二陈礞石粥可以清热降火吗

二陈礞石粥可以清热降火吗

二陈礞石粥用的是陈皮和陈茯苓作为主要食材，再搭配磺石、莲子制成的粥。二陈礞石粥中的茯苓含有一种利尿、抗菌、降血糖的因素，莲子有丰富的淀粉和棉子糖，具有养心补肾、健脾的功效。陈皮里面的橙皮甙、川陈皮素等营养元素，可以够理气健脾、燥湿化痰。

二陈礞石粥可以清热降火吗

二陈礞石粥是非常适合清热去火、化痰止咳的。陈皮经常用于胸腹胀满等病症的治疗，可以理气，能入脾肺，所以，陈皮能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。

茯苓可以养心安神，对于很多人因为身体或者精神压力导致的经常失眠、梦多，生活中感到抑郁、不爱笑、神经过于紧绷等病症，都可以通过用茯苓和人参酸枣仁等炖至高汤，来达到缓解和治愈的目的。

二陈礞石粥

配方：陈皮9克，陈茯苓15克，磺石18克，莲子30克。

制法：前三味加水煎，去渣取汁，入莲子、红糖煮至烂熟。

功效：清热泻火，化痰开郁。

用法：每日1剂，早晚分食。可连用数剂。

二陈礞石粥是非常适合人们清热降火的食品，对于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良和恶心呕吐等病情，也可以服用二陈礞石粥，二陈礞石粥可以入脾肺，行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。二陈礞石粥中的莲子具有清心降火、除烦安神的功效，所以，我们用陈皮、陈茯苓、莲子等食材做成二陈礞石粥，有非常好的降火功效。

二陈礞石粥可以清热降火吗

二陈礞石粥用的是陈皮和陈茯苓作为主要食材，再搭配磺石、莲子制成的粥。二陈礞石粥中的茯苓含有一种利尿、抗菌、降血糖的因素，莲子有丰富的淀粉和棉子糖，具有养心补肾、健脾的功效。陈皮里面的橙皮甙、川陈皮素等营养元素，可以够理气健脾、燥湿化痰。

二陈礞石粥可以清热降火吗

二陈礞石粥是非常适合清热去火、化痰止咳的。陈皮经常用于胸腹胀满等病症的治疗，可以理气，能入脾肺，所以，陈皮能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。

茯苓可以养心安神，对于很多人因为身体或者精神压力导致的经常失眠、梦多，生活中感到抑郁、不爱笑、神经过于紧绷等病症，都可以通过用茯苓和人参酸枣仁等炖至高汤，来达到缓解和治愈的目的。

二陈礞石粥

配方：陈皮9克，陈茯苓15克，磺石18克，莲子30克。

制法：前三味加水煎，去渣取汁，入莲子、红糖煮至烂熟。

功效：清热泻火，化痰开郁。

用法：每日1剂，早晚分食。可连用数剂。

二陈礞石粥是非常适合人们清热降火的食品，对于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良和恶心呕吐等病情，也可以服用二陈礞石粥，二陈礞石粥可以入脾肺，行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。二陈礞石粥中的莲子具有清心降火、除烦安神的功效，所以，我们用陈皮、陈茯苓、莲子等食材做成二陈礞石粥，有非常好的降火功效。

产后耳鸣吃什么食补

薄菊粥材料：薄荷、菊花各9克，桑叶、淡竹叶各6克，粳米100克。

做法：将准备好的薄荷、菊花、淡竹叶加入水中煎5分钟，去渣，然后加入粳米100克煮粥食用。每天早晚各吃一次。

功效：疏风清热、通窍，适合风热型耳鸣者食用。

二陈礞石粥材料：陈皮9克，茯苓15克，礞石8克，莲子30克，粳米50克，红糖。

做法：将准备好的陈皮、茯苓、礞石一起加水煎煮，去渣留汁，然后加入莲子30 克，粳米50克煮粥，起锅后加入红糖食用。早晚各吃1次。

功效：清火化痰、通窍，适合痰火型耳鸣者食用。

猪腰粥材料：新鲜猪腰一对，粳米150克。

做法：将猪腰洗净切丁，加粳米150克一起煮粥，熟时加入葱白2根，煮熟起锅。每天早晚温热后吃。

功效：滋阴补肾、降火止鸣，适合肾阴虚型耳鸣。

黄精聪耳粥材料：黄精15克，茯苓10克，葛根15克，粳米150克。

做法：将准备好的食材加水泡30分钟。去渣，文火煮粥。早晚各吃1次。

功效：温肾壮阳，散寒止鸣，适合肾阳虚型耳鸣。

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