牛蛙的禁忌人群以及食用禁忌

牛蛙大家都吃过吗，也叫田鸡，是一种高脂肪低胆固醇的食物类型哦，可以食用的哦，它的营养物质丰富，而且还有很多的食用方法哦，你知道牛蛙的禁忌人群以及食用禁忌吗，来看看相关的一些内容吧。

蛙科(Ranidae，即赤蛙科)动物，学名Ranacatesbeiana。独居的水栖蛙，因其叫声大且宏亮酷似牛叫而得名，故名牛蛙，为北美最大的蛙类。牛蛙的营养价值非常丰富，味道鲜美。每100克蛙肉中含蛋白质19.9克，脂肪0.3克，是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品，备受人们的喜爱。牛蛙可以补充丰富的蛋白质，脂肪的量是比较少的，所以大家可以放心的食用哦。

1、哪些人不能吃牛蛙

无禁忌人群。

2、牛蛙的适用人群

一般人皆可食用。胃弱或胃酸过多的患者最宜吃蛙肉。

3、牛蛙的食用禁忌

一定要选购活的牛蛙。因为牛蛙一旦死亡，其体内带有的病菌会大量繁殖。而且，牛蛙死亡后蛋白质会快速分解，不但营养价值降低，还会产生吲哚、硫化物、硫醇、醛类和酮类等有害物质，对人体健康造成危害。购买后要及时处理，及时烹饪加工。一定要烧熟煮透，千万不要贪图嫩而生食或短时间爆炒。加工时注意卫生，接触的盛器、刀、砧板、抹布和手等不要跟熟食或生吃食品接触，以防交叉污染。在食用的时候一定要注意烹饪的方法，因为牛蛙含有的寄生虫和病菌是比较多的，所以一定要加工熟了在吃。

关于牛蛙的禁忌人群以及食用禁忌大家都知道了吧，可以看出的是牛蛙的营养物质还是很丰富的，属于高蛋白低脂肪的食物类型哦，同时也可以促进食欲，当然要注意食用禁忌哦。

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