木瓜葡萄汤的制作材料:主料:葡萄300克辅料:木瓜30克调料:冰糖20克
2.葡萄去皮后洗净;myD|
3.冰糖研碎成屑;myD|
4.将木瓜、葡萄置于锅内,加入1500毫升清水;myD|
5.用武火烧沸,再用文火烧煮25分钟后,加入冰糖搅匀即成。myD|
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菜系及功效:关节炎食谱 myD | 口味:甜味
木瓜鱼头汤的做法详细介绍 菜系及功效:美味粥汤 私家菜
木瓜鱼头汤的制作材料: 主料:胖鱼头2斤
辅料:木瓜半个,高汤
调料:盐,味精,鸡粉,姜片,香菇,陈皮丝,葱花教您木瓜鱼头汤怎么做,如何做木瓜鱼头汤才好吃 制作方法:先将鱼头切开洗干净;把锅烧热放入姜片、鱼头双面煎制;倒入高汤,木瓜高火煮5分钟;调味装盘即成。简介:新春期间,应酬较多,气候干燥,喝点滋润汤水,有益身体健康。此菜尤其适合女性食用。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C,它们有很强的抗氧化能力,帮助机体修复组织,消除有毒物质,增强人体免疫力。青木瓜自古就是第一丰胸佳果,木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益。而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A,能刺激女性荷尔蒙分泌,并刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸目的。鱼头味美,易被人体消化和吸收,含脂肪较少,一般为1-3%(较多的鱼为8-15%),含有丰富的维生素A、维生素D和维生素K。尤其是富含两种不饱和脂肪酸:22碳六烯酸(DHA)和20碳五烯酸(EPA),它们对清理和软化血管、降血脂以及健脑、延缓衰老都有好处。吃时可按照鱼唇、鱼脑、鱼头的顺序进餐。吃鱼唇、鱼脑时要快,一吸而入,松软嫩滑。 木瓜炖猪肺的做法详细介绍 菜系及功效:美味粥汤
工艺:炖木瓜炖猪肺的制作材料: 主料:木瓜1个,猪肺400克。
调料:高汤,盐,味精,鸡精各适量。教您木瓜炖猪肺怎么做,如何做木瓜炖猪肺才好吃 1.木瓜一剖刀,掏净内部肉质。2 猪肺焯水,改刀。3.原料放入木瓜中,加高汤,上炉炖约1.5小时,调味即可。 木瓜炖奶的做法详细介绍 菜系及功效:甜品/点心
口味:甜味 工艺:隔水炖木瓜炖奶的制作材料: 主料:木瓜350克
辅料:牛奶300克,鸡蛋清90克
调料:冰糖100克,醋2克教您木瓜炖奶怎么做,如何做木瓜炖奶才好吃 1. 木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块;
2. 鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰糖一同煮至溶化,放凉备用;
3. 蛋白打匀,加入牛奶和醋,轻轻搅拌均匀;
4. 用滤网过筛,装入小碗中,盖上保鲜膜,大火隔水蒸约30分钟即成奶酪;
5. 食用时将木瓜泥淋于奶酪上,也可加些蜂蜜一起食用。 小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
木瓜葡萄汤的做法详细介绍 菜系及功效:关节炎食谱
口味:甜味 工艺:煮木瓜葡萄汤的制作材料: 主料:葡萄300克
辅料:木瓜30克
调料:冰糖20克教您木瓜葡萄汤怎么做,如何做木瓜葡萄汤才好吃 1. 将木瓜用适量清水润透并洗净后切成薄片;
2. 葡萄去皮后洗净;
3. 冰糖研碎成屑;
4. 将木瓜、葡萄置于锅内,加入1500毫升清水;
5. 用武火烧沸,再用文火烧煮25分钟后,加入冰糖搅匀即成。小帖士-健康提示:
本品具有舒经活络、祛风湿、止疼痛之功效,适于风湿疼痛、风痹等症患者食用。
木瓜炖奶的做法详细介绍 菜系及功效:甜品/点心
口味:甜味 工艺:隔水炖木瓜炖奶的制作材料: 主料:木瓜350克
辅料:牛奶300克,鸡蛋清90克
调料:冰糖100克,醋2克教您木瓜炖奶怎么做,如何做木瓜炖奶才好吃1. 木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块;
2. 鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰糖一同煮至溶化,放凉备用;
3. 蛋白打匀,加入牛奶和醋,轻轻搅拌均匀;
4. 用滤网过筛,装入小碗中,盖上保鲜膜,大火隔水蒸约30分钟即成奶酪;
5. 食用时将木瓜泥淋于奶酪上,也可加些蜂蜜一起食用。 小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
木瓜胡萝卜玉米粥的做法详细介绍 菜系及功效:精品主食
口味:清香味 工艺:煮木瓜胡萝卜玉米粥的制作材料: 主料:粳米60克,玉米(鲜)80克
辅料:木瓜50克,胡萝卜50克
调料:盐2克教您木瓜胡萝卜玉米粥怎么做,如何做木瓜胡萝卜玉米粥才好吃 1. 粳米淘洗干净,浸泡半小时后捞出,沥干水分;
2. 粳米放入锅中,加入约600毫升冷水,用小火慢慢熬煮;
3. 木瓜去皮、籽;
4. 胡萝卜洗净去皮,放入锅内蒸熟,两者一同放入搅拌器内,搅成蓉备用;
5. 玉米煮熟备用;
6. 将木瓜、胡萝卜蓉加入粥内,并放入熟玉米,煮沸后加入盐搅匀,即可盛起食用;
小帖士-食物相克:
粳米:唐�6�1孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清�6�1王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
木瓜奶汁的做法详细介绍 菜系及功效:美容菜谱 营养不良食谱 清热去火食谱 骨质疏松食谱
口味:果汁味 工艺:熟炒木瓜奶汁的制作材料: 主料:木瓜80克,牛奶250克教您木瓜奶汁怎么做,如何做木瓜奶汁才好吃 1. 将木瓜榨汁;
2. 木瓜汁与煮沸的牛奶,混合一起饮用。 小帖士-健康提示:
养颜、醒胃、润肤,常饮脸色红润。
木瓜葡萄汤的做法详细介绍 菜系及功效:关节炎食谱
口味:甜味 工艺:煮木瓜葡萄汤的制作材料: 主料:葡萄300克
辅料:木瓜30克
调料:冰糖20克教您木瓜葡萄汤怎么做,如何做木瓜葡萄汤才好吃 1. 将木瓜用适量清水润透并洗净后切成薄片;
2. 葡萄去皮后洗净;
3. 冰糖研碎成屑;
4. 将木瓜、葡萄置于锅内,加入1500毫升清水;
5. 用武火烧沸,再用文火烧煮25分钟后,加入冰糖搅匀即成。小帖士-健康提示:
本品具有舒经活络、祛风湿、止疼痛之功效,适于风湿疼痛、风痹等症患者食用。
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