杏仁粉的食用注意事项有哪些

随着我们社会的不断的发展，我们的饮食条件也是在不断的变好了，我们在生活中经常能够吃到很多的美味食物了，许多人在生活中也是经常会食用一些杏仁粉的哦，当然了，杏仁粉的营养价值也是非常高的，并且还有很不错的美容养颜的功效了，但是杏仁粉的食用注意事项也是非常多的。

食用杏仁粉的注意事项有哪些呢?

杏仁粉含有毒物质氢氰酸(100克苦杏仁粉分解释放氢氰酸100～250毫克。氢氰酸致死剂量为60毫克。甜杏仁粉的氢氰酸含量约为苦杏仁粉的三分之一)，过量服用可致中毒。所以，食用前必须先在水中浸泡多次，并加热煮沸，减少以至消除其中的有毒物质;产妇、幼儿、湿热体质的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其制品。

杏仁粉和哪些食物相克?

我们在生活中经常会食用杏仁粉了，虽然杏仁粉的功效和作用也是非常的多的了，但是许多的食物和杏仁粉是相克的哦，我们在吃杏仁粉的时候一定不要和下面介绍的这些食物一起吃的哦，尤其是杏仁粉和栗子不能够一起吃了，如果我们在吃杏仁粉的时候同时食用栗子会导致我们出现胃疼的症状哦。

杏仁粉不可与小米同食。

杏仁粉不可与黄芪、黄芩、葛根等药同用。

杏仁粉不可与栗子：同食会胃痛。

杏仁粉、菱与猪肺：同食不利于蛋白质的吸收。

知道了食用杏仁粉的注意事项，大家在食用的时候就能够趋利避害，以免对自己的身体造成不必要的麻烦。

上面我们可以看出来了，杏仁粉的食用注意事项也是非常多的了，我们在生活中食用杏仁粉的时候也是一大要多加注意了，在食用杏仁粉的时候千万不要同时吃小米，黄芪，黄芩以及栗子等等这些食物的哦，如果这些食物和杏仁粉同时食用会对我们人体的健康造成不必要的伤害的哦。

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