碧根果和核桃有区别,盘点不同之处

坚果是我们经常吃的一类食物，不同的坚果营养价值不同，而且好处也是不一样的。坚果的种类是有很多的，碧根果大家都知道的吧，大家都爱吃，那么和核桃有什么样的区别呢，一起来看看吧。

核桃，又名胡桃，本品为胡桃科植物。秋季果实成熟时采收，除去肉质果皮，晒干，再除去核壳及木质隔膜。性味甘，温。归肾、肺、大肠经。补肾，温肺，润肠。用于腰膝酸软，阳痿遗精，虚寒喘嗽，大便秘结。

核桃为胡桃科、胡桃属植物，乔木，高达20 .25米;树干较别的种类矮，树冠广阔;核桃皮毒性较大，可入药，治疗皮肤脓疖等。

碧根果分为：大尖、中尖、小尖;大圆、中圆、小圆。碧根果

中含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素，有很高的营养价值，并有补脑强身，降低血脂之功效经过炒制加工好的美国山核桃，酥脆可口，回味香浓，是旅游休闲佳品和馈赠亲友之高档礼品。碧根果中含有丰富的营养物质，而且还可以有补脑的效果哦，对于提高体质有一定的作用，而且还可以提高免疫力。

碧根果又名 “长寿果”，能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。碧根果盛产于澳洲，北美等国家，是我国新疆维吾尔自治区区特产，现在浙江省也有开始少量试种，其果实营养丰富而味美。所以说碧根果是不可多得的美味干果。

关于碧根果和核桃的一些区别，大家都知道了吧，可以看出的是碧根果的营养价值是比较高的，核桃属于胡桃科的，可以补肾润肠，碧根果可以提高免疫力，而且还可以补脑健脑，大家可以经常吃这两种食物。

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