每当朋友聚餐、家庭聚会,或者是平常休闲娱乐的时候,可乐都是人们经常喝的饮料。可乐的味道刺激且有甜味和稍微的酸味,是人们非常喜欢的饮品之一。有些人甚至每天都离不开可乐,把喝可乐当做喝水,其实,喝可乐是有很多危害的。
不同人群喝可乐分别产生什么危害
虽然喝可乐有很多的好处,比如,可乐中的二氧化碳,到了人体里面,可以在打嗝出来的时候就会把人体的热量带走,可以散热。而且可乐的口感非常好,受到人们的喜爱,但是,我们平常要尽量少喝可乐,尤其是儿童和妇女、老人,最好不要喝。下面我们来分析一下不同人群喝可乐的危害。
1、儿童喝可乐的坏处
儿童是不能喝可乐的,但是现在的小孩子每天喝大量的碳酸饮料。那么儿童喝可乐有什么危害?可乐中含有咖啡因,咖啡因有刺激性,能刺激胃部蠕动和胃酸分泌,引起肠痉挛,常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛,长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎。咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张,刺激肾脏机能,使肾水流增加,导致小孩多尿,钙排出量随之增多,儿童的骨骼发育也会因此受到影响。同时,咖啡因还会破坏儿童体内的维生素B1,引起维生素B1缺乏症。
2、男性喝可乐的坏处
很多年轻男性和一些适婚年龄、育龄期男性经常喝可乐,其实,男性不仅对儿童有很多的危害,对男性的危害也是不容忽视的。美国哈佛大学医学院的科学家们,对目前出售的三种不同配方的可口可乐饮料,进行了杀伤精子的试验,并且得出的结论是:新婚男子饮用可乐型饮料,会直接伤害精子,影响男子的生育能力。若受损的精子一旦与卵子结合,可能会导致胎儿畸形或先天不足。
3、孕妇喝可乐的坏处
孕妈妈更是不能喝可乐的了,对于怀孕期的准妈妈来说,喝可乐会导致宝宝的发育障碍。因为多数可乐型饮料都含有咖啡因,它在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内,危及胎儿的大脑、心脏等重要器官,同样会使胎儿致畸,或导致先天性痴呆。
以上我们为大家介绍了不同人群喝可乐的危害,我们平常在缺水的时候,或者特别想要喝可乐的时候,可以适当喝一点,但是儿童和孕妇最好不要喝了。可乐对人体的危害是非常大的,家长应该从小给孩子做营养的饮食,做好疾病预防,不能任由孩子喝碳酸饮料,这样会对孩子的身体发育带来非常多的危害。
对于可乐来说,的确是很多人都非常喜欢的一种饮料,但是大多数的人也知道可乐的危害性,可是我们总会有馋嘴的时候,所以在偶尔的时候还是会选择喝可乐。
因此,对身体造成的影响来说,我有以下几点看法想要与大家分享:
1、使身体发胖
在平时的生活中,相信绝大多数的家庭都会购买可乐,但是大家往往没有意识到可乐也是会使我们的身体发胖的,因为它里面含有糖分,所以就会导致我们的脂肪增加,从而自己就会变得越来越肥胖。因为在以前的时候,我就有过这样的一种情况,当时自己几乎每天都要喝一瓶可乐,但是随着时间久了之后,我发现自己长胖了许多,所以从那以后,我就尽量不会选择喝可乐,而更多的是选择喝白开水。
2、降低新陈代谢能力
对于可乐来说,它含有刺激性,就会降低我们的新陈代谢能力,甚至是还会内分泌不协调,所以我们大家一定要意识到长期喝可乐对身体的危害性,并且严格的去管控自己,尽量让自己不要去喝可乐,而是选择其他的饮品,这样才更有利于我们的身体健康。
以上这几点,都是我个人的一些看法,希望能够对你们大家有所帮助。同时,可乐对我们的身体来说也没有任何的营养,而且可乐中还含有咖啡因,长时间喝了之后还会出现上瘾的情况,所以大家一定要意识到问题的严重性,并且呼吁自己身边的朋友尽量都不要选择喝可乐,这样才更有利于我们大家的身体健康,希望大家都能够引起重视,并且采纳这样的一种情况,然后再去具体的实施下去,来看一看效果到底是怎么样的,然后我们大家再去做相应的调整。
1、损害牙齿
可乐属于碳酸饮料,含有大量碳酸和磷酸,在喝下后会损伤牙齿的牙釉质,长期过多饮用会造成牙齿的松动和蛀牙。患者可以用氢氧化钙垫底,然后用牙科充填材料补牙,如果病情比较严重,可以应用安抚治疗或间接盖髓术。
2、肥胖
可乐是一种高热量的食物,其所含的糖分较高,喝可乐容易导致人体内的糖分在人体堆积,导致糖分不能及时代谢,从而引起人体热量上升,造成人体发胖的症状出现。患者需要立即停止喝可乐,并且适当地进行运动,比如慢跑、跳绳、瑜伽等,都能够加速新陈代谢,帮助消耗体内多余的脂肪。
3、胃部胀气
可乐中所含的碳酸会在体内分解成二氧化碳,刺激胃酸分泌,引起胃部胀气,导致胃部不舒服。患者可以服用莫沙必利、健胃消食片等促胃动力的药物进行治疗。
4、出现结石
大量喝可乐,会产生碳酸钙、碳酸镁等不易溶解的物质,容易产生结石。
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