常喝黄芪粥补气消肿远离疾病(黄芪的功效与作用)

常喝黄芪粥补气消肿远离疾病

黄芪粥是用黄芪和大米、白糖熬制的一款适合人们补气的粥，黄芪是我国人们常用的中药材，具有降低血液浓度、降血压、保护心脏、双向调节血糖和抗衰老的功效。不管是高血压患者还是糖尿病患者，都适合经常喝黄芪粥，常喝黄芪粥补气消肿远离疾病。

常喝黄芪粥补气消肿远离疾病

黄芪粥有什么营养价值?黄芪粥怎么做?黄芪粥的用法用量都是怎么样的?黄芪粥是一款补气良药，黄芪当属第一。黄芪补中气，相对温和，效果却不逊色，且比人参固表作用更强，所以成为最常用的补气药。黄芪有扩张血管的作用，又能降血压，老年人吃黄芪，可以防治中风和高血压。年轻人吃黄芪，可以增强抵抗力，预防感冒。黄芪还

黄芪粥适用人群

1、黄芪粥适合体质虚弱、经常熬夜的人群食用。

2、黄芪粥还能够帮助中气不足、中老年人补充气血，并且中老年朋友经常食用黄芪粥有助有身体的自我修复。

3、黄芪粥对于大病初愈、手术后、放化疗后的病人具有大补元气的功效。

4、大多数肥胖的人，都有气虚的表现。对于这些体虚而又肥胖的朋友来说，喝黄芪粥补气再好不过了。身体的赘肉都是代谢不掉的废物堆积而成，喝了黄芪粥，人体的运化功能增强，赘肉自然没有存身之地了。

黄芪粥

粥方组成：黄芪10克，大米100克，白糖少许。

煮制方法：将黄芪择净，切为薄片，用冷水浸半小时，水煎取汁，共煎两次，二液合并，分为两份，每取1份同大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。

功效：健脾补肺，益气升阳，固表止汗。

适应症：适用于肺脾气虚，中气下陷，表虚不固，汗出异常及平素易感冒等。

黄芪粥的做法简单，食材搭配也不需要费心思。黄芪粥具有非常好的补气固表、利尿脱毒、排脓、敛疮生肌的功效。黄芪粥主要用于气血不足、食少便溏、中气下陷的人群服用。但是黄芪粥也有禁忌人群，黄芪粥不适合体格健壮的人们服用，处于感冒发烧、咽喉红痛和大便干结时期的人们也不能服用。病人多怒、脾气急躁、肝火旺盛人群也要禁服。

黄芪的功效与作用

黄芪的功效与作用

1、强壮身体

黄芪泡水有增强体质的功效，科学家曾用实验证明：服用黄芪水的动物，明显比未服用黄芪水的动物体重增长快的多。中医方面认为，日常多喝黄芪水，精神可以变得更好，气短的情况也会逐渐消失，能够有效的增强身体免疫力，预防感冒。

2、治疗骨质疏松症

如果患有骨质疏松症的患者，那可以适当地选择黄芪桂枝五物汤，这样可以有效地治疗下肢酸麻的情况。

3、防治慢性鼻炎

将黄芪和白术、防风一起煎水服用，能够有效的治疗虚汗、盗汗、过敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病，可以有效的防治慢性鼻炎。

4、增强心肌收缩力

喝黄芪水的好处，除了强壮身体之外，还包括了加强心肌收缩力，能够有效的预防身体循环出现衰竭的情况。

5、治疗脾气虚症

喝黄芪水的好处有很多，其中还包括了防治脾气虚证。常见的脾气虚症主要表现为人体精神倦怠、气短、痰多等等情况。将黄芪和党参、白术、茯苓等一起煎水服用即可。

6、治疗胃炎

如果是患有实验性胃炎，那么日常多喝一些黄芪水，能够有效减轻症状，并且尿液中，蛋白定量也会出现下降的情况。

扩展资料：

黄芪的禁忌

黄芪一般没有特别明显的副作用，或者是不良反应，因为它是一种温补性的药物。但是有以下几点需要注意。

1、因为黄芪可以补阳气。并且可以止汗，所以如果有感冒发热，并且胸闷人不适合服用黄芪，以免加重病情。

2、如果患有肺结核的人不适合服用。并且平时有发热，口干舌燥，或者是吐血的人，一定要在医生的指导下服用。

3、孕妇以及哺乳期的女性也不适合服用黄芪。因为黄芪可以使染色体畸变，并且可以使细胞微核率增高。所以孕期女性不建议食用，否则会给胎儿造成一定的影响。

人民网-黄芪的功效与作用

常用黄芪泡水喝 可以防治多种疾病

现在很多人对于中医的养生方法都是非常推崇的了，尤其是对于中药就更是这样了，我们完全可以在生活中选择合适的中药来吃了，黄芪就是这样一种中药了，我们是可以把黄芪泡水喝的了哦， 那么有哪些好处呢，下面就让我们一起看看吧。

治胃炎

据调查数据显示，60%以上的人群患有不同程度的胃病，如果该病不及时治疗则会导致胃炎的产生。对于胃炎是较为可怕的疾病，除了长时间服用药物进行该疾病的治疗之外，不妨每天可以适量喝些黄芪水，因为这种水可以有效的治疗胃炎，对于我们的胃来说是非常有好处的了，可以帮助我们起到很强的保健功效的了，能够让我们的胃更健康了。

增强心肌收缩力

人到了一定的年龄，各脏器就会出现衰竭的现象，而心脏就是如此。想要使心脏健康，可以适量喝些黄芪水，因为这种水可以增强心肌收缩力，能够有效的预防心脏出现衰竭的情况。对于年龄较大的人群，我们就推荐大家喝点黄芪水，不但可以增强心脏功能，而且对自身的健康也有保健的作用，对于我们的身体健康来说是非常有好处的了，是我们不能错过的哦。

降血压

暴饮暴食、经常饮酒易使人体血压有明显的增加。血压较高的人群，对于日常的饮食是非常重视的。建议这类人群在吃降血压药物的同时可以每天喝点黄芪水，因为该水具有降血压的功效。对于没有高血压的患者也是可以适量饮用这种水，因为它也可以预防这种疾病出现，对于现在很多人都有的高血压问题都是可以很好的解决掉的了，是我们不能错过的哦。

通过了我们上面的介绍之后，大家一定能够对黄芪泡水喝有更多的了解了吧，我们可以发现黄芪泡水喝的好处是非常多的了，可以帮助我们起到很强的保健功效，对于我们的身体健康来说很有好处哦，是朋友们不能错过的保健方法了。

黄芪有什么用啊，听说是泡水煮粥都可以，对身体有什么好处吗？

黄芪一直是人们最喜爱的一种纯中药，也是一种国内广泛种植的药材哦，黄芪的一直被人们用于补气养血的药材，民间也流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。
黄芪相比人参来说价格便宜，也是一种属补气良药，人参偏重于大补元气，回阳救逆，常用于虚脱、休克等急症，效果较好。而黄芪则以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。有些人一遇天气变化就容易感冒，中医称为“表不固”，可用黄芪来固表，常服黄芪可以避免经常性的感冒。
在中国几千年的历史上，黄芪一直被中医们广泛使用，中国的药剂师在长达2000多年的历史中推断并将黄芪用作增进能力和抵抗疾病的良药，现代医学研究表明，黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。黄芪食用方便，可煎汤，煎膏，浸酒，入菜肴等。用法：一日15~30克，或用至60克。

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