餐桌上的常客大蒜,这些人不宜吃

我们大家都知道大蒜是非常好的一种食物了，不仅可以在烹饪中帮助我们起到提味的作用了，而且还有非常重多的功效哦，不过大家知道吗，虽然大蒜很好，但是也不是每个人都适合的了，下面就让我们看看哪些人不适合吃大蒜吧。

眼病患者

古人说：“蒜治百病唯害一目”。长期、大量吃蒜，对眼睛是有害的。嵇康在《养生论》中说“荤辛害目”，蒜味最辛，而且它是走清窍的，通眼睛，容易造成眼睛的损伤。所以吃蒜要注意不要过多，尤其是有眼病的人，在治疗时必须忌掉辛辣食物。

虚弱有热者

古人认为多食蒜会耗散人的气，同时也耗散人的血，《本草从新》记载“大蒜辛热有毒，生痰动火，散气耗血，虚弱有热的人切勿沾唇”。所以身体差、气血虚弱的人要注意。

肝病患者

很多人用吃大蒜的方法来预防肝炎，甚至有人在患上肝炎后仍然每天吃大蒜。这都是不对的。《本草纲目》记载蒜“久食伤肝损眼”，大蒜性热，能助火;味辛，剌激性强。肝有内火者如果食用，肝火会更旺，时间久了当然会造成损伤。

脾虚腹泻患者

生大蒜的的刺激性很强，平常少吃点是可以促消化，但是如果患有非细菌性的肠炎、腹泻时再吃大蒜，强烈的刺激会使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。

这就是我们给大家介绍的几类不能吃大蒜的人群了，如果朋友们有这样的问题，那么最好就不要吃大蒜了哦，对我们的身体是没有什么好处的哦。

大蒜是很不错的一种食物了，经常吃大蒜对我们的身体是非常有好处的了，但是大家知道吗，虽然大蒜好处很多，但是也不是每个人都适合吃的了，我们上面就给大家介绍了几类不适合吃大蒜的人群，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。

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