食用桂鱼有哪些好处？

桂鱼肉质细嫩丰满，肥厚鲜美，受到不少人的喜爱，但不少人只是觉得它美味并不了解它的营养价值，因此有人问女人吃桂鱼的好处有哪些？桂鱼的营养价值有哪些？想了解的话，请往下看。

1、治疗肺结核

吃桂鱼有痨虫的作用，也就是说有利于肺结核病人的康复。

2、预防癌症

桂鱼的体内还含有可抑制癌细胞扩散的成分，因此长期食用桂鱼对预防癌症大也有很大的帮助。

3、美容减肥

桂鱼肉的热量不高，而且富含抗氧化成分，具有美容的功效，对于贪恋美味、想美容又怕肥胖的女士是极佳的选择。

4、预防疾病

肾炎、肝炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用桂鱼，不仅可以享受美食，还可以预防多种疾病。

5、补虚通乳

桂鱼具有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气等多种功效，产后的妇女用桂鱼炖汤，食桂鱼汤，还可补虚通乳。

6、滋补

桂鱼特别适于做汤，桂鱼汤不但味香汤鲜，而且还具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用，也特别适合小孩食用。

最后小编提醒，桂鱼虽好在平时食用时却也有一些注意事项存在，最重要的一点就是有哮喘和咯血症状的人群是不能吃桂鱼的，不然会让症状加重，对身体恢复不利。为了身体健康着想，食用桂鱼时一定要注意。

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