粉葛又叫葛根粉,预防疾病又补脑

粉葛又叫葛根粉,预防疾病又补脑

粉葛又叫葛根粉，是一种很有保健作用的食材哦，葛根磨成粉以后可以泡茶啊或者是煮汤都是不错的选择呢，可以补充丰富的微量元素以及矿物质，可以有预防疾病的呢，那么具体有什么样的好处呢，下面就来看看小编的这些具体的介绍。

防治心血管疾病

葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，对心肌代谢产生有益作用，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加，故可用防治心肌缺血，心肌梗死，心律失常，高血压，动脉硬化等病症。粉葛可以有很好的改善心肌功能的作用，可以有预防心血管疾病的效果，对于预防高血压三高疾病有好处。

降糖降脂

葛根素有明显的降低血糖的作用，葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用，能降低血清胆固醇，降低油三酯，用于治疗高血糖，高血脂病症，有显著疗效。

健脑益智

现代医学研究表明葛根对学习记忆障碍有明显的治疗作用，葛根醇提取物能显著对抗东度警碱所致的记忆障碍。可用于治疗老年性痴呆，智力障碍，记忆力差等病症。粉葛可以有预防老年痴呆的作用，对于提高记忆力有一定的效果。

关于粉葛的一些养生的功效，小编给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们不难看出的是粉葛的保健的作用是很强大的呢，可以有很好的预防心血管疾病的作用，还可以帮助降三高，对于预防老年痴呆有一定的好处和作用。

葛根又叫粉葛、葛藤，药用价值极高，它有哪些功效？

现在人们了解的中药品种越来越多，不过对人体好处最多的一味中药大概就是葛根了，葛根的话别名也叫粉葛还有葛藤，它的药用价值是非常高的，并且有着众多功效。

葛根能够保护人类的肝脏。葛根其实里面含有的营养成分是非常多的，像碳水化合物、多种维生素以及矿物质，这些都是能被人体所吸收的成分，所以像平时肝脏有问题的人就可以冲服葛根粉来调理身体，毕竟肝脏对人体来说是非常重要的器官。而且葛根是能够提高肝脏里面细胞的再生能力的，这样就能够促进身体的胆汁分泌，避免毒素堆积在身体内。

葛根能够改善肌肤状态。像女性平时是很注重保养的，尤其是上了年纪的女性很容易流失胶原蛋白，所以她们经常会吃一些猪蹄之类的食物来补充营养，但是葛根的话里面含有天然的黄酮素以及葛根素，这些成分能够促进身体的雌性激素再次分泌，这样就能够延迟衰老，让身体一直处于有活力的状态，并且长期吃的话还有丰胸的效果。

葛根还能够改善并预防三高病症。其实现在的人的身体都处于亚健康状态，大部分男性到了中年以后就会患上三高，就是高血脂、高血压还有高血糖，这都是年轻的时候不注意累积下来的病症，所以平时可以葛根来改善自身的情况，葛根里面含有的大豆甙元以及葛雌素等成分能够有效抑制这几种病症，坚持吃一段时间就会发现自身的胆固醇在慢慢降低。

葛根粉的功效和作用具体有哪些？

1、降血压

葛根具有α受体和血管紧张素Ⅱ受体亦有阻断作用。

葛根素可使明显增高的血浆内皮素（ET）水平较快恢复正常，故葛根素治疗高血压病的机制之一可能在于能抑制ET过量释放，

促进内皮恢复功能，进而兴奋PG12合成酶活性，显著增高EC生成PG抑制血小板聚集，起到改善血液循环的作用。大剂量葛根素能降低血糖，能明显降低血清胆固醇。

2、美容丰胸功效

野生葛根粉，经科学加工保留其有效成份，纯属天然保健食品，调节女性内分泌，具有丰胸，增加皮肤光泽，保持女性青春和美丽的作用。

葛根含有丰富的淀粉、异黄酮类物质，又有钙、硒、铁、铜、磷、钾等十多种人体所必需的微量元素，具有“断谷不饥，解表退热，生津止渴，开胃下食，疗痔防癌”等功效。

被各国专家誉为“长寿粉”。对妇女产后的多种疾病有抑制作用，同时具有丰胸、美容效果。

3、醒酒功效

饮酒前依食用方法服用葛粉少量，可避免空腹饮酒或过量饮酒对人体造成的伤害；醉酒者，依食用方法，服用葛粉少量，有解酒醒脑的作用。

4、预防心脑血管疾病

葛粉味甘性寒，有生津止渴，清热除烦，解酒的作用，从古至今人们常用作食疗之品。宋《圣惠方》以葛粉、粟米煮粥食，治疗胸中烦热或渴，心躁；在民间，用葛粉与白糖调成糊，蒸熟服之，治疗动脉硬化与冠心病。

5、保健功能

葛粉具有清热解毒、滋补营养、防暑降温、养颜护肤、清除体内垃圾之功效。

扩展资料：

三类人群不宜食用葛粉

1、体寒湿重者

葛根粉是凉性食物，体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积，容易引发身体不适。食用和饮用一些热属性的食材和茶材可以祛除体内寒气，比如桂圆、山楂、核桃、花生、杏仁、红茶、乌龙茶等。

2、低血压患者

由于葛根粉中含有的葛根素成分会疏通血液管道、降低人体血压，所以低血压患者不适合吃葛根粉。

3、低血糖患者

这一点也是葛根素的原因，由于它在降低人体血压的同时还能降低血糖，低血糖的患者也不宜食用葛根粉。

人民网—葛粉的作用与功效 老少咸宜的保健品

人民网—小小葛粉竟有这么多功效 3类人不宜食用

吃粉葛的好处 有五大显著养生功效

大家都知道葛根粉吗，是一种食用的食材类型哦，也是属于一种保健的食材，可以有药用的效果的呢，葛根粉也叫粉葛，它的营养和保健的作用还是比较强大的呢。粉葛的好处你知道吗，比如说可以补肾壮阳啊，还可以健脾胃啊解毒等等，来看看它的好处吧。

补肾壮阳

葛根能够促进性功能、强精益气，提高精液质量，增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的男子性功能障碍、遗精、阳痿、腰痛、尿频及补五脏之气不足。吃粉葛的话可以起到很好的补肾壮阳的作用，对于男性滋补气血强身健体有好处。

调理脾胃

葛根轻清升散，药性升发，柳举阳气，鼓舞机体正气上升，津液布行。升发脾胃清阳空气而止渴，止泻痢。故常用于治疗内热消渴，麻疹透发不畅，腹泻、痢疾等病症。

解酒护肝

葛根能解乙醇毒性，保护肝脏，并能解酒后迅速排泄。可解酒后头痛脑涨，脸红等症状。促进酒精在胃内吸收，保护胃粘膜。粉葛可以有排毒保护肝脏的作用，而且还可以有解酒的效果哦。

养颜护肤

葛根能增强皮肤的抗损伤能力，使皮肤细腻、润滑、有光泽、皮肤弹性增加，斑疹疮痘逐渐减少和消失、脸部皱纹明显减少。吃粉葛可以有很好的美容养颜的作用，还可以让你的肌肤更加的水润。

生津止渴

葛根润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

关于吃粉葛的几大功效以及作用，已经给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们不难看出的是粉葛的好处还是有一定的功效的呢，可以有解酒的作用，保护肝脏的同时也可以调理肠胃，还能够美容养颜，大家可以试试。