中华猕猴桃解热除烦止渴利尿(我与猕猴桃的故事作文)

中华猕猴桃解热除烦止渴利尿

水果是日常生活最不能缺少的食物，一天一个水果能补充身体所需要的营养物质，特别是水果中含有较多的矿物质元素以及微量元素，这些都是人体所需要的营养物质。其中营养非常丰富就属中华猕猴桃，它不仅能解热除烦，同时还能够帮助止渴利尿的作用。它是非常适合燥热的夏天所食用。

中华猕猴桃含有大量的矿物质，特别适宜补充人体在高温天气下因体育锻炼造成的电解质损失，是食物疗法中最有效的天然电解质源。而中华泥猴桃中含有非常多的碳水化合物，有利于维持剧烈锻炼时葡萄糖水平。在中国对优秀足球运动员、田径和业余体操运动员在严格控制条件下进行保健饮料的试验结果中发现，饮用中华猕猴桃保健饮料的运动员锻炼后体力增强、血球密度显著提高，在保持2.5h运动后血糖仍保持正常水平，并且胰岛素和维生素C水平有所改善。

中华猕猴桃含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神经管畸型。并含有丰富的叶黄素，叶黄素在视网膜上积累能防止斑点恶化。猕猴桃含有抗氧化物质，能够增强人体的自我免疫功能。

医学界认为，猕猴桃甘酸性寒，能够解热除烦，止渴利尿。且医学研究表明，成人忧郁症有生理学基础，它跟一种大脑神经递质缺乏有关。中华猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用，另外它所含的天然肌醇，有助于脑部活动，因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷。

中华猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。在炎热的夏天，适当的吃泥猴桃能减少上火的情况出现。

中华猕猴桃富含精氨酸，能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳痿有特别功效。中华猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇，能有效地调节糖代谢，调节细胞内的激素和神经的传导效应，对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。

总结：平时能够坚持吃水果，除了能补充身体所需要的水分之外，还能能利尿，而中华猕猴桃含有丰富的纤维素，起到清热解毒以及润燥通便的作用。除了它能够帮助利尿之外，还能减少人们患上高血压以及冠心病等等。

我与猕猴桃的故事作文

⑴ 我爱家乡的猕猴桃作文600字以上

我爱家乡的猕猴桃
我的家乡在都江堰，山清水秀，物产丰富。那里是猕猴桃的故乡，我爱家乡的猕猴桃。

阳春三月，沉睡了一冬的猕猴桃树被蒙蒙细雨淋醒。它们贪婪地吮吸着春天那清新、甜润的露珠儿，一片片圆形的叶子在雨雾中欢笑着。叶子越长越大，把整个园子全都变成了一片绿色的海洋，好像毛茸茸的地毯。

初夏的时候，猕猴桃树长得更加茂盛。它们悄悄地开出乳白色的小花，后来，慢慢变成朵朵小黄花。很远处都能闻到花的清香，使人陶醉。一群群小蜜蜂在花丛中采蜜。

金秋时节，是猕猴桃收获的季节。放眼望去，漫山遍野都是猕猴桃，仿佛置身于猕猴桃的世界，连空气中都有猕猴桃的香气。你看那一根根水泥柱支撑着缠绕的猕猴桃树藤，藤下挂满了大大小小的猕猴桃，真惹人喜爱。它们开始时是圆圆的，小小的，最后长成了椭圆形，像鸡蛋一样大小。它们先是淡绿色的，成熟后就成了棕褐色的，表面上布满小斑点，而且长满了毛茸茸的细毛，用手摸一摸，软乎乎的，可舒服了。

猕猴桃刚摘下来的时候又酸又涩，要是放上几天就会慢慢地变软。我轻轻地剥开皮，里面就是又香又甜的果肉，果肉里有好多像芝麻大小的籽。你只要轻轻咬开它，你的舌头就会沾满了汁水，舌头也变绿了，那香甜的滋味让人回味无穷。因为它的味道甜，山间猕猴爱吃，所以才叫猕猴桃。

猕猴桃不但把美的花和美的果实奉献给人们，还为家乡人民开辟了一条致富之路。

我爱家乡的猕猴桃！

⑵ 猕猴桃作文350字

[猕猴桃作文350字]我喜欢吃黄澄澄的梨，红彤彤的苹果，金灿灿的橙子，像火焰一样的火龙果版，像月牙权一样的香蕉，汁甜味美的桃子，清凉可口的西瓜，但在众多的水果中，我最喜欢的还是酸甜可口营养丰富号称水果之王的猕猴桃，猕猴桃作文350字。
一般的猕猴桃如拳头般大小，浑身长满绒毛，摸上去毛很柔软，剥掉棕色皮便露出嫩绿色的果肉，让人一看就有垂涎三尺的欲望，我们总会迫不及待的一口咬下去，便会看到中间密密麻麻地排列着一圈小黑点，慢慢咀嚼，那酸甜爽口，鲜嫩多汁的感觉让人回味无穷百吃不厌。
猕猴桃营养价值也很高。它含有丰富的可溶性膳食纤维。一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求的两倍多，小学五年级作文《猕猴桃作文350字》。它的维生素C含量甚至是苹果的40多倍。所以它号称水果之王是当之无愧的。
猕猴桃不但味道鲜美，而且营养丰富简直是绝世佳品。听了我的介绍大家一定更加喜欢它了吧！
五年级:梦女人2013

⑶ 《我爱家乡的猕猴桃》的作文怎么写

我的家乡在南阳，我爱家乡的猕猴桃。

春天，猕猴桃的枝条像葡萄专一样长在架子上，几个月后属长出新芽，绕着架子往上爬，直到结果为止。

到了秋天，猕猴桃架上挂满了果实。

猕猴桃是椭圆形的，像鸡蛋一样大小，绿绿的，遍身长满毛茸茸的细毛。它先是 淡绿色的，成熟后就是棕褐色的。等成熟了，摘下一个，剥开皮，就可以看见里面绿色的果肉，有好多像芝麻大小的籽，你只要轻轻咬开它，绿色的汁水顿时流淌下来，你的舌头就沾满了汁水 ，舌头也变绿了。没有成熟的猕猴桃又苦又涩，而成熟的猕猴桃又甜又软，吃起来有点酸，不过吃多了也就不觉得酸了。

猕猴桃号称“水果之王”，它含有丰富的维生素，营养价值非常高，它还可以做成猕猴桃干、果汁，可以长时间保存。

我爱家乡的猕猴桃！我更爱我的家乡！

⑷ 我是猕猴桃的作文210

我叫猕猴桃，是一种藤类果树。
在那漫山遍野的灌木丛林中，我并不怎么显眼，甚至还有些逊色。真的，我的颜色并不像许多树木那样郁郁葱葱、苍翠欲滴，而是绿中带黄。我的叶片近乎圆形，叶柄较短，基部往往呈紫红色，光滑无毛。叶面中部和端都，有小而弯的锯齿。
我的果实也不可爱，果实表皮是黄褐色的，皮上有短短的绒毛，不像葡萄那样晶莹发亮，也不像苹果那样艳美夺目。但你可不要因为我的外貌丑陋就藐视我，我的果实的美味，却是许多果类所不能比的。
我，属猕猴桃科。我的历史也算悠久了，明朝就有关于我的记载。李时珍的《本草纲目》中写我：“其形如梨，其色如桃，而猕猴善食，故有此名。”因为我原产中国，所以又有“中华猕猴桃”之称。祖国长江流域各省的山区，都有我的足迹。
由于我是藤类，所以需要棚架供我缠绕，可我又是野生的，当然不会有人为我造相搭架。我只能因地制宜地攀着其他树木生长。相比之下，我不喜欢乔木和草类。因为我喜爱阳光，乔木太高，不能满足我对阳光的要求，因此，森林里不见我的踪影。草类又太矮太软，经不住我的缠绕。我最喜欢灌木，我可以爬到它们的顶端，去沐浴着阳光。
我对气温的要求很苛刻，低温会使我枯萎，结不出果实来。我对土壤的要求也很苛刻，溪水两旁是我理想的生长地方，那儿有机质多，土壤肥沃，排水性好。要是生长在贫瘠的土壤里，就会未老先衰。如果气温、土壤都适合我的需要，我就能结出硕大的果实。
我的果实别有风味，甜中带酸，还散发出一种清香，妙不可言。我的果实中合有大量的维生素C，是柑桔的5－10倍，所以人们对我有“维生素果”和“营养果”之誉。现在，人们又发现了我的药用价值。我的果实对高血压、心血管病、肝炎等疾病，都有疗效。
目前，祖国各地已开始对我们进入深入的栽培研究，不久的将来，我们将大量进入国际市场，为祖国建设作出贡献。

⑸ 给我一个关于猕猴桃的作文450字左右

[猕猴桃作文]
猕 猴 桃 提起猕猴桃,许多朋友都知道它的味道鲜美,还清香爽口.我常听人专们说起猕猴桃还属有很多好处. 猕猴桃生长在山林里,它牵起长长的藤儿,缠绕着其它的树木,它的叶子近似圆形,边缘有许多纤毛状的细齿,猕猴桃作文.每年的4至6月,猕猴桃的藤儿上便开出许多形状像伞一样美丽的花.初开时花是乳白色,然后逐渐变成黄色,大约有五片花瓣.花谢了以后,就长出圆圆的小猕猴桃,以后就渐渐变大了,小学五年级作文《猕猴桃作文》. 9至10月份,猕猴桃的藤儿上便挂满了一个个椭圆形的果实,呈棕黄色表皮长着许多茸毛,这时的猕猴桃是硬硬的,还不能吃,因为它的味是酸涩的.农民伯伯将猕猴桃收回家,放一段时间后,如果用手一摸,感觉是软的,这时,轻轻剥去毛茸茸的皮,呈现在眼前的是油绿鲜嫩的果,让人一看就流口水.如果轻轻一咬,就会立刻感到一种甜而酸的味道,美妙极了.猕猴桃不仅味道鲜美,而且还能治很多病,所以,人们都喜欢吃它. 猕猴桃作文350字小学生作文（/）

⑹ 有关猕猴桃的作文怎么写

你瞧！那椭圆椭圆的东西，有点翠绿而又厚的皮上，长满了一些柔柔的毛，那是什么东西呀！原来是猕猴桃，我最喜欢的水果哟！
猕猴桃闻起来香香的，甜甜丝丝的，当然还有点酸酸溜溜的味道，不用说吃了，就是这一闻就让你口水直流，我用小刀一点点慢慢切开果皮，啊！里面的果肉跟外面的根本是两码事，里面黄色的果实中间有一层像芝麻形成的花，让你一看就想吃，我吃了一大口，果肉中鲜鲜的果汁顿时流了我一嘴，软软的，一吃就醉，就好像吃香蕉一样，啊太舒服了，太棒了！
吃着香甜的猕猴桃，我不由得想起了一件难忘的事，家里有一个大的猕猴桃，很想自己吃，但我的妹妹也要吃，爸爸对我说：“你比妹妹大，应该让妹妹才对，让妹妹吃吧！”
我哼了一声，假装没听见，把爸爸的话当成了耳边风，把猕猴桃抢了过来，爸爸看我不让妹妹，不懂得谦让，生气了，爸爸把我打了一顿，我不明白，为什么妹妹能吃，我不能吃了，我伤心地哭了。
过了一会儿，我仔细地想了想：对呀！爸爸说的没错，我比妹妹大两岁，为什么不能谦让她呢？要不怎么当好这个大姐姐哦！
于是我把猕猴桃拿到妹妹身边说：“妹妹你比我小两岁，还是你吃猕猴桃吧，我不吃了。”
我妹妹说：“姐姐，还是你吃吧！”说完，又推到我身边。
我们推过去，推过来，最后决定：我们俩用刀子把猕猴桃切成两半，一人一半，吃了。这时，爸爸才高兴了起来，脸上挂起了灿烂的笑容-----
现在，我又吃着我喜欢的猕猴桃，我又想起了妹妹，想起了爸爸，想起了该如何谦让

⑺ 猕猴桃作文

[猕猴桃作文来]
在神秘、自美丽的神农架里生长着一种水果，猕猴桃作文。因为这种水果外表裹着一层像猕猴身上的棕色绒毛而且又酷似桃，还由于调皮的猕猴喜欢吃它，因此它得名——猕猴桃。猕猴桃虽小，却含有丰富的Vc、Vb以及大量的果酸、果糖、钙、铁、磷等，具有防癌、护肝的作用，故而人们便送给它一个美名——中华长生果。猕猴桃还没成熟时，深棕色的绒毛很密，用手一捏，硬硬的，像一枚小鸡蛋似的，剥开皮轻轻咬一口，哇！一股又酸又麻的果汁流进嘴里，你可不要怪猕猴桃无情哦！谁让你在猕猴桃还没成熟的时候去吃呢?当猕猴桃成熟之后，你再用手捏起它那胖乎乎的身体，软软的，好像只要轻轻一捏就能喷出果汁来，剥开它那棕色的外衣，那果肉碧绿碧绿的，中间有一根小火柴一样的东西，它的周围是一些密密麻麻的黑芝麻似的小籽，当你咬上一口，一股酸酸甜甜的味道从舌尖扩散到舌根，那滋味让你一辈也忘不掉，小学二年级作文《猕猴桃作文》。你再用鼻子闻一闻，一股清香扑鼻而来，让你顿觉神清气爽，那青草般的香味在你身旁回旋飘荡。我爱神农架的中华长生果———猕猴桃。猕猴桃作文400字小学生作文（/）

⑻ 怎样描写猕猴桃的作文

猕猴桃

远看像土豆，近看毛茸茸，好吃不好看，像个小猴头。猜猜这是啥？版我告权诉你，它是猕猴桃。

猕猴桃不仅风味独特，酸甜可口，而且营养价值高。它的果肉中含有大量的维生素，每百克鲜果中含维生素C100到420毫克，比甜橙高1到7.5倍，比柑橘高5到10倍，比苹果高20到30倍。此外，猕猴桃中还有钙、钾、纳等物质。

猕猴桃还能开胃助消化，促进食欲。有一次，我生病了什么都不想吃。这可把爸爸妈妈给急坏了，哄着我，我要什么给什么。可我就是不想吃饭，爸爸把饭的好处都说破天了，可我就是不想吃饭。后来，妈妈听老一辈说要多吃猕猴桃。第二天，妈妈买了半斤猕猴桃给我吃，第二天，我就想吃饭了，这功劳都属猕猴桃呢！它不但能开胃，还有止渴解烦热的功能，治尿结石症等功效。猕猴桃中的纤维素和果胶能有促进肠道蠕动的作用。猕猴桃还可以为贡的解毒剂呢！使血贡下降，肝功能改善。它还能防癌和治疗高血压等许多的疾病。幼儿连续使用猕猴桃食品3个月后，可以促进智力的发育。

如果你还没有吃过猕猴桃的话，你一定要吃一次，试试看！

⑼ 作文《我和猕猴桃的故事》

我最喜欢吃猕猴桃了抄。今天我还特意从家里拿了一个到学校，用于观察写作文呢！
猕猴桃的外表有许多橘黄色小绒毛，它的皮呈浅绿色，它象鸡蛋一样大小，一头凸、一头凹，表面不光滑，有些儿粗糙，一闻脑子里一切意念都进化了，只单单剩下一个字：香。
我赶紧剥去表皮，顿时间清香扑鼻，只见深绿色的果实显现出来，令人食欲大增，再往里，是一圈圈的黑色小籽儿，像是一排排整齐的队伍正在接受领导的检阅呢！我赶忙凑上去咬了一口，啊！酸甜爽口，风味奇美，咽下去回味无穷，真想一口气吃完。
猕猴桃不仅好吃，而且它的营养价值和医疗作用也很高。它含有大量的维生素b、c及果酸、果糖、葡萄糖、蛋白质、钙、铁、磷等，它味甘、酸，性寒，有解热除烦、生津止渴、调中下气、利尿通淋、胃降逆等功效，可用于治疗消渴、烦热、黄疸、石淋、痔疮等症，并具有一定的护肝及抗癌作用，它还有抗衰老和乌发作用，所以中老年人喝猕猴桃酒有养颜作用。
我喜欢吃猕猴桃，更喜欢它那独特的功效。

猕猴桃干的功效与作用及饮食禁忌有哪些

猕猴桃干的功效与作用及饮食禁忌有哪些

猕猴桃干的功效与作用及饮食禁忌有哪些，猕猴桃其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，以下是猕猴桃干的功效与作用及饮食禁忌有哪些。

猕猴桃干的功效与作用及饮食禁忌有哪些1 1、猕猴桃干的功效

猕猴桃，又名毛桃、杨桃。因猕猴桃是猕猴喜爱的一种野生水果，故名猕猴桃。因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，故被誉为维C之王。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维。常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高，因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应，产生出致癌物。猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑制这种硝化反应，防止癌症发生。所以如果你禁不住美食所惑，或者因为应酬不得不烤一顿，那么建议你饭后吃上一颗猕猴桃。最新的医学研究表明，成人忧郁症有生理学基础，它跟一种大脑神经递质缺乏有关。猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用，另外它所含的天然肌醇，有助于脑部活动，因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷。猕猴桃中有良好的膳食纤维，它不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，而且可以帮助消化，防止便秘，快速清除并预防体内堆积的`有害代谢物。祖国医学认为，猕猴桃甘酸性寒，能够解热除烦，止渴利尿。其味酸甜可口，一般人都可以食用。情绪低落、常吃烧烤的人应食用猕猴桃。经常便秘者适合吃猕猴桃。

猕猴桃干人类不能于体内自行制造维生素C。想得到维生素C别无他法，只有不断补给，最直接的方法就是食用含有维生素C的食物，而猕猴桃应该是首选的水果。猕猴桃性质寒凉，脾胃功能较弱的人食用过多，会导致腹痛腹泻，所以脾胃虚寒的人应少食。由于猕猴桃中维生素C含量颇高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。被誉为天然维C之冠，水果之王。可鲜用加工及入药，猕猴桃生长在深山野林，为猕猴所喜食其得名也与此有关。长期被视为纯天然、无公害，绿色食品的野生果。

2、猕猴桃干的制作技巧

猕猴桃干的做法比较简单，以猕猴桃为原料，大致分为清洗-切片-烘干三步制成。

3、猕猴桃干的食用禁忌

脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用猕猴桃干

4、猕猴桃干的适合体质

一般人群均可食用。

猕猴桃干的功效与作用及饮食禁忌有哪些2 1、开胃消食

猕猴桃干含有可促进消化、吸附和清除结肠内毒素的食用纤维，食用后能预防结肠癌、便秘和其他胃肠道问题，此外，猕猴桃蛋白酶有促进消化的作用，猕猴桃干味道酸甜，可以增进食欲，有开胃消食的功效。

2、美容养颜

猕猴桃干含丰富的抗氧化剂，可以延缓身体的衰老速度，这些抗氧化剂可以清除损害细胞的自由基，加速角质溶解速度，紧致皮肤，增加皮肤弹性和厚度，猕猴桃干富含维生素C、维生素E、茄红素和其他抗氧化成分，有美容养颜的功效。

3、增强免疫

猕猴桃干含有多种维生素和其他抗氧化成分，具有调节免疫系统的作用，猕猴桃干含有的维生素E能增强免疫系统功能、降低胆固醇，经常食用能增强身体对细菌和病毒侵袭的抵抗力。

4、保护心血管

猕猴桃干含有丰富的果胶，可以降低血液中胆固醇的浓度，还含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维，能降低体内的三酸甘油脂。另外，猕猴桃干还含有钾、镁、精胺酸等成分，可以避免血管阻塞，对保护心血管有较好作用。

5、猕猴桃干的适宜人群和禁忌人群

适宜人群：猕猴桃干营养丰富，有助消化、通便、美容、抗衰老的功效，一般人群均可食用，尤适宜便秘、食欲不振、消化不良、心血管疾病患者。

禁忌人群：猕猴桃性寒，还含有多种有机酸，能刺激胃酸分泌，脾虚便溏、风寒感冒、寒湿痢、慢性胃炎者不宜食用。

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