说起西芹跟芹菜这两种蔬菜的时候,相信大家这个时候肯定也是特别不陌生的。毕竟芹菜跟西芹在我们的日常生活中并不少见,两者也有一定的营养价值,因此芹菜与西芹深受诸多人的喜爱。那一般情况下,芹菜与西芹有哪些区别?
芹菜和西芹的外观区别
芹菜它一般都富含了诸多水分,它作为一种草本植物,它的味道会比较清香一些,而且芹菜它的根部也比较小一点,叶子是深绿色的,用它来当作调料的话,其实是非常不错的,一般在熬汤时,下一点芹菜,能够起到提鲜的效果。相反,西芹的水分便会比较干一些了,但是它非常的香,它也有一股药味,而且西芹的根部要比芹菜粗一些,叶子也是碧绿色的,看起来会比较漂亮。
芹菜和西芹的营养价值区别
其实芹菜的营养价值还是非常高的。芹菜的属性偏凉,能够起到清热解毒的作用,同时它还有健胃的功效。而且,经常吃芹菜的话,也能够为人体提供更多的营养物质,因此芹菜都含有非常丰富的纤维元素,它还能够通大便。至于西芹,它其实也具有降血压的疗效,西芹的酸性成分,能够起到降压的效果。而且它还有镇静安神的作用,能够安定人的情绪。也能够利尿消肿,作用一般都是非常大的。
芹菜和西芹的吃法区别
芹菜一般都会被用来当作调料来食用,可以将芹菜洗干净后切碎,然后将芹菜放进碗里面,接着再倒入一些酱油还有陈醋以及香油还有辣椒,进行搅拌后一碗美味的酱料便能够调制出来了,一般情况下芹菜会采用这种吃法,也可以在熬好汤以后,放一点芹菜来提鲜。至于西芹的吃法,也非常的简单,只需要将西芹给切成块,一般可以切成菱形,然后放进锅里面直接爆炒就可以了。爆炒的时候,一般使用的是中火,接着再放进盐还有味精,爆炒西芹便能够直接出锅了。
总而言之,大家也不要把西芹还有芹菜给混合在一起了,两者其实还是不一样的,味道还有做法以及用途也有所不同。当然,多吃西芹还有芹菜的话,对身体的好处是非常大的,相信这一点大家肯定也是能够明确的。
芹菜可分为本芹和西芹两大类型,本芹是指国产芹菜,西芹是从欧洲引进的芹菜品种,简单来说西芹是外国种,而芹菜是中国种,两种芹菜的营养价值和药用功效基本上是相同的,但形状与味道各有特色,下面我们就一起来看一看西芹和芹菜的区别吧!
西芹和芹菜的区别
1、西芹茎比普通芹菜粗,茎叶都是碧绿色的。普通芹菜比较细,下半茎部是白色,叶子和上半部分是绿色。
2、西芹一般比较干,而且比较香,多做香料使用。而芹菜一般比较多水分,只是作为蔬菜的一种来使用。
3、西芹和本芹两种都能降血压,但本芹效力较佳。而且西芹和芹菜都含纤维,能通大便,但西芹纤维较丰富。
西芹的功效与作用
1、平肝降压:西芹含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用,临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
2、镇静安神:西芹中分离出的一种碱性成分对动物有镇静作用,对人体能起安定作用,有利于安定情绪、消除烦躁。
3、利尿消肿:西芹含有的某些成分具有利尿功效,能够消除体内钠潴留,利尿消肿,临床上以西芹水煎可治疗乳糜尿。
4、防癌抗癌:西芹食用后经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。
5、养血补虚:西芹含铁量较高,能补充经血的损失,能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神、头发黑亮。
6、醒酒保胃:西芹是高纤维食物,可加快胃部的消化和排除,然后通过西芹的利尿功能把胃部的酒精通过尿液排出体外。
西芹和芹菜的区别是:外观不同、产地不同、生长环境不同。
1、外观不同
芹菜叶柄较细长,下面的茎部为白色,上半部分为绿色,叶子生长在短缩茎的基部,边缘呈锯齿状。
西芹植株紧凑粗大,叶柄宽厚、较粗、实心,茎叶都是绿色的。
2、产地不同
西芹又称洋芹、美芹,是从欧洲引进的芹菜品种,含有的水分较少,芹菜是中国芹菜的简称,含有水分较多,属于伞形科一、二年生草本植物,有白芹、青芹等品种。
3、生长环境不同
西芹要求冷凉湿润的环境条件,生长适宜温度为15-20度,30以上的高温仍可生长;芹菜的生长时节为夏季,在播种以及出苗期间,要积极采取遮荫措施。
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