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羊肉萝卜汤有哪些美味的吃法

时间: 2023-03-31 14:33:48

羊肉萝卜汤经常会出现在我们餐桌上,是非常有特色的一款汤,有很好的滋补效果,而且味道也是极其鲜美的,很多人都非常喜欢喝羊肉萝卜汤,羊肉萝卜汤不仅味道好,而且吃法也有很多,接下来小编将为大家讲解关于羊肉萝卜汤的一些美味吃法,希望各位提供一些参考。

羊肉和白萝卜是最佳搭配方式,主要是因为三点:第一,萝卜可以去羊肉的腥味、膻味;第二,萝卜配羊肉,荤素合理膳食搭配;第三,萝卜的存在,可以吸附一部分羊肉当中的脂肪。而且,白萝卜味甘性凉,有清凉、解毒、去火的功效。

羊肉萝卜汤做法一

材料:准备一斤新鲜羊肉,三百克萝卜。

调料:香菜一棵,酱油、绍酒、精盐各少许,色拉油一大匙,葱一棵,生姜丝若干。

做法:

①先把羊肉洗净切片,用酱油、绍酒浸入味。

②萝卜洗净去皮切片,香菜切碎。

③用色拉油将葱、羊肉炒一下,加入适量清水,加入萝卜,中火40分钟,下香菜用盐调味即可。

这种做法相对比较简单,而且营养也比较全面,对于脾胃有很好的保护作用。

羊肉萝卜汤做法二

主料:羊肉

辅料:准备适量的白萝卜、粉丝、葱、姜

调料:盐、料酒、大料、干辣椒、花椒

烹制方法:

1、先把白萝卜切成块状,羊肉切成3厘米长短的块,放入热水中焯一下备用;

2、砂锅中倒入水,放入羊肉,加入料酒、葱、姜、干辣椒、大料、花椒,加盖烧开后转小火炖半小时左右,放入白萝卜、粉丝继续炖,至熟后调味即可。

羊肉萝卜汤做法三

原料:准备五克草果,一斤羊肉,一百克豌豆,三百克萝卜,十克生姜,香菜、胡椒粉、食盐、醋各适量。

制作:将草果、羊肉块、豌豆、生姜放入锅内,加水适量,大火烧开,小火再煮1小时,然后放入萝卜块煮 熟即成,食用时撒入香菜、胡椒粉、食盐、醋。

功效:温胃消食。适用于脘腹冷痛,食滞,胃脘消化不良等症。

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