返回
首页>药食同源>饮食营养

关于冬荫功汤的做法步骤详解

时间: 2023-03-26 00:53:43

关于冬荫功汤的做法步骤详解

冬荫功汤是泰国比较有名的一种汤,在全世界各地都备受欢迎,在我国也有很多人非常喜欢喝冬荫功汤,冬荫功汤非常的营养,而且味道也不错,那么关于冬荫功汤的做法步骤是怎样的呢?很多朋友可能并不了解,下面小编将为大家做出相关的讲解。

主料:准备八只基围虾,八个大蛤蜊,数只新鲜口蘑,一个番茄。

辅料:香茅( 柠檬草),青柠檬,幼茄,九层塔,薄荷叶,姜,小红椒,香菜一小棵, 柠檬叶子,椰浆和淡奶油,一瓶鱼露,橄榄油。

做法:

1、以上准备好的这些食材全部清洗干净,将香茅两根切段,三片青柠檬,幼茄8个,姜切片,九层塔和薄荷叶各一小撮,7,8个小红椒横切成小圈。口蘑切片,番茄切成小丁备用。

2、虾切下头部,去沙线。蛤蜊烫至开口。 起油锅,放入少许橄榄油, 虾头和虾身一同入锅煸炒至变色,取出备用。再加适量油入锅,将小红椒,姜,香茅,番茄,蘑菇一同放入煸炒,加入适量的水,再加入虾头, 柠檬片,九层塔,薄荷叶,烧开后加入椰浆和 淡奶油,搅匀,换小火,煮半小时。(如果想让口味更香的话,可以多加点椰浆和淡奶油,更香)煮好后,加盐,和两小勺鱼露调味。

3、将虾身和焯过水的蛤蜊放入已调味后的汤,微煮即可。再加入些许香菜。

功效:冬荫功汤可以调理脾胃,滋补养生,特别是对于胃炎患者和体质虚弱的人,非常适合服用。

东荫功汤怎么做的?

大家都知道,泰国的冬阴功汤非常的出名,甚至有人说它是世界三大名汤之一,它是
一种酸辣汤,也许有的人第一次吃会觉得不习惯,但是当你喝到第二口的时候就会
爱上它。冬阴功汤分成两种,一种是清汤,一种是浓汤。就我个人口味而言我比较
喜欢和浓汤,因为加入了鲜奶,味道特别鲜美,汤里集合了酸辣甜咸和浓浓的香料
味道。
做法:
主料:中虾 一斤
配料: 番茄 2个
野生柠檬(青柠) 1个
香菜 2棵
香芋 2枝
红青指天椒 各1只
冬葱 2棵
南姜 2片
鱼露(或酱油) 3匙
做法:1。将鲜虾洗净,去头(虾头洗净先不要丢,留来提汤),切双飞,去肠,脱壳
2。番茄,南姜,切片备用,辣椒去核,将冬葱切段(约3--4厘米左
右),香芋拍松切段,将青柠切片榨汁备用
3。将虾头和虾壳放入煮开的清水中,慢火煲约20分钟左右,然后将
番茄,南姜,香芋,冬葱放入锅中,煲约10 分钟,然后放入准备好的虾肉,滚熟即
可盛盘。然后加入鱼露和柠檬汁,调味至均匀,最后按照个人喜好加入辣椒,喜欢
吃辣的朋友可以加多点辣椒。
特点:辣、醇、鲜、令人胃口大开,回味无穷。特别适合冬天。
附:更简单的方法就是去易初莲花超市里,买冬阴功的汤料!然后直接煮一锅海鲜汤再把汤料放进去就好了!

泰式冬阴功汤放哪些食材

1备好基础调料:冬阴功汤料、良姜、香茅、青柠檬、柠檬叶、朝天椒。本次用椰粉代替了椰浆。
泰式冬阴功汤的做法步骤:2 2鲜虾洗净,剃好虾线。
泰式冬阴功汤的做法步骤:3 3龙利鱼切块。番茄切块。口蘑洗净切片,焯水15分钟。鲜虾两面煎一下,提鲜且有光泽,更加美观。
泰式冬阴功汤的做法步骤:4 4鸡汤倒入锅中,放入冬阴功汤料、香茅、良姜、柠檬叶、朝天椒,煮沸出香味后再小火煮十五分钟,然后用小漏勺将香茅和良姜滤掉,仅剩汤汁。如嫌麻烦可省略过滤步骤。放入口蘑、番茄、龙利鱼。龙利鱼即将煮熟时放入鲜虾。大约六分钟后加小番茄、白糖、柠檬汁、鱼露、椰粉。酌情添加食盐。
泰式冬阴功汤的做法步骤:5 5装盘,放入两片青柠檬片装饰。

冬阴功汤的做法

导语:冬阴功汤, 也叫东炎汤,英文为Tom yum 或者tom yam, 是泰国和老挝的一道富有特色的酸辣口味汤品。下面就由我为大家带来冬阴功汤的做法,想吃的小伙伴们赶快动起手来吧!

冬阴功汤的做法 食材:

主料:海虾3只、蛤蜊5只、草菇5朵

辅料:姜8片、香茅4个、香叶5叶、辣椒4个、青柠檬3片、冬阴功酱2勺、鱼露1勺、椰浆3勺

做法:

1.海虾也可以用基围虾代替,数量以你的食量为准,青柠檬家里没有,我就用用柠檬汁代替,姜也用普通生姜代替了,椰浆就不要用椰汁代替了,椰浆更香,无甜味,椰汁甜味重,个人不喜欢咸甜交织的口味,就异常坚持的买了罐椰浆,椰浆用量倒不多,不过很多甜品都离不开它,我就不担心用不完这一大罐了

2.洗净海虾、蛤蜊、草菇,草菇需要用热水焯一遍待用

3.加800毫升到1升的水,烧开,水开后,把姜、香茅、香叶、辣椒丢入煲中,按花草茶炖煮,没锅的朋友记记时间约5分钟

4.养生煲提示炖煮完成后,加入焯好的`草菇、冬阴功酱、青柠檬、椰浆3勺、鱼露少许,青柠檬挤汁就可以了,如果想丢入煲里煮,一定要去皮,不然汤会异常苦,曾经把鲜美三文鱼汤做成苦鱼汤的我是一定要提醒大家的。如果是直接用柠檬汁的就不用担心了,爱酸口味的可以多放点,鱼露是有咸味的,放了鱼露就不用再加盐了

5.接下来这步异常重要,一定要仔细看了。再次按下花草茶模式炖煮,在约摸3分钟左右,倒入海虾和蛤蜊,煮到养生煲提示完成,就大功告成了

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

猜你喜欢

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

邮箱:daokedao3713@qq.com

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图