女肾阴虚可以吃芭蕉吗

问题一：肾*阴虚吃什么水果，有些什么原因你好，可以吃：
1、当归：用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。
2、山药：性平，味甘，为中医上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
3、干贝：又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
4、鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
5、栗子：性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
6、枸杞子：性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
7、何首乌：有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，女子带下者，食之皆宜。望采纳~

问题二：肝阴虚吃什么水果吃水果 没用用 你就多吃点补肾的 多吃动物内脏 吃什么补什么 的哦

问题三：肝肾阴虚吃什么食物经常有网友会问题：？肝肾阴虚吃什么补品好？肝肾阴虚要怎么补呢？为此，本 *** 邀江苏南武肝病研究院肝病治疗中心肝病专家肖平主任进行解答。杜主任指出，凡是营养不良、精神紧张、睡眠不足、过度劳累等都会引起肝肾阴虚。那么，比较好呢？通常认为肝肾阴虚可以通过吃以下食物起到滋补的作用。泥鳅：泥鳅中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。牡蛎：含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。淡菜：含丰富蛋白质、碘、维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。虾：虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。推荐阅读: 有益肝脏的食物 提高免疫力的食物 球蛋白偏高的危害 还有很多补肝肾的食物，如韭菜、鹌鹑、鸡蛋、蛇肉等，若您还有其它疑问，或想了解更多相关信息，可咨询本网的在线肝病专家，在线专家24小时为您解答。

问题四：肝肾虚吃什么水果蔬菜补肾养肾的七大食物：→pp8/yangsheng/16785/
1、栗子：
性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者最宜食用。
2、黑豆：
黑豆被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。
3、干贝：
又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
男人养肾补肾吃什么 男人补肾吃哪些好食物好 适合补肾的食物有哪些

问题五：女人肾阴虚吃什么水果最好红枣：益肾暖胃，补中益气，治阴虚。但糖尿病人慎食。
枸杞的功效：滋补肝肾，益精明目，适用于肾精衰败，腰酸背疼，性功能减退，眩晕耳鸣、内热肖渴、血虚萎黄、目昏不明。其含多种维生素和胡萝卜素。

问题六：肝肾阴虚火旺的人适合吃什么食物要看具体情况 综合调理 肝肾阴虚可以吃一些滋阴降火的食物 比如吃桑椹果 喝冬瓜汤 还可以用鲍鱼做汤喝 但是如果肝肾阴虚火旺而兼有脾胃虚寒消化不良的 就必须加以调理肠胃助消化的一起吃

问题七：阴虚的人不能吃什么食物？最好吃什么食物？最好吃哪些水果？吃平性的食物，水果少吃

问题八：肝肾阴虚忌吃什么食物不宜吃过多寒凉的食物,应注意保暖,多锻炼身体.忌食辛辣、油炸、高热食品可以吃杞地山药粥、沙参、甲鱼、莲子、银耳、杏仁等；也可以喝古方茶疗籽葡茶。

问题九：阴虚火旺吃什么水果阴虚火旺者以中医调理为佳，吃水果萍果吧，中性一些。
阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重，推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方：
（1）生地黄粥：生地黄汁150毫升（或干地黄煎浓汁150毫升）、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黄汁，搅匀食用。
（2）天门冬粥：天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。
（3）百合粥：鲜百合50克、大米100克、冰糖适量，先将大米煮粥，将熟时放入百合，煮熟，冰糖调味后食用。如无鲜百合，可用干百合粉30克，与米同煮粥亦可。

1、芭蕉心含有较多的糖分、钾离子和其他微量元素及多种维生素，有较好的营养价值，芭蕉心有润肠通便的作用，芭蕉心还含有抑制血管紧张素转换酶的物质，有一定的降压作用，此外芭蕉心还有一定的抑菌作用。

2、由于芭蕉心里面含有丰富的钾，对于严重肾功能不全的患者，就不能吃芭蕉心，以免引起高钾血症。由于芭蕉心含有大量的糖分，糖尿病的患者不能吃芭蕉心，以免引起血糖的波动。有脾胃虚寒、急慢性腹泻的患者不要吃芭蕉心，另外在空腹的时候也不要吃芭蕉心。

问题一：肾阴虚吃什么食物？效果怎么样？1、蜂蜜：蜂蜜含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。2、鸡蛋：因为鸡蛋是公认的人体性功效营养载体3、羊肉：羊肉属热性，它本身就有助阳的功效。对于疲倦遗精等情况也有很好的疗效。4、果仁：南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。5、淡菜：淡菜也就是珠菜、壳菜。它含有丰富的蛋白质、碘、B族维生素，以及锌、铁、钙、磷等微量元素。有温肾固精、益气补虚的作用，非常适用于男子性功效阻拦、早泄、房事过劳等症。6、麦芽油：严重缺乏维生素E会导致 *** 退化和萎缩，性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含“麦芽油”丰富的食物。配合【H荤绛E】，坚持用，辅以补精益气，效果很好平时多锻炼身体才更好gezewo19880804

问题二：肾阴虚应多吃什么食物肾阴虚者，饮食中应多吃清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊工肉鹿肉等等进行滋补；
芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、栗子、胡桃、山药、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子，此外，肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。

问题三：肾阴虚和肾阳虚的区别是？该多吃什么食物？肾阴虚常表现为头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、遗精早泄，可以多食山药、枸杞、鱼鳔、桑葚、黑豆、黑芝麻、黑木耳。肾阳虚常表现为神疲乏力、精神不振、畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸痛、腰背冷痛、小便清长、尿频、阳痿早泄等，可以多食核桃、桂圆、板栗、韭菜、羊腰子、猪肾。

问题四：男人肾阴虚吃什么食物肾虚的男性应注重饮食健康，下面给你介绍一些健康饮食元素。男人常吃这些食物，让你远离肾虚。百度经验:jingyan.baidu
1、海鲜海鲜可以增强性能力，男性 *** 里含有大量的锌，当体内锌不足时，会影响 *** 的数量与质量。海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量很丰富。
2、大蒜
大蒜具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。大蒜另一不可忽视的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为防癌的食物。男性多食大蒜可改善体质并强身。
3、高维生素C食物
男性在30岁后 *** 的质与量都在走下坡路，维生素C能让老化的 *** 再度充满活力。高维生素C的食物有奇异果、橘子、青花椰菜、芦笋等。维生素C可以协助肾上腺皮质素的分泌，可以对抗压力。
4、全麦面包
要对抗压力，B族维生素是非常重要的。其中包括维生素B1、B2、B6、B12和叶酸、烟碱酸等，可以维护神经系统的稳定，增加能量的代谢，有助于对抗压力。全谷类的食物如全麦面包、糙米、胚芽米等，都有丰富的B族维生素。全麦面包是复合性碳水化合物，可以缓慢释放能量，具有镇定的作用，使人放松、不紧张。
5、深海鱼
压力大，使男性罹患高血脂症和中风的年龄降低，深海鱼则对心脏血管特别有益。
6、绿茶
绿茶富含红茶所没有的维生素C。维生素C是预防感冒、滋润皮肤所不可缺乏的营养素。绿茶中富含防止老化的谷氨酸、提高免疫力的天冬氨酸、滋养强身的氨基酸，具有利尿、消除压力的作用。绿茶中还具有提神作用的咖啡因、降血压的黄酮类化合物等。
注意事项
肾虚是男性很容易出现的问题，男士们应注意平时的起居饮食和休息，平时应多吃一些上面这些食物。
整理自手机养生m.yhys/和百度经验jingyan.baidu

问题五：吃什么食物补肾阴虚？肾虚
肾虚腰痛多表现为腰痛绵绵、酸软不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇劳更甚 ,常反复发作。如偏肾阳虚者 ,则伴有面色发白 ,手足不湿 ,舌质淡 ,脉沉细 ;肾阴偏虚者 ,则伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌质红 ,脉细数。肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果。
一、杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调味品即可食用。每日 1次。
二、茴香炖煮肾 :取小茴香 20克 ,猪腰 1对 ,葱、姜、盐、酒各适量。制法 :先将猪腰(即猪肾 )洗净后 ,在凹处剖一口子 ,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后 ,放入锅内 ,加葱、姜、酒、清水适量 ,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。
三、杞地山药粥 :取生地黄 20克 ,山药、杞果各 50克 ,大米 100克。制法 :将生地黄切碎 ,山药捣碎 ,和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥 ,代早餐食。每日 1次。此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。
肾虚宜食物品
肾虚者宜吃下列食物：
芝麻
甘平，有补肝肾、润五脏的作用。
粟米
又称谷子、稞子。能补益肾气。
豇豆
又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜
牛骨髓
有润肺、补肾、益髓的作用。
狗肉
性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。
羊骨
性温，味甘，能补肾强筋骨
猪肾
性平，味咸。
淡菜
有补肝肾、益精血的功效。凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人，食之最宜。
干贝
又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
鲈鱼
又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨 多食宜人，作蚱尤良。”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。
桑椹
俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。尤其是肾阴不足者，食之最宜。
芡实
性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效
凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。
栗子
性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
胡桃
性温，味甘，既能补肺止喘，又能补肾固精，还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、遗精阳痿、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食
山药
性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。
豇豆
性平，味甘，具有补肾和健脾的双重作用。豇豆滋阴补肾，健脾胃。治白带、白浊及肾虚遗精。对肾虚小便频数者亦宜。
枸杞子
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。
冬虫夏草
性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉，甚至新鲜胎盘等共炖，成为补益食品，更为有益。
杜仲
性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。
何首乌
有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆......>>

问题六：女性肾阴虚吃什么食物，有什么好的建议？枸杞、花生、南瓜子，大蒜、韭菜、鲫鱼汤。
黄鳝，甲鱼，炖牛鞭，运动、多睡、晒太阳。
注一虚的时间久了，就会肾亏，肾亏时间久了，就会阳痿。
平时要注意修身养性，节制 *** ，才能身体健康。
还可以每天喝两杯 9味瑜圣茶，补肾养肾

问题七：身体阴虚吃什么食物好？阴虚：又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为；怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。 补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。 阴虚忌食物品：胡椒、肉桂；忌食或少食：狗肉（脑血管患者禁食）、羊肉（肝炎患者禁食）、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等。 相应膳食：金盆富贵豆腐；怀膳小捆肉；怀菊大枣银耳羹；甲鱼怀牛膝汤；农夫烤鱼；怀膳一品肘；金盆富贵豆腐；怀山煨土鸡；参药煨乳鸽；何首乌煨猪肝；

问题八：男肾阴虚吃什么食物苁蓉、茱萸、首乌、山药,女贞子、锁阳子、韭菜籽......等等,食物:最好以黑色的东西为主最好,猪肾、蘑菇、狗肉、羊肉、鱼

芭蕉根对女性的作用

芭蕉根对女性的作用，众所周知，这种食材是可以入药的，这种中药材在中医上运用已久，广东经常拿它来煲汤，一些食用的禁忌也需要我们了解一下，下面我带你了解它，芭蕉根对女性的作用。

女人吃芭蕉根好吗

芭蕉根不仅味道好，而且芭蕉根的营养价值非常高，是一种对人体健康非常有好处的水果，基本上所有的人都喜欢吃芭蕉根。然而空腹吃芭蕉根却对身体没太大的好处，因为空腹时胃里没有任何可消化的东西，此时吃芭蕉根会增加心脏的负担，加快肠胃的运动，促进血液循环，更严重的会导致心肌梗塞。

专家提醒，不要空腹时吃芭蕉根，一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃芭蕉根。芭蕉根既是香糯可口的水果，又可充当粮食。芭蕉根含糖量高达20%。

因为经期的时候女性需要注重给身体补充各种各样的营养物质，虽说在饮食上就需要格外的注意多补充一些富含蛋白质以及铁元素的食物，这样才可以帮助女性达到补血的效果，从而更好地让自己度过经期。

一般认为，女性在月经期间应尽量避免摄入寒凉食物。中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷之物，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。

中医认为，女性经血是子宫内膜的剥落，藉由子宫的收缩将经血排出，而吃寒凉食物时，肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，只得加大收缩的力度，这是吃寒凉食物可能造成经痛的`原因。

女人吃芭蕉根的好处

吃芭蕉根可以保护胃黏膜，缓解胃酸对胃的刺激，对胃溃疡患者很有好处，含有丰富的膳食纤维，可以清肠热，起到润肠通便，缓解便秘的作用，可以治疗习惯性便秘，还能够排出体内毒素，预防肠道疾病。含有的钾元素，还可以平衡体内钾钠，促进体内水分的排出，有利尿消肿的作用。但是，芭蕉根性寒凉，脾胃虚寒的人、长期腹泻的人最好不要生吃芭蕉根。

芭蕉根的功效与作用

1、清热解毒

芭蕉根是一种性质寒凉的中药材，清热解毒是它的主要功效，能加快人体的热毒代谢，防止多种上火症状出现，它特别适合那些热性体质的人服用，另个人们因体内热毒过重出现血热引发多种出血症状时，及时服用芭蕉根也能让症状减轻。

2、利尿消肿

芭蕉根入药后可入肾经能提高人类肾脏功能，并能加快人体内多余水分排出，他对人类经常出现的小便不利和身体属于一种有特别好的治疗作用，另外它还能加快人体内湿热毒气代谢，对人类因湿热毒气过重，导致的湿热黄疸有明显预防作用。

3、消肿止痛

芭蕉根还是一种能消肿止痛的中药，菜平时人类皮肤表面出现丁疮肿痛和红肿疼痛时，可直接用芭蕉根来治疗，在治疗的时候可以把它捣碎支撑形状，然后外敷在患处，多数患者用药后能让肿痛的症状很快减轻。芭蕉干对人类经常出现的高血压也有明显治疗作用，在治疗的时候可以把它与猪肉搭配在一起煮熟后食用。

芭蕉根的禁忌

芭蕉根是一种药用功效出色的中药材，它能治疗人类的多种高发疾病，而且它没有明显毒性人们可以放心服用它，但大家在服用芭蕉根时是禁止过量的，不然会加重人体多个器官的负担，也会引发身体不适。