素，能强化微血管弹性，可作为高血压的调养食物。

参考资料：人民网-柠檬不能和什么一起吃 柠檬禁忌和食宜

参考资料：人民网-金桔的药用价值高 和牛奶同食会伤身

车厘子和金桔能一起吃吗

可以一起吃。

车厘子不能同食的食物：

1、车厘子+黄瓜

车厘子不能和黄瓜一起吃，车厘子中含有大量的维生素C，其维生素C的含量可谓水果之冠，而黄瓜中含有分解酶，如果一同食用，分解酶会将维生素C分解，严重影响人体对维生素C的吸收，所以切忌车厘子与黄瓜同时食用。

2、车厘子+胡萝卜

车厘子不能和胡萝卜一起吃，车厘子中含有大量的维生素C，该成分有治疗坏血病的功效，而胡萝卜中含有抗坏血酸酶，如果车厘子与葫芦卜同食，抗坏血酸酶会破坏维C对人体的疗效，相当于破坏了车厘子的营养价值。

3、车厘子+动物肝脏

车厘子不能和动物肝脏一起吃，车厘子中含有大量的维生素C，而动物肝脏中则含有铜、铁等物质，这些成分能够让维生素C氧化成脱氢维生素C，所以如果车厘子和动物肝脏同食，会严重破坏车厘子的营养价值。

4、车厘子+榴莲

车厘子不能和榴莲一起吃，车厘子果品性质偏温，不宜与性热食物共同食用，而榴莲性热，如果车厘子和榴莲同食会导致人体内的火气过旺，出现上火、长痘等症状。

5、车厘子+酸奶：车厘子宜和酸奶一起吃，由于酸奶富含多种人体所需的营养元素，有健胃、消食的功效，车厘子和酸奶一同食用不仅味道可口，而且能促进人体血红蛋白再生，有效地防止贫血等疾病。

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