产妇和孕妇能不能吃柚子呢

我们大家都知道，柚子这种水果对我们的人体是非常的有好处的哦，柚子中含有大量的营养物质，能够帮助我们很好的补充营养的哦，那么，产妇和孕妇能不能吃柚子呢?产妇和孕妇吃柚子有哪些好处呢?下面我们一起来看看吧。

帮助消化

柚子具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，产妇适当吃有一些柚子能增强体质，帮助身体更容易吸收钙及铁质，也可以缓解消化不良、口渴有痰的症状。

降低血粘

可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。柚中含有大量的维生素C，能降低血液中有胆固醇。鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，是患有妊娠糖尿病产妇的理想食品。

通过上面的介绍，我们可以知道，柚子不只是对我们正常人有非常大的好处的哦，多吃柚子对于孕妇和产妇的好处也是非常的多的哦，产妇和孕妇多出柚子能够帮助消化，还能够降低血粘的哦，其实柚子对产妇和孕妇的好处还又许多的哦，下面我们一起看看吧。

抵抗病毒

柚子中的柚皮甙、橙皮甙与其他黄酮类相似，具有抗炎功效，食用柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。

通过上面的介绍，我们可以知道，柚子不光对我们平常人有好处，多吃柚子对于产妇和孕妇的好处也是非常的多的哦，产妇和孕妇多吃柚子能够帮助消化，还能抵抗病毒的哦，最后，希望我们的介绍对大家能够有所帮助，大家如果还有什么不理解的，可以随时向我们咨询的哦。

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