孕妇可以吃荠菜吗,推荐适合的吃法

对于荠菜这种食物，我们在生活中都是非常熟悉的了吧，我们很多人都是非常喜欢吃荠菜的了哦，不过对于荠菜这种野菜，孕妇朋友们可以适宜吗，这是很多人都想知道的了吧，那么到底可以不可以吃呢，下面就让我们一起看看吧。

孕妇不能吃荠菜。实验表明，荠菜的提取物有类似催产素一样的令子宫收缩的作用，煎剂灌胃具有同样的作用。如果孕妇食用荠菜，很容易导致妊娠下血或胎动不安，甚至导致流产。所以，春季孕妇忌食荠菜。如果想要一尝口腹之欲的妈妈只能等到生完宝宝之后才能吃荠菜了。产妇可以吃荠菜。荠菜性味甘平，具有较高的医用价值。能治疗产后出血，因此对于孕妇朋友们来说，荠菜这种食物就要注意是不能吃的了哦，不过对于产妇来说，荠菜就是可以吃的了，而且吃起来的好处是非常多的了哦，那么这时候还我们怎么吃荠菜比较好呢，这是很多人都想知道的了吧，那么下面就让我们一起看看荠菜都有哪些美味的吃法吧。

荠菜猪肉圆子

材料：荠菜、调制好的猪肉馅。

步骤：荠菜择干净黄叶，老根，用清水浸泡10分钟，漂洗干净，控水。荠菜切碎，放适量色拉油拌匀。所有的菜都均匀的裹上薄博的一层油。加入调好的肉馅。搅拌均匀。锅中加适量凉水，开最小火，用勺子把肉馅挖到水中，汆烫。所有的圆子都下完后，等水开，圆子都浮起来，在中火煮5分钟。

红油荠菜肉沫馄饨

材料：荠菜、肉末、馄饨皮、姜蒜末、淀粉、香葱、鸡蛋、料酒、盐、醋、香油、老干妈豆豉。

步骤：荠菜去老叶洗净沥干水份备用;锅中烧水，水开后下入荠菜焯至变色;焯好的荠菜过凉水;挤干水分备用;肉沫中加入姜蒜一块儿剁细;剁好肉沫中加入盐、料酒、淀粉、香油、香葱和鸡蛋;充分拌匀搅打上劲;将荠菜切成细末加入肉沫中;搅拌均匀备用;取一张馄饨皮，加入拌好的肉馅;对折后两端合一块儿捏紧;碗中加入一勺老干妈豆豉、盐和少量醋;锅中烧水，水开后下入馄饨煮至浮于水面;碗中加入汤，再加入煮好的馄饨即可。

这就是我们给大家介绍的有关荠菜的情况了，我们可以发现荠菜对于孕妇朋友们来说是不太适合吃的了，但是对于产妇来说就是比较适合吃的了哦，所以我们就要注意了哦，我们还推荐了荠菜的美味吃法，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。

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