孕妇能吃甘蔗吗？甘蔗不能和什么一起吃

甘蔗也叫糖蔗，广泛分布于热带及也热带地区。糖蔗，顾名思义，一大特点就是甜，水分多。甘蔗有它特有的长相，就是一节一节的。所以我们那边也有一个风俗，就是过年的时候每家就要买两根甘蔗放在门口，寓意来年节节高。甘蔗虽乃果中佳品。但是也有不适合它的人，胃寒，呕吐的人就不能吃。但孕妇能吃甘蔗吗?

相对来说甘蔗的营养价值比高，现代医学研究表明，甘蔗中含有丰富的糖分、水分，此外，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。甘蔗不但能给食物增添甜味，而且还可以提供人体所需的营养和热量。究竟孕妇能吃甘蔗吗?

孕妇是可以吃甘蔗，要注意的是孕妇不宜常吃甘蔗。因为甘蔗含有大量糖份，吃的越多血糖就越高，处于特殊时期的各位孕妈妈当然要提高警惕，谨防妊娠糖尿病哦。

孕妇吃甘蔗时，如果当血糖超过正常限度，会促进皮肤上的葡萄球菌生长繁殖，容易引发皮肤起小疖子或疖肿。如果病菌侵入皮肤深部，则可能引起菌血症而威胁胎儿生存的内环境。

过多的摄入糖分还可以使身体内的酸性代谢产物产生过多，使血液变成酸性，也容易导致胎儿发生畸形。即使分娩后婴儿正常，但有可能在成年后引发糖尿病。所以，孕妇对于甘蔗这样含糖高的食物不要食之过多。同时有糖尿病以及胃寒、便泻、痰多的孕妇不宜食用。

以下四种情况的孕妇不能吃甘蔗

1喉咙疼热的孕妇不要吃黑皮甘蔗，因为黑皮甘蔗性质温火，对喉痛疼热没有好处，甚至会加重病情。

2闻到霉味或者切开有黄色或者猪肝色的甘蔗，孕妇一定不要吃。如果咬一口带着酸味、或者酒糟味的一定不要吃，因为这时甘蔗已经变质了。如果食用容易引起霉菌中毒，损害人体的中枢神经系统或视神经，严重的情况能导致失明甚至瘫痪等疾病。

3身体虚寒(如脾胃虚寒，胃腹寒疼)孕妇不要吃甘蔗，因为甘蔗本身带有凉性。

4患有糖尿病的孕妇不要吃甘蔗，因为甘蔗糖分含量非常高。由于处于孕中期的孕妇容易得妊娠糖尿病，所以孕妇吃甘蔗要适量，谨防摄入大量糖分诱发妊娠糖尿病。

所以，来做一个总结，孕妇能吃甘蔗吗?答案是得看孕妇的体质。当然不管什么体质的孕妇都要少吃，毕竟，甘蔗的糖分是在是太高了。小编在这里再教给大家一道菜肴，甘蔗加猪蹄加香菜放在水里一起煮，好处多多，快动手做起来吧。