返回
首页>药食同源>饮食营养

虾皮紫菜汤的做法?

时间: 2023-11-27 19:41:38

虾皮紫菜汤的做法。这是一道快手菜,简单的可以不动锅,将紫菜、虾皮、葱姜蒜和油放入碗中用开水一冲就好。麻烦点,起锅先炸香葱姜蒜,再加水,放入紫菜和虾皮煮开也就得了,不过几分钟一碗汤就做好了。可是营养口味一个都不差。补钙补气补碘,适合所有人,尤其是老人、孩子、孕妇。

食材

主料

虾皮3g 干紫菜5g

辅料

油适量 盐适量 小葱适量 姜适量 大蒜适量

步骤

1.备好食品材料:紫菜、虾皮、葱姜蒜。

2.紫菜和虾皮冲洗干净;葱姜蒜切好备用。

3.锅中倒点油,炸香葱姜蒜。

4.舀上几勺高汤入锅。

5.放入虾皮。

6.待烧开,下紫菜。

7.再开,加盐调味起锅。

8.盛到碗里撒上葱叶,一碗简单又营养的虾皮紫菜汤就做好了。

小贴士

1.各人认虾皮本身就是很鲜的,没有必要用味精等调鲜品。

2.没有高汤可用水代替。

3.不想动火可用开水冲泡,口味上略差一点,这只是各人认为。

猜你喜欢

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图