冠心病吃什么好的快

冠心病吃什么好的快

1、冠心病吃什么好？豆腐：

性平、味甘咸，有利尿保肝、降胆固醇以及改善了心功能。高脂血症、各种的心脏病引起了心力衰竭者，可每天煮饮豆浆，或是与其他菜烧豆腐吃。豆腐中含有高蛋白又易于为人体消化吸收，所含的亚油酸、卵磷脂、谷固醇等，可以明显的降低胆固醇和甘油三酯，防止动脉硬化，保持血管弹性，对于防治动脉硬化症、冠心病很有好处。

2、冠心病吃什么好？木耳：食用木耳能够刺激肠胃的蠕动，加速了胆固醇排出了体外。此外，黑木耳当中含有抗血小板凝结物质，对于动脉硬化、冠心病以及阻塞性中风是有较好的保健效果。

3、冠心病吃什么好？海带：海带是属于可溶性的纤维，比一般的蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用，因此可以加速有害的物质如胆固醇排出体外，防止血栓与血液黏性的增加，预防动脉硬化。

4、冠心病吃什么好？鸡蛋：

性平、味甘，具有养心安神，滋阴、补血、润燥的功效。现代研究已证实，鸡蛋可降血脂。过去认为鸡蛋中含胆固醇高，多吃易致冠心病，现在已证实这是误解。事实上，蛋黄里面除含有胆固醇外，还含有胆素与卵磷脂。卵磷脂是有助于改善血液循环，防止血液当中的胆固醇和脂肪在血管壁沉积，因此冠心病的患者可适量吃些鸡蛋。

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