洛神花大家都知道是什么吧,是一种茶品,可以有很好的保健的作用的茶品哦,可以有促进代谢啊还有清热解毒的作用,可以补气血,生津止渴的哦,你知道洛神花的好处吗,下面的这些关于洛神花的功效你可以去了解一下。
洛神花有什么功效:
有清热去火的功效,夏天喝很败火的,对嗓子也有好处,不过由于性凉,所以生理期,妊娠期的女性不宜尝试。
花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效,还可以降血压、驱体内虫。营养成分:蛋白质0.3%、醣类0.15%、脂肪0.1%、维他命A、C、铁、钠、苹果酸。
洛神花具有解热、抗高血压、有补血,治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果。可消除疲劳及便秘,并具有利尿、促进新陈代谢的功效。清热解渴,清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。富含维生素C,可改善体质。解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。味酸,有活血补血、养颜美容的功能。洛神花可以有降压的作用,对于清热解毒去火有帮助,还可以有活血的作用和效果。
能生津止咳,帮助消化,增强胃功能。洛神花的萃取物,对于预防癌症、冠状动脉硬化、帮助消化以及抗老化、抑制自由基活动有相当的功效;对于帮助女性生理周期也有不错的效果。洛神花可以生津止渴,对于促进消化和保护肠胃有一定的作用哦,而且还可以抗衰老。
洛神花的好处你知道了吧,可以看出的是它的保健的功效还是有很多的呢。经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养和钙质,而且具有降压的作用,延缓衰老,而且还可以减少脑部功能的退缩。对于降血压也有帮助。
1、祛火清热、止渴生津:洛神花具有消暑、清热、止渴生津的功效,适合在酷热的夏天饮用,还能起到消除疲劳的作用。
2、健胃消食、排毒利尿:洛神花味道酸甜,可以促进胆汁和胃酸的分泌,促进肠胃蠕动,帮助消化,改善便秘,帮助排毒,增加排尿量。
3、活血补血:洛神花可以促进血液的循环,加快血液的新陈代谢能力和造血能力。
4、降血压:洛神花中含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素、氨基酸、维生素、糖类、有机酸等,可以降低胆固醇和甘油三脂,减少动脉粥状硬化,有效地预防心血管疾病的发生。
5、驱体内虫:如果儿童的腹内积虫,可以采撷未熟的洛神花的果实及花煮成汤汁饮用,驱除体内的寄生虫
6、美容养颜:洛神花茶中所含的蛋白质、维生素A、维生素C、苹果酸等物质可以帮助消除体内黑色素的沉淀,含有的天然果酸成分可以融化角质、收缩毛孔。
7、防癌:洛神花中的原儿茶酸PCA能加速血癌细胞的死亡,洛神花提取物(RS)可有效抑制结肠癌致癌物质(AOM),洛神花的多酚(HPE)能加速胃癌细胞的死亡,洛神花的花青素(HAC)能加速血癌细胞的死亡。
功效:
一、促消化
洛神花具有健脾促消化的功能。洛神花中含有很多的植物酸,包括苹果酸、维生素C,多好着呢氨基酸,能刺激胃酸的分泌,增加胃内环境的酸度,对食物的消化有促进作用。用洛神花泡茶喝可以起到开谓健脾的作用。
二、清热去火
洛神花具有清热的作用,洛神花属性偏向寒性,具有清热去火的作用,在夏天服用洛神花对嗓子有很大的好处,可以清热去火。
三、美容祛斑
洛神花还具有美容祛斑的功效。洛神花中含有大量的蛋白质,维生素A,维生素C,苹果酸等成分,具有一定的抗氧化作用,对皮下的色素有氧化消除作用,能消除斑痕,美容养颜。女性朋友常饮用洛神花茶可以让皮肤变得更好。
四、改善睡眠
有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C、多种氨基酸、大量的天然色素及多种对人体有益的矿物质,洛神花具有保护肝功能的作用;还可以抑制药物致肝氧化伤害。洛神花提取物还能调节血压、改善睡眠。
食用方法:
可直接泡水饮用,热开水的分量只要约180cc即可,但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味。
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扩展资料:
注意事项
一、洛神花的功效与作用很多,对人体也是非常有好处的,不过洛神花中含有大量的有机酸,所以胃酸过多的人,尽量不要饮用洛神花茶。洛神花具有有利尿作用,对于肾功能不好的人也需适量使用。另外女性在经期及产后月子期都不适宜喝洛神花茶。
二、洛神花在冷水中不需久泡,清洗掉表面浮尘即可。冰糖的用量根据个人口味添加,洛神花味酸,喜欢甜的朋友可多加些冰糖。
/gx.people.com.cn/n/2015/0526/c358519-25008119.html"target="_blank"title="人民网-洛神花茶的功效与作用夏天喝清热去火">人民网-洛神花茶的功效与作用夏天喝清热去火
洛神花又称玫瑰茄,用其泡成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质,有机酸维生素C,大量天然色素及多种矿物质、水槿酸,其中木槿酸,被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效。
科别:锦葵科 洛神花茶
别名:洛神葵、洛花、洛济葵、山茄、红葵 英文名:Roselle 学名:Hibiscus Sabdariffa Linnaeus 利用部位:花 产地:印度、马来西亚
编辑本段简介
洛神花茶使用的是可食用的干花萼,种类有颜色深浓的中国产洛神花,以及酸味很重的苏丹产洛神花等。 红色的茶如宝石般美丽,特征洛神花
是带有刺激性的酸味。其酸味和酸梅一样含有柠檬酸,所以容易入口。不喜欢酸味的人,可以在饮用时添加蜂蜜。由于有抑制喉咙发炎的效果,感冒或看比赛喊得太过头时可以喝。喝酒过量时,在翌日早上饮用可缓和宿醉和水肿。此外洛神花茶还能解除身体的疲倦,对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助。在夏天饮用,清爽的酸味能增进食欲,消除暑热带来的疲惫感。 洛神花茶不论冷热都很好喝,与玫瑰果混合冲泡可减少酸味,色、香、味皆美。这种茶与姜汁汽水、菠萝汁混合制成的水果饮料很适合派对的气氛。 洛神花常让人联想到南方的热带红花,其实那是改良过的观赏用品种,拿来泡茶的是食用的洛神葵种。洛神葵是锦葵科的一年生草本,与观赏用的洛神花不用,开的是黄色的小花(中间的萼是红色的)。花在气温10℃时就会停止生长,5℃时就会枯萎,所以在温带地区很难种植。 在南方的牙买加岛上,有一种称 “牙买加茶”的洛神花茶,带有酸味,口感绝佳,含丰富的铁质和矿物质。而最值得一提的是它令人惊叹的鲜红色,或许就是这一点使热带国家的人深深着迷。夏天的时候,何不添加可尔必斯和玫瑰果,泡一杯洛神花冰茶?一定能够让你热得受不了的身体恢复元气。 在热带地区,人们常吃盐渍的洛神花。印度人在制作咖喱、酱料、果酱、果冻时,也常用洛神花来增添风味。除此之外,种子炒过后,可代替咖啡;嫩叶用开水稍煮一下可用来浸泡。
编辑本段制作方法
材料:洛神花茶
洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜适量。 1. 将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。 2. 过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。 3.如采用直接冲泡法,热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味。 4.不喜欢喝热茶的话,还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日,喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮,也是不错的选择。 5.洛神花茶宜在饭后饮用,可帮助肠胃消化,但肠胃虚冷的人,则不宜多喝。 小小叮咛:冷热饮皆宜,夏天冰镇后随时饮用生津解渴又可口。
编辑本段特性
一年生灌木,株高1.5~2公尺,茎红紫色分枝多;叶具长柄互生,幼叶为单叶,成长後作3~5叶。花腋生、单朵,花萼粗厚呈紫红色及有粗毛、花色淡红,花心紫黑色。蒴果为宿存萼所包覆;外被粗毛,内分五室,各室内种子5~7粒。洛神花具有很强之抗氧. 化、抗肿瘤、保护心血管、保护肝脏及降血压作用。
编辑本段功效
药用用途:洛神花的根为强壮剂,种子为缓下、利尿、强壮剂。洛神花茶
花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效,还可以降血压、驱体内虫。 营养成分:蛋白质0.3%、醣类0.15%、脂肪0.1%、维他命A、C、 铁、钠、苹果酸。洛神花具有解热、抗高血压、有补血,治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果。可消除疲劳及便秘,并具有利尿、促进新陈代谢的功效。清热解渴,清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。富含维生素C,可改善体质。解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。味酸,有活血补血、养颜美容的功能。能生津止咳,帮助消化,增强胃功能。洛神花的萃取物,对于预防癌症、冠状动脉硬化、帮助消化以及抗老化、抑制自由基活动有相当的功效;对于帮助女性生理周期也有不错的效果。燥热性虚火上升、高血压有不错的功效,不但可以消暑降火,还可以提神解劳。去子实后新鲜的果萼还含有苹果酸,可以作为果酱、果汁、果冻、茶包、蜜饯及清凉饮料,加糖发酵可以酿酒。未熟的果萼可以作为醋的原料或当蔬菜,嫩叶生食或熟食都可以;干茎有纤维可作为纺织和造纸的用途。腌渍过的洛神花可当蜜饯,对女性亦有补血效果。如果儿童的腹内积虫,则可以采撷未熟的果实及花煮成汤汁饮用,驱除体内的寄生虫及帮助利尿。而将洛神花果萼酿制成酒,则具有滋补强壮、舒筋活骨、顺气活血、保肝益心的作用。洛神花的浆汁属于微碱性食品,经食用消化、吸收后,可以将酸性体质转化为微咸性,平衡体内的酸碱值,有益于身体健康。洛神花萃取物中的类黄铜素、原儿茶酸、花青素和植物性雌激素等成分,能藉由清除活性氧、氮化合物、过度性金属离子的整合作用,节省与LDL(低密度脂蛋白)相关的抗氧化剂消耗,来降低低密度脂蛋白的脂质过氧化作用。
编辑本段复方
香味浓郁、口感清爽,而且含有丰富的维生素和矿物质 洛神花 洛神花茶
1/2匙 覆盆子叶1/2匙 柠檬草1/3匙 玫瑰果1/2匙 香醇的甜味,给人爽快的刺激 洛神花1/2匙 橙皮1/3匙 肉桂(锡兰)1/2根 欧薄荷1/3匙 玫瑰果1/2匙 缓和压力所致的肩膀酸痛 洛神花1/2匙 杜松莓1/3匙 德国甘菊1/2匙 解除便秘的茶 洛神花1/2匙 茴香1/3匙 欧薄荷1/3匙 粉红玫瑰1/3匙
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