淫羊藿

【 别  名 】：箭叶淫羊藿、心叶淫羊藿、仙灵脾、仙灵毗、放杖草、弃

【禁忌人群】：阴虚火旺阳强易举者

【适宜人群】：阳痿、宫冷不孕、阳虚性高血压、更年期症人群。

多年生草本，高30～40厘米。根茎长，横走，质硬，须根多数。叶为2回出复叶，小叶9片，有长柄，小叶片薄革质，卵形至长卵圆形，长4.5～9厘米，宽3.5～7.5厘米，先端尖，边缘有细锯齿，锯齿先端成刺状毛，基部深心形，侧生小叶基部斜形，上面幼时有疏毛，开花后毛渐脱落，下面有长柔毛。花4～6朵成总状花序，花序轴无毛或偶有毛，花梗长约1厘米；基部有苞片，卵状披针形，膜质；花大，直径约2厘米，黄白色或乳白色；花萼8片，卵状披针形，2轮，外面4片小，不同形，内面4片较大，同形；花瓣4，近圆形，具长距；雄蕊4；雌蕊1，花柱长。蓇葖果纺锤形，成熟时2裂。花期4～5月。果期5～6月。生长于多荫蔽的树林及灌丛中。分布黑龙江、吉林、辽宁、山东、江苏、江西、湖南、广西、四川、贵州、陕西、甘肃。

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   淫羊藿的功效与作用

   1.用于肾虚阳痿、遗精早泄、腰膝痿软、肢冷畏寒。治阳痿遗泄，可配仙茅、山萸肉、肉苁蓉等品；治腰膝痿软，可配杜仲，巴戟天、狗脊等品。
   2.用于寒湿痹痛或四肢拘挛麻木。治风湿痹痛偏于寒湿者，以及四肢麻木不仁或筋骨拘挛等，可与威灵仙、巴戟天、肉桂、当归、川芎等配伍。
   3.可治疗小儿麻痹症、神经衰弱、慢性气管炎、骨质疏松等病症
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   淫羊藿的食用方法

   浸泡30分钟，在熬15分钟即可。

淫羊藿的热量成分