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山楂条的两种保健吃法介绍

时间: 2023-03-26 01:43:19

山楂条是很多朋友平时比较喜欢吃的一种食品,因为山楂条的口感非常好,吃起来比较酸甜,而且山楂条具有一定的保健作用,吃法也有很多,下面小编将为大家介绍山楂条的两种保健吃法,希望能给平时比较喜欢吃山楂条的朋友们提供一些参考和帮助。

山楂条银菊饮

原料:准备十克山楂条,十克银花,十克菊花。

做法:把准备好的山楂条切碎后与银花、菊花一同放入杯中,用水冲泡,代茶冲饮,此为每日用量。

功效:山楂条可以帮助消化,促进胃肠道蠕动,是瘦身、减肥的良品,银花清肠、排毒,菊花明目、美白肌肤。两者结合可以起到非常好的美容瘦身效果。

桃仁山楂条美容去痘茶

原料:准备九克山楂条,九克桃仁,九克贝母,适量的绿茶,荷叶半张。

做法:先把山楂条洗干净,然后将山楂条、桃仁、贝母以及荷叶一同放入锅中,加1000毫升的水,烧沸,用文火煎一刻钟,去除渣汁,装入暖瓶中,用此饮冲泡绿茶,一日饮完即可,连续服用一个月。

功效:山楂条中富含的维生素和酸类物质较为丰富,食用后可以促进消化,分解脂肪,利于减肥、瘦身,荷叶具有凉血、减肥的功效。经常服用桃仁山楂条美容去痘茶可以减肥瘦身,美容祛痘,还可以抵抗衰老。

上文所介绍的这两种山楂条的吃法是非常具有特色的,不仅保健效果非常好,口感也非常不错,用山楂条保健效果确实值得赞赏,不仅能够美容美白,而且能够减肥瘦身,关于这两种山楂条的做法,大家如果不会的话,那么不妨参照上文介绍的来进行制作。

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