凤眼豆腐

凤眼豆腐的制作材料：主料：豆腐(南)250克辅料：鸡蛋清120克,肥膘肉10克,虾米15克,松花蛋（鸭蛋）25克,猪肉(瘦)50克,草鱼100克调料：盐8克,淀粉(玉米)10克,味精2克,料酒15克,姜汁5克,葱汁5克

凤眼豆腐的特色：

形象逼真，素雅,，清淡，鲜嫩。

教您凤眼豆腐怎么做，如何做凤眼豆腐

1.把豆腐抹成泥蓉放碗内；EmD|

2.鱼肉、肥膘肉分别剁蓉，待用；EmD|

3.把豆腐蓉、鱼蓉、肥膘蓉、蛋清、精盐、料酒、味精、葱姜汁用劲拌和均匀；EmD|

4.取汤匙12把，逐把抹上油，把和好的豆腐蓉均匀地分放在汤匙里，抹平；EmD|

5.再把海米摆在汤匙里(每个匙内放2个，摆成圆圈形)，最后把松花蛋用钢笔帽压成圆柱体；EmD|

6.插入两个海米中间，使其成凤眼形，上屉蒸4分钟，熟透取出；EmD|

7.锅内倒入清汤，加热，放入精盐、味精、葱姜汁，汤沸时撇去浮沫；EmD|

8.用水淀粉勾芡，淋入猪油，搅匀泼在蒸好的凤眼豆腐上即成。EmD|

小帖士-食物相克：

鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。肥膘肉：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。松花蛋（鸭蛋）：松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。EmD|

菜系及功效：家常菜谱 老人食谱 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 骨质疏松食谱 EmD | 口味：咸鲜味

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