白葡萄酒抗衰老助消化保护心脏(白葡萄酒的功效有哪些？)

白葡萄酒抗衰老助消化保护心脏

白葡萄酒并不是白色的，而是白葡萄酒的颜色是蛋黄色或者金黄，澄明透彻，有独特的典型性。白葡萄酒的营养价值非常高，喝起来果味醇香，而且因为产地、品种和优劣的不同酿造出不同风格的白葡萄酒。白葡萄酒酒精含量非常低，味道甘甜纯美，营养丰富。

白葡萄酒抗衰老助消化保护心脏

白葡萄酒颜色越黄年份越久，白葡萄酒是用葡萄作为原料酿造的一种饮料酒，白葡萄酒出现在世界各地人们的餐桌上，尤其是庆典上必不可少的酒水。白葡萄酒是一种非常高压的饮料，而且常喝白葡萄酒还可以防治很多疾病。

保护心脏：白葡萄酒具有杀菌、软化血管、保护心脏和降血压、降血脂、降胆固醇的功效，白葡萄酒可有效防止心肌梗死、各种肺部疾病。白葡萄酒含葡萄酸和酒石酸等有机酸，较红葡萄酒有更强大的杀菌作用，另外，白葡萄酒中所含的多酚可以清除有害的自由基。

抗衰老：白葡萄酒可以帮助人们抗衰老，葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质等多种对人体必不可少的营养素。它们可以不经过预先消化而直接被人体吸收。特别是对身体虚弱的人来讲，常常饮用适量地白葡萄酒，有利于身体恢复健康。白葡萄酒中的酚类物质还让白葡萄酒有了抗衰老以及延长寿命的作用。

助消化：喝白葡萄酒还可以刺激人们的胃酸分泌胃液，可以提升肠道平滑肌的收缩，而且调整肠道功能的能力非常强，对结肠炎有一定的辅助治疗作用。白葡萄酒中还含有山梨糖醇，它可以帮助人体消化，从而预防便秘。

减肥：白葡萄酒还有减肥的功效，，每升白葡萄酒中含有约500卡路里的热量。人体摄入少量白葡萄酒能够迅速被人体吸收和消化，而且还不用担心体重的增加。因此有喝白葡萄酒习惯的人，不仅可以补充身体对水分的需求，而且还能补充各种营养素，还有助于减肥。

白葡萄酒蒸鲈鱼

食材：鲈鱼300克，芹菜15克，辣椒粉3克，酸豆10克，胡椒粉2克，盐3克。奶油2汤匙，面粉2汤匙，鲜奶半杯，白葡萄酒1杯。

做法：

1、鲈鱼片成片，倒入白葡萄酒、盐、胡椒粉腌10分钟。然后锅中倒少许油，鱼两面略煎，倒入白葡萄酒、盐，小火烧入味。

2、把奶油、面粉、鲜奶炒制成面糊，然后将鱼盛入盘中，剩下的汁与面糊一起炒匀舀出，淋在鱼身上。

3、撒上切好的芹菜末、红椒末和酸豆即可。

功效：助消化、防治水肿、利尿。有利于心血管病的防治及保护心脏、防止中风的作用，有很好的美容养颜功效。

白葡萄酒的食疗价值非常高，但是，我们要注意，白葡萄酒也有一定的饮用禁忌，女性其实非常适合喝白葡萄酒，可以帮助抗衰老，但是不适合严重溃疡和糖尿病患者喝。白葡萄酒兑入雪碧和可乐的喝法是不对的，不利于营养物质的吸收，白葡萄酒里面也不适合加冰块，因为不太适合胃酸过多人们饮用。

白葡萄酒的功效有哪些？

白葡萄酒功效就是葡萄酒功效，区别在与葡萄的颜色。
第一是延缓衰老：人体跟金属一样，在大自然中会逐渐"氧化"。人体氧化的罪魁祸首不是氧气，而是氧自由基，是一种细胞核外含不成对电子的活性基团。这种不成对的电子很易引起化学反应，损害DNA(脱氧核糖核酸)、蛋白质和脂质等重要生物分子，进而影响细胞膜转运过程，使各组织、器的功能受损，促进机体老化。红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。
第二是预防心脑血管病：红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白(HDL)升高，而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢，所以能有效的降低血胆固醇，防治动脉粥样硬化。不仅如此，红葡萄酒中的多酚物质，还能抑制血小板的凝集，防止血栓形成。虽然白酒也有抗血小板凝集作用，但几个小时之后会出现"反跳"，使血小板凝集比饮酒前更加亢进，而红葡萄酒则无此反跳现象。在饮用18个小时之后仍能持续的抑制血小板凝集。
第三是预防癌症：葡萄皮中含有的白藜芦醇，抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。在各种葡萄酒中，红葡萄酒中白藜芦醇的含量最高。因为白藜芦醇可使癌细胞丧失活动能力，所以红葡萄酒是预防癌症的佳品。
第四是美容养颜作用：自古以来，红葡萄酒作为美容养颜的佳品，倍受人们喜爱。有人说，法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性，与经常饮用红葡萄酒有关。红葡萄酒能防衰抗老，使皮肤少生皱纹。除饮用外，还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表，因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。虽然，饮用红葡萄酒的好处非常多，然而也有量的限制。专家认为，饮用红葡萄酒，按酒精含量12%计算，每天不宜超过250毫升，否则会危害健康。

白葡萄酒对于健康的益处介绍

很多人都非常喜欢喝白葡萄酒，因为白葡萄酒比较有滋味，喝起来的感觉非常好，而且对健康也是有一定帮助的。那么你知道白葡萄酒对于健康的益处到底都有哪些吗？相信很多朋友可能都答不上来，下面将为大家做出详细的介绍。
1、白葡萄酒中对于人体有益的物质非常多，含有糖、醇类、有机酸、无机盐、维生素等营养物质，这些物质对于人体健康都是很有帮助的。

2、白葡萄酒是唯一的碱性酒精性饮品，可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及米面类酸性食物，使血液中的不良胆固醇得到降低，还可以促进消化。

3、白葡萄酒中含有抗氧化成分和丰富的酚类化合物，可防止动脉硬化和血小板凝结，保护并维持心脑血管系统的正常生理机能，起到保护心脏、防止中风的作用。
4、女性朋友平时喝白葡萄酒可以起到非常好的美容养颜作用，能够让自己的皮肤变得更有弹性，而且还可以养气活血。

5、葡萄皮中含有白藜芦醇，其抗癌性能在数百种人类常食的植物中最好。这种成分可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。白葡萄酒正是由葡萄全果酿制的，故是预防癌症的佳品。

6、白葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用，老年朋友也可以适量地饮用一些白葡萄酒，可以起到预防老年痴呆的作用。
通过介绍我们得知白葡萄酒的营养是很丰富的，对于人体健康具有一定的帮助，可以为人体补充一些营养，而且能够预防一些病症，保健的功效是非常理想的，而且适合中老年朋友进行服用，要注意的一点就是白葡萄酒的饮用量不能过多，需要适量的饮用。

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