酱骨头的制作材料:主料:猪排骨(大排)1000克调料:八角5克,大葱15克,姜15克,白砂糖15克,酱油25克,豆瓣酱35克,花椒5克,桂皮5克,香叶2克,五香粉2克,料酒25克,老抽10克,糖色10克,盐8克,鸡精2克
2.然后将泡净血水的脊骨冲洗数遍后置大锅中加水没过猪骨;cvY|
3.生姜洗净拍破;cvY|
4.葱洗净打结;cvY|
5.锅内放生姜、葱、八角、花椒、桂皮、香叶、十三香少许、酒、老抽、酱油、炒好的糖色、白糖、豉汁或优质黄豆酱适量;cvY|
6.然后用大火烧至汤开后打净浮沫,加精盐适量,转中小火加盖焖煮约1小时;cvY|
7.加鸡精适量,转中火敞盖炖约30分钟即可。cvY|
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菜系及功效:家常菜谱 学龄期儿童食谱 贫血食谱 跌打骨折食谱 骨质疏松食谱 cvY | 口味:酱香味
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