海米扒木耳的制作材料:主料:木耳菜750克kTP|
辅料:虾米25克kTP|
调料:大葱10克,大蒜(白皮)20克,盐5克,料酒5克,味精2克,淀粉(玉米)5克,香油10克,花生油30克
2.炒勺置于火上,加入花生油烧至五成熟,煸葱、蒜,烹料酒、清汤,下精盐、海米及木耳菜,移至小火烧至酥烂;kTP|
3.加味精、水淀粉勾芡,淋香油装盘即成。kTP|
菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 老人食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 皮肤病食谱 kTP | 口味:咸鲜味
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