不同的食材营养价值不同,这点大家都知道的。鹅血大家都吃过吗,很少有人吃,一般食用猪血或者是鸭血比较多。现在鹅肉也受到了很多人的欢迎,鹅血也是有价值的,来看看它的适合人群和营养功效。
鹅血的营养分析
鹅血中富含免疫球蛋白、抗癌因子等活性物质,故可治肺、胃、淋巴、鼻咽等恶性肿瘤,能改善症状,升高白细胞,增强与提高抗肿瘤的免疫能力。
除此之外,鹅血还有解毒、消热,降血压、降血脂、降胆固醇,提高机体免疫力,促进淋巴细胞的吞噬功能,养颜美容等医疗功效。
鹅血的相关性人群
一般人群均可食用。
1癌症病噎膈、反胃皆可食用。尤适合消化道淋巴肉瘤、网状细胞肉瘤的患者、吸血虫病患者及小儿鹅口疮肿烂患者食用。同时贫血患者、老人、妇女和从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人尤其应该常吃。鹅血的适合人群有很多,比如说容易出现贫血啊或者是老年人孩子等都是可以适应的,而且还可以有增强体质保护肺部的作用。
2高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食。
鹅血的食疗作用
中医认为鹅血性平、味咸、无毒,入心、肝、胃三经;有解毒通膈、软坚化瘀、益气补虚、暖胃开津和治虚羸消渴之功效;主治噎膈反胃、解毒。凡癌症病人症见噎膈、反胃皆可食用,将鹅血煮熟或蒸熟食之,可解药毒、箭毒。烹调食之对虚劳羸瘦、消渴、噎嗝、反胃等症有良好的辅助治疗作用。鹅血是不错的养生食材类型,而且还可以有调理五脏的作用,对于养胃补虚有好处。
关于鹅血的介绍,以及它的适合人群食疗效果,大家都知道了吧,鹅血的营养价值是比较高的,而且还可以有丰富的营养物质,最重要的是它有着可以补虚劳的作用,滋阴润燥,适合多种人群食用哦。
《使用营养师手册
》记录:鹅血10ml或相当于此量的冻干血粉,每天一剂,分次冲适量水饮用,连服15天尾一个疗程,有增进食欲,改善肝脾肿大,提高红细胞、白细胞数量的效果。鹅血的营养价值鹅血,别名家雁血,性平味咸,具有开噎解毒的功效。《本草求原》:“苍鹅血治噎膈反胃,白鹅血能吐胸腹诸血虫积。”,现代研究证明,鹅血能抑制小鼠艾氏腹水癌的形成,使癌细胞数量减少,发生溶解,病灶减小。鹅血中的抗癌因子不被人体消化道中的酸、碱、酶所破坏,其实是鹅血中一种低分子物质,具有较强的抗癌作用。国内有用鹅血干燥后制成鹅血片剂、冲剂、胶囊等,治疗食管癌、胃癌、肺癌、淋巴瘤、鼻咽癌、白血病等,有效率很高。此方宜于各种消化道癌。营养分析鹅血中富含免疫球蛋白、抗癌因子等活性物质,故可治肺、胃、淋巴、鼻咽等恶性肿瘤,能改善症状,升高白细胞,增强与提高抗肿瘤的免疫能力,宜于消化道淋巴肉瘤及网状细胞肉瘤的治疗和吸血虫病引致的肝脾坚块,亦治小儿鹅口疮肿烂。除此之外,鹅血还有解毒、消热,降血压、降血脂、降胆固醇,提高机体免疫力,促进淋巴细胞的吞噬功能,养颜美容等医疗功效。相关人群一般人群均可食用。1.癌症病噎膈、反胃皆可食用。尤适合消化道淋巴肉瘤、网状细胞肉瘤的患者、吸血虫病患者及小儿鹅口疮肿烂患者食用。同时贫血患者、老人、妇女和从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人尤其应该常吃。2.高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食。制作指导1.鹅血冻干粉,适用于食管癌、胃癌等消化道癌病以及肺癌、白血病等。2.动物鲜血不宜食用过多,以免增加体内的胆固醇。食疗作用中医认为鹅血性平、味咸、无毒,入心、肝、胃三经;有解毒通膈、软坚化瘀、益气补虚、暖胃开津和治虚羸消渴之功效;主治噎膈反胃、解毒。
鹅肉的功效与作用及营养价值
鹅肉的功效与作用及营养价值,民 间有"天上鹅肉,地上驴肉”的谚语。鹅营养丰富,是“秋冬养阴”的良菜佳肴。鹅肝营养丰富,鲜嫩味美,被认为是世界上上等的营养品之一,下面是鹅肉的功效与作用及营养价值。
鹅肉的功效与作用及营养价值1鹅肉-具有补虚益气、暖胃开津、止咳化痰、祛风湿之功效。主要用于身体虚弱、营养不良、乏力气短、食欲不振、口渴等症。鹅肉营养丰富,含多种维生素、烟酸、蛋白质、氨基酸、矿物质、对人体健康非常有益。由于鹅肉的特殊营养成分。
它适用于糖尿病患者的营养补充,控制病情发展。经常食用鹅肉或者鹅汤,可以预防和治疗咳嗽、急慢性气管炎、肺气肿、哮喘、慢性肾炎、浮肿等。鹅肉营养丰富,肉味甘平,可以暖脾开胃,补阴益气,能够缓解食欲不振,蛋白质含量高。
脂肪含量低,而且其中大部分都是不饱和脂肪酸,能够促进血栓分解,降低低密度脂蛋白,预防和治疗心脑血管疾病。鹅肉还能够为身体补充大量的蛋白质,还含有多种维生素和微量元素,可以益气补虚,提高机体的免疫力,有很好的保健养生作用。
鹅肉的功效与作用及营养价值2 营养成分:
每100克鹅肉所含营养素热量 (251.00千卡) 蛋白质 (17.90克) 脂肪 (19.90克) 胆固醇 (74.00毫克) 维生素a (42.00微克) 硫胺素 (0.07毫克) 核黄素 (0.23毫克) 尼克酸 (4.90毫克)
维生素e (0.22毫克) 钙 (4.00毫克) 磷 (144.00毫克) 钾 (232.00毫克) 钠 (58.80毫克) 镁 (18.00毫克) 铁 (3.80毫克) 锌 (1.36毫克) 硒 (17.68微克) 铜 (0.43毫克)
营养分析:
1、鹅肉蛋白质的含量很高,富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素,并且脂肪含量很低。
2、鹅肉营养丰富,脂肪含量底,不饱和脂肪酸含量高,对人体健康十分有利。根据测定,鹅肉蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高,赖氨酸含量比肉仔鸡高。
3、鹅肉味甘平,有补阴益气、暖胃开津、祛风湿防衰老之效,是中医食疗的上品。
4、同时鹅肉作为绿色食品于2002年被联合国粮农组织列为21世纪重点发展的绿色食品之
功效作用:
鹅肉性平、味甘;归脾、肺经。具有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰,解铅毒等作用。
1、适宜身体虚弱.气血不足,营养不良之人食用。
2、补虚益气,暖胃生津。凡经常口渴、乏力、气短、食欲不振者,可常喝鹅汤,吃鹅肉,这样既可补充老年糖尿病患者营养,又可控制病情发展。
3、还可治疗和预防咳嗽病症,尤其对治疗感冒和急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿。
4、治肺气肿、哮喘痰壅有良效。特别适合在冬季进补。
别名:天雁肉、舒雁肉、家雁肉、农雁肉
禁忌人群 :温热内蕴者、皮肤疮毒、瘙痒症者、痼疾者忌食、高血压病、血脂血症、动脉硬化患者忌食。
适宜人群 :一般人都可食用。尤适宜身体虚弱.气血不足、营养不良之人食用。
基本介绍
为鸭科动物鹅的肉。鹅浑身是宝。鹅翅、鹅蹼、鹅舌、鹅肠、鹅肫是餐桌上的美味佳肴;鹅油、鹅胆、鹅血是食品工业、医药工业的主要原料;鹅肝营养丰富,鲜嫩味美,可促进食欲,是世界三大美味营养食品,被称为“人体软黄金”。
鹅肝肥,质地细腻,口味鲜美,还有一种独特的香味,可促进食欲,营养丰富,是世界三大美味营养食品之一,被称为“人体软黄金”,在一些发达国家被营养师列为宇航员、飞行员每餐必备的食品。
鹅肉的功效与作用及营养价值3 鹅肉的.功效与作用
1、鹅肉能解五脏之热,可治疗和预防咳嗽病症。尤其对治疗感冒和急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿、肺气肿、哮喘咳痰有很好的疗效。
2、鹅肉能补虚益气,主治中气不足,消瘦乏力等症。
3、鹅肉对于老年糖尿病患者还有控制病情发展和补充营养的作用。
4、鹅肉的脂肪含量低,不饱和脂肪酸的含量高,特别是亚麻酸含量远远超过其他肉类。而且鹅肉的脂肪熔点也很低,质地柔软,容易被人体消化吸收。
5、鹅肉含有丰富无机盐和维生素,特别是维生素E。
6、鹅肉属完全蛋白质,其中含有十多种氨基酸,是人体生长发育所必需的。
鹅肉怎么做好吃
材料:鹅肉200克,土豆一个,胡萝卜一个,油、盐、花椒、白糖、红烧酱油、葱、姜适量。
做法:
1、土豆和胡萝卜去皮洗净,切块待用。葱切段,姜切片。
2、将鹅肉剁成小块,用开水焯一下,捞起来沥干水备用。
3、在高压锅里加入适量开水,加入鹅肉块、花椒、葱段、姜块,压15分钟左右,然后将鹅块捞出。
4、往炒锅里加入适量油,待油烧到七成热时加入白糖,熬至变红。
5、将鹅块、土豆、胡萝卜倒入炒锅里翻炒,加入红烧酱油和盐。
6、再加入煮鹅肉的汤,炖10分钟左右,等土豆、胡萝卜熟了,再收收汁,就可以出锅了。
鹅肉是发物吗
答案是肯定的。
发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。
鹅肉是属于禽畜类的发物。这类食物主动而性升浮,食之易动风升阳,触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
比如白癜风就不适合吃鹅肉,虽然这种病没有瘙痒感,但是如果过多地食用发物后,就可能产生瘙痒的感觉。同时鹅肉中的特异性蛋白往往成为过敏源,可能导致手术后的创口感染。
如果一般没有什么过敏反应的朋友,吃鹅肉没有什么不良反应的话,还是可以吃鹅肉的,注意控制量就好了。一般来说,适量地食用对大部分人都不会产生什么副作用,但是对某些特殊体质则可能会诱使其发病。
<本草纲目>有记载鹅血也是食物,目前临床治疗食道癌和胃癌有一定效果。鲜鹅血,味咸,性平,能软坚化瘤,主治噎嗝,解射工之毒,多单独使用。
鹅血,为鸭科动物鹅的血,以华东、华南地区饲养较多.羽毛白色或灰色,入食以白色为佳。中医认为,本品性味咸、平,人心、肝、肾经,有补血.活血,解毒之功,适用于噎嗝,反胃.闭经等症。《名医别录》言其“中射工毒者饮血。又以涂身”《本草纲目》言其“解药毒”。《本草从新》言其“愈噎膈反胃”。
哈尔滨医科大学肿瘤研究所的科研人员在对小鼠肝癌腹水细胞、纤维肉瘤进行的抑制实验结果显示,生鹅血及冻干鹅血粉确有显著抑癌作用,对升高病人白细胞、改善症状及延长生存期有一定的疗效。为证实鹅血的抗肿痛作用,哈尔滨医科大学肿留研究所选用北方鹅血,对纯系昆明小鼠肝癌腹水细胞、纤维肉瘤等移植实体瘤进行了抑瘤实验研究。结果表明,生鹅血及干冻鹅血粉均有显著的抑瘤效果.且后者的作用更佳。现介绍几则鹅血食疗方,供选用。
l.鲜鹅瘤饮:鲜鹅血50mL。杀鹅取血或用注射器抽鹅翅下鲜血饮服,每次1O--50mL.每日1一2次。可补血活血,适用于女子血虚经闭,经量过少,骨蒸潮热等。
2、鹅瘤粉:鲜鹅血适量。将鹅血凝固后切丁烘干研末备用。每取1Og.开水冲饮或蜂蜜水送服,每日1次。可活血化瘀解毒.适用于晚期血吸虫病,肝脾肿大,脘腹胀满等。
3.鹅瘤化膈饮:鲜鹅血适量。取鲜大肥鹅一只,用注射器抽取鹅翅下血5,-4 0mL,趁热徐徐饮下.每日1一2次。可和胃,降逆、解毒,为治疗噎嗝反胃之良方.适用于食道癌所致的食纳欠佳,吞咽困难.消瘦,食入则吐等。
4.鹅直粥:鹅血适量,大米100,调料少许。将鹅血凝固后切块;先取大米淘净后加清水适量煮粥.待沸后下鹅血及姜末.椒粉等煮至粥熟时,下葱花、食盐、味精等,再煮一、二沸后即成.每日1剂。可活血化瘀止痛.适用于瘀血胃痛.血瘀痛经、闭经等。
5.阿胶鹅血粥:阿胶1Og,大米lOOg,鹅血、红砂糖适量。将阿胶捣碎,先取大米淘净,放入锅中.加清水适量煮粥,待熟时,调入捣碎的阿胶、鹅血、红糖,煮为稀粥服食,每日1—2剂。可养血止血,固冲安胎,适用于虚劳咳嗽,久咳咯血,吐血.鼻衄,大便出血.妇女月经过多,漏下不止或崩中,孕妇胎动不安,先兆流产及各种失血性贫血.缺铁性贫血等。
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