怎么挑选土大黄,土大黄做法指导(鼻子两侧出油，还有粉刺怎么办？)

怎么挑选土大黄,土大黄做法指导

土大黄是一种中药材，主要有清热、解毒、化痰、治疗湿疹、护发、跌打损伤、烫伤等功效，有很好的药用价值。土大黄可以内服，一般是煎汤服用，我们也可以外用捣敷或磨汁涂在伤口上。土大黄有很好的保健功效，在我们的生活中有很好的作用。

怎么挑选土大黄 土大黄做法指导

土大黄别名吐血草、箭头草、救命王、金不换。土大黄是蓼科酸模属植物土大黄。土大黄在我国主要分布在四川、贵州、江苏、福建、湖南等地，土大黄的根和叶子都可以入药，并且可以帮助人们清热解毒、止血、祛瘀，还可以润肠通便，还有杀虫的功效。土大黄在秋季的时候采挖，然后洗净切片，并且晒干或者鲜用。

何挑选土大黄

土大黄怎么挑选，什么样的土大黄比较好呢?土大黄的根及根茎呈圆锥形，土大黄的全体棕红色至棕灰色，顶端有茎基残余及鳞片状、须毛状纤维。土大黄的根部有分枝，表面具维纹及横长疤痕;质硬，断面黄色，有棕色形成层环及放入纹。土大黄气味比较微苦，土大黄以质硬，断面色黄者为佳。

海藻浸酒

食材明细：海藻90克、茯苓90克、防风90克、独活90克、附子90克、白术90克、当归60克、土大黄120克、白酒3000克。

海藻浸酒的做法详细步骤：

1.将海藻、赤茯苓、防风、独活、制附子、白术、鬼箭羽、当归、大黄捣碎后装入布袋置于窗口中;

2.加入白酒密封浸泡5～7天后，过滤去渣即成。

土大黄做法指导

1.治腮腺炎。土大黄可以治疗腮腺炎，鲜土大黄根、鲜天葵根各适量，酒糟少许，捣烂外敷。

2.治肺痈。土大黄能够治疗肺痈。金不换草根一两捣汁酒煎服，三次愈。

3.治肿毒初起。土大黄对于肿毒都有很好的治疗功效，金不换草、根、叶不拘，捣碎五钱。陈酒煎服。

土大黄的味道比较苦，我们平常有上火、感冒，都可以服用土大黄清热解毒。人们生活中在跌打损伤之后出血也可以用土大黄止血凉血，对于咳血、咯血等都可以用土大黄来止血，当人们瘀滞腹痛、便秘、湿疹、跌打损伤等都可以用土大黄来治疗，如果因为上火引起的头痛目赤、咽喉肿痛，用土大黄也有很好的疗效。

鼻子两侧出油，还有粉刺怎么办？

特别是早上起床的时候，脸上的油腻现象特别明显，用纸巾擦的话，还能擦出一些黄色的分泌物，平时还特别容易长粉刺；鼻子两侧出油长粉刺，第一个原因是油脂分泌太旺盛，第二个原因就是有螨虫在脸上。
油脂分泌旺盛

首先是跟个人肤质有关，油皮肤质的话，比较容易出油，其次就是跟饮食作息有关系，吃辛辣刺激的食物，很容易会刺激皮脂腺分泌出更多的油脂到脸上，经常熬夜的话，则会使皮脂腺分泌紊乱，导致肌肤出油，然后堵塞毛孔形成粉刺。
脸上有螨虫出现

如果粉刺一直不好，而且出油也越来越严重，可以判断是有螨虫，出油是因为螨虫的钻爬刺激到了皮脂腺分泌油脂；而长粉刺则是因为螨虫身上有细菌，细菌滋生然后在毛囊里繁殖，引发毛囊感染，出现粉刺。

1、 冷热水交替洗脸 ；早上洗脸的时候，先用热水洗脸，鼻子的地方用手轻轻按摩，这样可以打开毛孔，助于毛孔里的垃圾排出来；然后再用冷水敷脸，敷3-5分钟左右，能够在一定程度上收敛毛孔。
2、海盐皂深层清洁；清水洗脸不容易洗干净，用 可可植物海盐皂 进行毛孔的深层清洁；海盐有很好的抗氧化和清洁作用，可可的渗透性好，能深入肌底除螨修复，坚持用海盐皂洗脸，能控油杀菌、舒缓痘痘粉刺、清洁毛囊垃圾、修复肌肤。
3、 化妆水湿敷 ，有的人属于外油内干，皮肤的水分得不到补充，只能分泌更多的油脂来滋润皮肤，所以要做好补水工作，睡前进行简单的湿敷，或者每周固定两次补水面膜。
一般情况下，鼻子两侧出油多是因为皮脂腺发达，分泌出过量的油脂。而皮脂腺不能正常代谢油脂，是因为受到了“螨虫”的破坏。
螨虫，它是与人体共生的一种毛囊寄生虫。由于数量庞大，还携带着大量细菌，经常在毛孔里活动，啃食着油脂和皮屑，打乱了皮肤的新陈代谢，使皮脂腺分泌出过多的油脂。所以，这就是鼻子两侧经常出油的原因。

另外，粉刺的形成，也与“螨虫”有着个很大的关系。由于螨虫寄生在毛孔里，所以基本的吃喝拉撒也都在毛孔里，它们的分泌物、死亡后的尸体很容易造成毛孔堵塞，经过氧化后，形成粉刺。
1、白醋+盐

白醋有软化角质的作用，盐有减少油脂分泌的作用，但除螨效果一般，用白醋+盐洗脸，可以抑制油脂分泌过多，有效改善皮肤粗糙的问题。用白醋和盐洗脸的时候，记得要适量，不能放太多，否则会对皮肤造成伤害。而且洗的时候一定要轻，切忌用力搓，还有一定要避开眼睛，一个礼拜洗一次到两次就可以了！不要太频繁！
2、可可海盐植物皂

海盐有除螨、抗菌抑菌、消炎的作用，可可籽脂有调节皮肤水油平衡、保湿，修复皮肤的作用，除螨效果很显著。用可可海盐植物皂洗脸，没有白醋+盐洗脸那么刺激，是非常温和不刺激的，可以像洗面奶一样早晚使用。而且用可可海盐植物皂洗脸，能够破坏螨虫的生长环境，从根部消灭螨虫，达到除螨杀菌的最终效果。

1、定期去角质角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因。选择合适的去角质产品，定期给脸部肌肤彻底清洁，保持皮肤 健康 状态。油性肌肤一周去一次角质，混合性和中性肌肤应在3个星期去一次，干性肌肤应该4星期去一次，敏感性肌肤在皮肤状况良好的情况下4个星期去一次，每次使用的去角质产品都必须是颗粒不大的，以免给肌肤造成损伤，如果肌肤处于敏感期停止去角质。

2、定期深层清洁深层清洁面膜最好是选择泥浆状的，可以将毛孔中的污物吸附出来，如深海矿物泥、天然黏土，都有非常不错的净污净毛孔的效果，让脏脏黑黑的粉刺慢慢得到净，皮肤表面也会变得更加光滑，减少粗糙感。此外，每次使用清洁面膜后，要使用收敛效果的爽肤水敷脸，可避免毛孔变得粗大。

3、补水保湿皮肤水油不平衡也是造成粉刺的一个原因。在每日用洗面奶清洁完皮肤之后，即使涂上爽肤水和乳液，一周两到三次保湿面膜，调节皮肤水油平衡，缔造 健康 的肌肤。

4、彻底卸妆彩妆的残留物如果没有彻底的卸除干净，很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口粉刺。每天晚上一定要选择合适的卸妆产品，彻底清洁脸部的彩妆。使用完卸妆产品之后还需要再使用洗面奶对脸部进行清洁。

5、正确挤粉刺如果自己动手挤粉刺，一定要使用正确的操作方法。在清洁完肌肤后，用两根洁净的棉棒，使劲的按压粉刺的两侧，直到粉刺中的线性分泌物排除为止。每次挤完后，还要换上一根全新的棉棒清理一下伤口，接着用温和的，具有舒缓功效的爽肤水湿敷一下(用化妆水浸透化妆棉)伤口，约5分钟左右。虽然棉棒不会肌肤造成硬伤，但还是会有红肿的迹象，一般会在半小时后恢复。

6、调节油脂分泌容易生粉刺的人，常常都伴有毛孔粗大和泛油光的困扰，因此，最好的方法就是调理油脂分泌失调情形，如水杨酸、杜鹃花酸、壬二酸、果酸等，可帮助融解堆积在毛孔的顽固油脂和皮屑，预防粉刺、代谢角质，使得老废角质不易堆积在表层肌肤上。

7、牛奶去粉刺取适量鲜牛奶倒入锅中煮沸，放置冷却，待温热加上少量的植物油，然后用棉花蘸取牛奶，轻轻地涂抹于患处，稍等片刻，让牛奶渗入毛孔内将粉刺软化，最后用清水洗去，接着轻轻将粉刺头挤出就可以了，完全不用担心会留痕。

8、自制中药面膜材料：土大黄、大黄、蛇床子、白芨、白芷、硫黄、枯矾做法：以上7种材料各取50g，然后在7种药材放入容器中，并加上100毫升溶度为75%的酒精，浸泡三个星期左右，取药液放入面膜碗中，再加上10g雄黄拌匀。每日用棉签沾药液，外搽患处，每日3次，连续1-2月。

一、我们有时会发现，自己脸上油油的，尤其是鼻子两侧，还会时不时的长粉刺。其实，出现这种情况有很多种原因。

在饮食方面，总是喜欢吃油腻的东西，还喜欢吃辛辣的。这就会刺激皮肤，导致皮肤出油。我就有这样的经历，有一段时间，我胃口不太好，就坚持每天吃清淡的食物。突然发现皮肤和头发出油出的少了，所以应该和饮食有一定的关系。
脸上出油还有一个原因就是脸上长螨虫了。螨虫是一种很微小的虫子，我们用肉眼无法看到。螨虫很喜欢油脂，它在脸上爬行的时候就会刺激皮肤分泌油脂，这就造成了脸上总是出油。而螨虫也会在我们脸上分泌一些东西，这些分泌物就会堵塞我们的毛孔，也会滋生细菌，这也就会让我们的脸长粉刺和痘痘。
二、面对这样的情况，我们应该这样做。

首先，我们要在饮食上忌辛辣，尽量吃那些清淡的食物。平时要多吃水果和蔬菜，及时补充维生素。
其次，我们要把脸上的螨虫“消灭”，可以用除螨皂洗脸，它可以把螨虫洗掉。
用一些具有高倍补水的护肤品，保持肌肤的水油平衡。

注重清洁，温和洁面，每次洗完脸可以用一些收缩毛孔的安瓶精华，坚持一段时间还是有效果的

水乳也要用正确的产品，推荐黛珂的产品，还是不错的

平时水分要补足，这样毛孔看起来小一些。也可以缓解肌肤出油的症状

如果不是敏感肌可以使用sk2的产品
棉被要定期清洗

有条件的话定期去美容院做护理，深层清洁的项目

1、鼻子两侧出油的原因有很多，有些是因为身体湿气太重，也有个别人事因为肌肤上残留的细菌多。

2、鼻子上的粉刺大多是因为没有做好清洁工作形成的，很多人会把它怪罪在螨虫身上，其实螨虫每个人的脸上都有，即便是肌肤超好的人脸上也会有，粉刺的形成大多数都是因为肌肤毛孔堵塞，当然螨虫也是原因之一，但是螨虫对你的肌肤造成伤害，是因为你没有正确的去控制螨虫的生长。

所以无论是鼻子出油，还是粉刺问题，只要不是特别严重，日常做好清洁和护肤工作就可以了，不要着急效果，毕竟这世界上没有“神仙水”，也没有什么事情是可以一蹴而就的，护肤就是需要耐心。

如果个人出油、粉刺比较严重，这个时候就需要去正规的美容医院去看看了，切记不要贪便宜找一些自己都不知道的产品或是美容院，要知道， 这个世界上是不会有免费的午餐的。
其实人的脸上不仅鼻子里有粉刺 只要有毛孔的地方都会有粉刺 只不过鼻子出油多 会让粉刺看起来更明显

注意清洁也是很有必要的，毕竟出油和粉刺是可以靠清洁解决的。另外针对角质薄的问题，清洁力度不需要太大，保湿产品也要跟上。

粉刺是痘痘的早期发展形态，日常护理不当也可能导致粉刺转变成痘痘。针对油性粉刺主要要做的就三点：清洁，杀菌，消炎。
一方面治理脸上的粉刺，另外也要注意日常的生活习惯。
首先来说说清洁方面

偏油的炎性痘痘肌肤，可以选择含有水杨酸，果酸之类具有杀菌消炎成分的洁面乳、护理产品、面膜等。果酸水杨酸具有消炎的功效，可以疏通毛孔，抑制油脂分泌，改善肤色等功效。

如果是混合或者偏干的，用氨基酸系洁面。因为这类皮肤，皮脂分泌没有油性肌肤旺盛。清洁表层的灰尘，保留肌肤正常的皮脂。清洁力度太强的洁面可能引起肌肤干燥，刺激痘痘的生长。

饮食：清淡些的食物。多吃水果蔬菜，这肯定没坏处。少油少糖少刺激食物。

作息：晚上能不熬夜的话，尽量不好熬夜。早睡早起，多运动。

卫生：日常的毛巾等物，与脸部接触较多的，要勤换洗，避免毛巾里的细菌带到脸上。

痘痘，不建议自己随便挤，一是手上不卫生的话会造成二次感染；二是把握不好会伤到真皮层留下痘坑。

鼻子爱出油这样的皮肤其实是外油内干，肌肤缺水干燥，就会排出更多的油分来维持水油平衡，出油越多毛孔就会被堵塞，自然会闷出粉刺痘痘，这种状况想要改善首先从洗面奶入手，选择不含皂基温和不刺激的，因为皂基洗面奶越洗角质层越薄，皮肤更容易干燥，就变成粉刺痘痘不断冒出的恶性循环！

为啥有的何首乌不苦不涩有点甜味？

何首乌气微，味微苦有甘涩。 以体重、质坚实、粉性足者为佳。 何首乌含有大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素甲醚、脂肪油、淀粉、糖类、土大黄甙、卵磷脂等有效成分。
何首乌适合人群： 大便溏泻及有湿痰者慎服。 何首乌食疗作用： 何首乌味苦甘涩、性微温，归肝、肾经； 性和质涩，可升可降；具有补肝肾，益精血，润肠通便，祛风解毒，截疟的功效； 主治肝肾精血不足，腰膝酸软，遗精耳鸣，头晕目眩，心悸失眠，须发早白，脾燥便秘，风疹癣疥，皮肤瘙痒，疟疾，瘰疬，脾性风，痔疮，疮痈。 何首乌食物相克： 何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜，恶萝卜。 何首乌做法指导： 1. 补肝肾、益精血宜用制何首乌；润肠便、祛风解毒、截疟宜用生何首乌。 2. 何首乌忌铁器。 3. 肝肾不足，精血亏虚，腰膝酸软，头晕耳鸣，须发早白，遗精滑精者，可与当归、枸杞子、菟丝子等配伍。 4. 血虚精亏，肠失滋润，大便乞讨结者，可与当归、火麻仁、黑脂麻等配伍，以增强养血润肠通便之效；若痔血便难者，可单味煎服，或与枳壳等同用。 5. 血虚所致风瘙疥癣者，可与荆芥、蔓荆子等配伍内服；凡久疟不止，气血两虚者，多与人参、当归等。

何首乌营养知识介绍,何首乌的做法详细介绍

何首乌知识介绍： 何首乌为蓼科植物何首乌的块根。何首乌多年生缠绕藤本，生于草坡、路边、山坡石隙及灌木丛中。分布于华东、中南及河北、山西、陕西、甘肃、台湾、四川、贵州、云南等地。 培育3至4年收获，秋季落叶后或早春萌发前采挖。除去茎藤，将根挖出，洗净泥土，大者切成2厘米左右的厚片，晒干或烘干即成。 何首乌块根呈团块状或不规则的纺锤形。长5至15厘米，直径4至12厘米。表面红棕色或红褐色，皱缩不平，有浅沟，并有横长皮孔及细根痕。体得，质坚实，不宜折断，断面浅黄棕色或浅红棕色，粉性，皮部有类圆形的异型维管束，环形排列，形成“云锦花纹”中央木部较大，有的呈木心。气微，味微苦有甘涩。 以体重、质坚实、粉性足者为佳。 何首乌营养分析： 何首乌含有大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素甲醚、脂肪油、淀粉、糖类、土大黄甙、卵磷脂等有效成分。 何首乌对实验性家兔血清胆固醇的增高有抑制作用，能减轻动脉内膜斑块的形成和脂质沉积，从而缓解动脉粥样硬化的形成；对离体蛙心有兴奋作用。并有减慢心率及增加冠脉流量的作用；能增强免疫功能，主要为增强单核-吞噬细胞系统吞噬功能和细胞免疫；还有强壮神经，健脑益智作用；使动物血糖先升高后降低；促进红细胞的生成；促进肠管蠕动而呈泻下作用等。生首乌经炮制后，糖含量增加，结合蒽醌衍生物的含量降低，游离蒽醌衍生物含量显著增加，故泻下作用不再出现。 药理研究证明，何首乌能促进人体淋巴母细胞的转化。尚有降低血清胆固醇、抗动脉硬化、抗光毒等作用。何首乌适合人群： 大便溏泻及有湿痰者慎服。 何首乌食疗作用： 何首乌味苦甘涩、性微温，归肝、肾经； 性和质涩，可升可降；具有补肝肾，益精血，润肠通便，祛风解毒，截疟的功效； 主治肝肾精血不足，腰膝酸软，遗精耳鸣，头晕目眩，心悸失眠，须发早白，脾燥便秘，风疹癣疥，皮肤瘙痒，疟疾，瘰疬，脾性风，痔疮，疮痈。 何首乌食物相克： 何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜，恶萝卜。 何首乌做法指导： 1. 补肝肾、益精血宜用制何首乌；润肠便、祛风解毒、截疟宜用生何首乌。 2. 何首乌忌铁器。 3. 肝肾不足，精血亏虚，腰膝酸软，头晕耳鸣，须发早白，遗精滑精者，可与当归、枸杞子、菟丝子等配伍。 4. 血虚精亏，肠失滋润，大便乞讨结者，可与当归、火麻仁、黑脂麻等配伍，以增强养血润肠通便之效；若痔血便难者，可单味煎服，或与枳壳等同用。 5. 血虚所致风瘙疥癣者，可与荆芥、蔓荆子等配伍内服；凡久疟不止，气血两虚者，多与人参、当归等。 何首乌为蓼科植物何首乌的块根，主产于河南、湖北、广西等地。秋冬季时采挖，切厚片，干燥，称生首乌；再以黑豆汁拌匀，蒸至内外呈棕褐色，晒干，称制首乌。生首乌，味苦、涩、性平、归心、肝、大肠经。具有润肠、解毒、止氧和截疟之功；适用于肠燥便秘、痈疽瘰疬等。制首乌味苦、甘、涩、性温、归肝、肾、心经，具有补肝肾、益精血、壮筋骨、乌须发之效，主要用于肝。肾精血亏虚，头昏目眩，须发早白，腰膝酸软及遗精等症。现代药理研究，何首乌含葸醌类衍生物，主要为大黄酚、大黄素，其次为大黄酸，大黄素一6一甲醚和大黄酚茵醌等。此外，还含有淀粉、粗脂肪、卵磷脂等。具有健脑益智，降脂，预防和减轻动脉粥样硬化，增强免疫功能以及强心、护肝、抗衰老等功效，尤其是其显著的抗衰老和抗动脉硬化作用引起人们的极大兴趣和重视。下面介绍几款简便易行的首乌药膳。首乌药膳一般采用首乌药汁，将首乌洗净，切碎，按首乌与清水l：lO的比例，将首乌浸入清水中约2小时，再煎煮约60分钟。去渣取汁，备用。生首乌与制首乌均以此法取汁。1．仙人首乌粥用料：制首乌汁50ml，黑豆lOg，黄豆lOg，花生仁10枚，红枣5枚，核桃仁2枚。制法：将上述原料洗净，清水中浸泡1小时，将泡好的原料及药汁倒人高压锅内，加适量清水，蒸煮约15分钟即可。功效：滋补肝肾，健脑益智，润肠通便。适用于肝肾阴血不足所致的头晕目眩，耳鸣，失眠，健忘，便秘，视力减退，遗精，腰膝酸软等症。此膳还具有良好的降糖、降脂、益智、抗衰功效，是糖尿病、高脂血症、冠心病、高血压、动脉硬化人群的食疗佳品。健康人常食可益智健脑，美容养颜，强体防衰。2．首乌降脂粥用料：制首乌30g，生山楂30g，决明子15g，茯苓lOg，泽泻10g，粳米lOOg，冰糖15g。制法：将制首乌、生山楂、决明子、茯苓、泽泻洗净，清水浸渍约l小时，砂锅煎煮40分钟，去渣取汁；将粳米淘净与药汁混合放入砂锅中，加适量清水煮粥，待粥将成时，加入冰糖，略煮即可。功效：滋补肝肾，健脾利水，降脂降压。适用于血虚，心肝失养所致失眠，眩晕，健忘等症，以及肝肾不足之须发早白，腰膝酸软等。尤宜于高脂血症，高血压病，肥胖人食用。健康人常服可起到健脑醒神，乌须明目，预防高血压及动脉硬化作用。3．首乌鱼头豆腐煲用料：制首乌汁50ml，鱼头2个，豆腐l块(约为400g)，青菜200g，红辣椒1只，切丝，姜 6片，料酒20g，盐25g，味精5g，香油、胡椒粉少许，食用油50g，高汤适量。制作：将鱼头对切，加入料酒、姜3片、盐 20g腌制半小时后洗净；将豆腐打成约长 5ml，宽3ml大小的块，在油中煎至两面呈微黄色；锅内放油爆香姜片，放入鱼煎炸5分钟，加适量高汤、辣椒、盐、味精、制首乌汁，豆腐块，煮约10分钟，再放入青菜煮滚，淋入香油，胡椒粉即可。功效：滋补肝肾，健脑益智。适用于肝肾不足所致失眠、视力减退、健忘、须发早白等。对记忆力减退、老年痴呆症有一定的预防和治疗作用，是脑力劳动者、儿童及老年人健脑益智、抗衰防老的佳品。4．首乌益智糖用料：制首乌汁20ml，核桃仁50g，黑芝麻25g，砂糖50g。制作：将核桃仁在油中炸至微黄，黑芝麻炒熟，炒香；将砂糖、药汁倒入锅内，置火上熬至稠厚时，把核桃仁、黑芝麻加入，搅拌均匀即可，注意：核桃仁应凉油放人，不可炸焦黑芝麻宜慢火炒香，不可炒糊。功效：补肾益智，润肠通便，乌须明目。适用于肾阴不足之腰膝酸痛，阳痿，遗精，小便频数，须发早白，白带量多，肠燥便秘，记忆力减退，疲乏无力，久咳虚喘等症。儿童常食可促进生长发育，健脑益智。老年人常食可强筋骨，益寿抗衰。
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