白矾泡脚的养生方法介绍(试试白矾桐花煮水泡脚（一）)

白矾泡脚的养生方法介绍

有脚气的人大部分是汗脚，汗脚是很容易就感染细菌的，很多人为了止汗，尝试了很多的方法，但是还是没有解决汗脚的问题，其实用白矾来泡脚是可以治疗脚气和汗脚的，而且使用白矾来泡脚还有很多的好处，下面小编就来给大家具体的介绍一下，大家一起来了解一下吧。

白矾泡脚的好处

脚气和汗脚的主要原因和汗腺的功能旺盛有关系，这是个人体质的问题，在剧烈的运动之后，或者是情绪激动之后都会刺激到汗腺的分泌，使用白矾泡脚的话就有很好的收敛的作用，可以减少汗液的分泌。

白矾泡脚对皮肤有收敛毛孔的作用，可有效的减少汗液的分泌，建议你每天在临睡前，泡脚的水中加入白矾3-6克，待白矾溶化在水中以后，泡脚15-20分钟，坚持每晚泡一次，5-6天以后就可以有效的缓解汗脚的症状。在这里值得大家注意的是，该方法也不是每一个人都能用的，切记老人和孩子以及孕妇就不要用白矾泡脚哦，以免对身体造成不必要的伤害。

如果正在发育阶段是不适合经常使用白矾泡脚的，可以把白矾磨成细粉，清洁脚部之后撒一些在脚趾部分，也是有很好的效果的。

白矾泡脚的副作用

大家可能会担忧抑制汗腺排汗会有副作用，其实，人体排汗是用来把持体温的，而脚上出汗属于异常出汗，多汗症，所以抑制这局部出汗是没有问题的，而且使用白矾泡脚后，不会导致鞋内湿润，繁殖真菌，反之，更是有利脚部健康。至于其余副作用大家也无需多虑，产品是使用在脚上，用量也非常小，距离时间长，即便是毒药，作用也是有限的。

以上给大家介绍的就是使用白矾泡脚的一些好处，大家应该也知道了吧，很多人担心白矾会有副作用，其实也不必太担心，我们使用在脚上，用量也少，所以大家可以放心的使用的，有脚汗或者是脚气的朋友以试一试这个办法，希望上面介绍的内容可以帮助到大家。

试试白矾桐花煮水泡脚（一）

不知何故，去年冬季的一天忽然感觉右脚大脚趾头一阵阵钻心地痛，脱了袜子查看，只见趾头肚中间裂开了一道不深不浅的口子，上网一查，方知居然是患了脚气！

排除了一切不可能的因素，最终判定应该是这几年来长期熬夜的身体报警提示！那以后不敢再放肆地熬夜了。然而一旦患了脚气，便不是短时间内可痊愈的……

民间有桐花白矾煮水泡脚祛脚气的说法，恰暮春时节小区东门外的桐花不时被风吹落满地，便抓紧时间去捡些放阳台晾干。

网上买的白矾几经周折终于收到了，晚饭后赶紧用它和桐花一起煮来泡脚试试……

白矾桐花煮水泡脚方法分享：

将收集好的桐花放在阴凉处晾干，将适量凉水加入锅中，抓一把干桐花和少许白矾，开大水烧开即可，待水不烫时，用此水泡脚。

据说连续用此法泡脚三四次后，脚气几乎整年不会再犯。我试过后把结果再做分享。

用白矾泡脚有什么好处?

长期使用，容易导致出汗减少，皮肤容易出现皲裂等。

白矾具有一定的杀菌抑菌消毒作用，如果人体有汗脚的症状，刚开始用白矾泡脚，可能不太适应，但是对于人体并不会带来一定的坏处，但是大家要注意，白矾不可以放的太多，在睡觉之前，一盆泡脚水加入5克白矾，搅拌均匀使白矾溶解，就可以直接泡脚了。高浓度的白矾液对皮肤的刺激性比较大，还可能引起组织溃烂。

明矾有抗菌作用、收敛作用等。明矾还可用于制备铝盐、灭火剂、油漆、鞣料、澄清剂、媒染剂、造纸、防水剂等，还可用于食品添加剂。在我们的生活中常用于净水，和做食用膨胀剂。

扩展资料：

国家卫计委等五部门规定，从7月1日开始，馒头、发糕等面制品(除油炸面制品、挂浆用的面糊、裹粉、煎炸粉外)不能添加含铝膨松剂硫酸铝钾和硫酸铝铵，也就是俗称的“明矾”，复合型膨松剂(即泡打粉)的主要成分也是上述两种物质。膨化食品中，不再允许使用任何含铝食品添加剂。

据中国广播报道，数据显示，我国居民食物中摄入的铝主要来自含铝食品添加剂，主要用作面制品的膨松剂、海蜇加工的固化剂、食物配料粉的抗结剂以及色素的载体。铝含量较高的食品包括海蜇、油条、油饼、粉条、麻花、馒头等。国家食品安全风险评估中心做的风险评估显示，我国居民铝的摄入量偏高。

对于我们消费者来讲，首先当然是保持健康的饮食，避免因为偏食摄入过多的铝，对于小孩，适当的食用膨化食品不要吃太多。另一个在生活当中，对于海蜇这种铝含量相对较高的食品要减少食用频次，食用前要反复浸泡、清洗，也可以通过阅读食品标签了解食品当中是否添加了含铝食品添加剂。

-十二水硫酸铝钾

人民网-馒头面条禁用明矾 铝摄入量高有健康风险

白矾泡脚好不好

是的,白矾泡脚止汗.他是中药,功效作用 消痰,燥湿,止泻,止血,解毒,杀虫.
明矾对皮肤有收敛毛孔的作用,可减少汗液的分泌.每天临睡前,在泡脚的水中加入明矾3-6克,待明矾溶化在水中以后,泡脚10-15分钟,坚持每晚泡一次,5-6天以后就可以缓解汗脚的症状.这个方法也不是每一个人都能用的。老人和孩子就不要用了

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