煎素豆鱼的制作材料:主料:油皮400克辅料:绿豆芽50克,鸡蛋25克调料:大葱25克,酱油25克,醋25克,白砂糖25克,辣椒油25克,花椒粉25克,芝麻酱10克,味精10克,淀粉(玉米)25克,花生油100克,香油25克
2.鸡蛋用清对淀粉调成稀糊;pwQ|
3.大葱洗净切末;pwQ|
4.油皮铺在案上,抹上蛋糊放上豆芽,卷成筒形;pwQ|
5.每一张丰圆油皮可卷三卷;pwQ|
6.烧热锅注入花生油,把卷煎成两面黄;pwQ|
7.取出切成30毫米段,摆入盘中;pwQ|
8.用葱末、酱油、醋、糖、辣椒油、花椒粉、麻酱(用香油解开)和味精对成汁,浇在卷上即可。pwQ|
菜系及功效:川菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱 pwQ | 口味:微辣
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