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急性肠炎吃什么食物好

时间: 2023-11-23 12:07:45

急性肠炎吃什么食物好

一、肠炎吃什么好,平菇粥

制作方法:

1. 将平菇漂洗干净,撕碎;2. 平菇要放入沸水锅中略烫后捞出;3. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡约半小时,捞出,沥干水分;4. 取锅加入约是1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火煮沸;5. 加入平菇,再改用小火熬到粥成;6. 加入盐拌匀,再稍焖片刻,即可盛起食用。

二、肠炎吃什么好,红豆糯米粥

制作方法:

1.将糯米淘洗干净,用冷水浸泡过夜。2.红豆拣去杂质,洗净泡好,放入锅中加冷水,用小火煮到豆粒开花。3.糯米放入另一锅当中,加入冷水是2000毫升,先用旺火煮沸,然后改小火煮到了米透,加入煮好的红豆继续的煮至米粒开花,加适量的白糖与糖桂花调匀即可。

三、肠炎吃什么好,平菇豆腐汤

制作方法:

1.平菇去杂质洗净,撕成小块;豆腐洗净,切成小块;葱、香菜洗净,葱切花,香菜切末。2.炒锅放到火上,放入花生油烧热,放入平菇煸炒些片刻,加适量清水、豆腐块、精盐,烧煮到平菇,豆腐入味,加入味精,撒上葱花、香菜末即成。

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