黄芪粥不是所有人都适合喝的(哪些人适合吃黄芪)

黄芪粥不是所有人都适合喝的

不同的人群需要的营养物质是不一样的，我们应该选择一些适合自己的饮食。这样才能满足人们对于营养的需求哦。黄芪大家都知道的吧，一般用它来熬粥，可以有提神的作用，那么哪些人不适合吃呢，来看看吧。

黄芪粥提气作用很强，最适宜早上喝，喝完之后，一整天都会精神十足。

这个粥方中，黄芪的用量不多，配上大米，很平和，属于平补，在暑湿重的季节大部分人都可以吃一点。气弱体虚的朋友，在三伏期间坚持每天喝黄芪粥，能够提升中气，增强免疫力，到了秋冬就不容易生病了。

三伏天暑湿伤气，用黄芪进补正当其时。伏天太热，常使人感觉懒洋洋的，不想多说多动，有的人身体发重、头脑昏沉、出汗多、手脚发热，还有的人双腿浮肿、便秘等等，这些症状正需要黄芪的药力来化解。

注意：黄芪粥是补虚的，实证不宜。体虚、中气不足、中老年人、大病初愈、手术后、放化疗后的病人可以多吃。阴虚阳亢者、有表邪者则不宜。比如如果你今天受凉了，感受了风寒，那就是有表邪，那么这两天就不要喝黄芪粥。不是所有的人群都适合食用的哦，它具有补虚的作用，对于一些身体虚弱的人群当然是不错的选择，但是对于阴虚的人群最好还是不要吃的好。

关于黄芪粥不适合的一些人群的介绍以及它的注意事项，大家都知道了吧，其实很多的食物都是有着一些禁忌和注意的问题的，只是大家都不是很了解罢了，这些小常识要牢记，对身体健康有帮助。

哪些人适合吃黄芪

适合吃黄芪的人：

1、补气升阳宜炙用

益卫固表、行水消肿、托毒生肌宜生用。气虚体弱,倦怠乏力,食少懒言者宜用,宜与人参或党参相须为用。若脾虚食少,便溏或泄泻者宜用,可与白茯苓、薏苡仁同用。体弱表虚,肌表不固之自汗,及虚人易感风邪者,宜用宜与防风、白术同用。脾胃虚弱、食欲不振、食少便溏、肢倦无力等症状者宜用，党参、白术、山药同用。气虚下陷、内脏下垂,如脱肛、子宫脱落、胃下垂等患者宜用。

2、表虚自汗者宜用

多用于体虚表弱所致的自汗。如表气不固,外感风寒而汗出,用黄芪配白术、防风治之,久服必效。方如玉屏风散,也可配浮小麦、麻黄根等。

3、阴虚盗汗者宜用

可与生地、麦冬等滋阴药同用。

扩展资料 功能主治:

1、黄芪的根是著名的中药。商品黄芪呈圆柱形，略扭曲，长20～60厘米，以条粗长、皱纹少、质坚而绵、粉性足、味甜者为好。含香豆素、黄酮类化合物、皂甙及微量叶酸和数种维生素等。

2、味甘，微温，具有补气固表，托疮生肌、利水的功效，主治气血虚弱、自汗、久泻脱肛、子宫脱垂、肾炎浮肿、蛋白尿、糖尿病、慢性溃疡等症。

3、临床用来治疗高血压和急慢性肾炎。著名的“补中益气汤”就是黄芪配人参、白术、升麻、柴胡、甘草、当归、陈皮等组成，对治疗脾胃虚弱、四肢倦怠、懒言短气、中气下陷有良好效果。

参考资料：--生黄芪

哪些人适合吃黄芪？

作为补药的黄芪，不仅对减肥有帮助，还能治疗气虚型便秘。有的人经常便秘，但大便出来又不成形，软软的。这种人千万不要去喝市面上的排毒通便茶一类的东西，而是要吃补气的药。因为这种情况往往是肺气不足，造成肠道蠕动缓慢。这样的人，喝些黄芪粥就有通便的效果。 对于一般的人来说，如果你分不清自己是否可以吃黄芪也没关系。告诉你一个简单的办法：摸一摸自己的腹部。有的人肚子老是胀胀的，一摸有点硬，这种人就不能吃黄芪。而有的人肚子看起来鼓鼓的，但是一按就陷下去，很松软，这样的人就是气虚，就很适合吃黄芪。 从体质上来说，黄芪最适合气虚脾湿型的人，这种人往往身体虚胖，肌肉松软，尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。 从身体状况来说，感冒、经期都不要吃黄芪。从季节来说，普通人春天不宜吃黄芪。 为什么感冒不能喝黄芪粥呢？因为黄芪是固表的，它帮助身体关闭大门，不让外邪入侵。可是当身体已经感受外邪的时候，就会变成闭门留寇，把病邪关在体内，无从宣泄了。同理，春天是生发的季节，人体需要宣发，吃黄芪就不太适宜了。 实在搞不清楚自己身体状况的朋友，可以去超市买一点荠菜或鱼腥草，吃一两顿，搜搜陈寒。第二天就可以喝黄芪粥了。 （来源：《百科全说》陈允斌：《回家吃饭的智慧》）

黄芪的食用禁忌 这些人群不适合吃

说到黄芪，这无疑是我们在生活中非常常见的一种中药材了吧，是我们很多人在生活中都是会把黄芪来泡水喝了，这对于我们的身体健康来说是很有好处的了，但是黄芪在食用的时候也是有禁忌的了哦，下面就让我们一起看看吧。
如果是属于肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者，那么千万不要服用黄芪泡水，因为这不仅不能够令身体恢复健康，反而会加重病情。这一类型的患者想要令身体恢复健康，那么就应该将黄连、大黄、败酱草以及栀子一起泡水服用，千万不能够选择黄芪。

如果是患有肺结核的患者，症状主要表现为咳血、口干舌燥以及身体发热，那么我们也是不建议单独使用黄芪泡水喝的，一定要根据具体情况搭配合适的中药，对于这种类型的朋友们来说，如果想要让身体健康，那么在服用中药的时候就要注意了，要通过医生的建议来选择哦。
正在月经期间的女性也是不能够服用黄芪水，否则会对月经还有身体造成不利影响。感冒发热的患者也别服用黄芪，这不利于身体退烧，因为黄芪本身是属于热性的了，因此我们在食用的时候就要小心了，如果感冒发烧了就不能吃黄芪，否则是会对我们的身体造成伤害了，因此我们就要注意了哦。

怀孕期间的女性服用黄芪也需要特别的注意，因为很有可能导致滑胎，对胎儿和孕妇造成伤害，特别是孕晚期的准妈妈更是需要特别注意。孕妇如果不小心使用了黄芪，那么有可能导致体内的羊水减少，这样在分娩的时候产程就有可能增加，这增加了胎儿的危险。另外还有研究结果显示，服用黄芪之后会增加染色体畸形以及细胞微核率的增加，对于将来孩子的身体以及智力发育造成损伤，所以正在备孕以及怀孕的女性服用黄芪都需要谨慎。
这就是我们给大家介绍的有关黄芪的情况了，可以发现黄芪这种中药材是非常适合我们泡水喝的了，我们经常吃就能够帮助大家保健身体了哦，不过我们也要小心了，黄芪虽好，但是在食用的时候也是存在禁忌的了，这是我们需要避免的了。

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