中药治疗黑眼袋的方法

2023-08-14 22:22:14

中药世家，8味中药古方，一敷秒去大眼袋，万人验证！

现在的人，生活压力大，平时休息不好、过度劳累，加上经常看电子屏幕，很容易形成眼袋、黑眼圈等眼部问题。

关于眼袋的4个误区！

1、错把眼袋当卧蚕

卧蚕和眼袋是不一样的，它紧邻睫毛下缘，笑起来才明显，是眼睛妩媚俏丽的表现。而眼袋不管脸部如何，都会始终留在脸上，赶都赶不走。

2、睡前喝水会让眼袋变大

其实只要我们身体的代谢功能正常，即便是睡前喝水第二天眼部出现水肿，很快也会代谢恢复正常，基本不会促进眼袋形成。

3、年轻就不会有眼袋

虽然眼袋会随着年龄增长而越来越明显，但是由于生活作息不规律，不少年轻人也开始出现眼袋，甚至苍老效果不输中年人。

4、瘦了眼袋就没了

本来脸就是最难瘦下来的地方，眼袋的脂肪就更难因为胖瘦而改变了。对于消瘦的人，因为组织张力低，苹果肌等部位不饱满，导致眼袋还会明显些。

去除眼袋，势在必行！

1、食疗方——日常调理

（1）菊花枸杞茶

材料：菊花2克，枸杞子3克，西洋参2克，炙黄芪3克，升麻2克（开水冲泡饮用即可）

原理：西洋参和炙黄芪有补气健脾的作用，菊花、枸杞子可以祛风、养肝明目。

功效： 经常喝菊花枸杞茶，对于脾虚引起的上眼皮松弛、耷拉及眼泡浮肿等都有缓解的效果。

（2）胡萝卜海带排骨汤

食材：胡萝卜、海带、排骨、料酒、葱、姜、盐

做法：将胡萝卜、海带、排骨洗干净切块；排骨放入沸水中焯掉血水和浮沫后捞出冲洗干净；将排骨重新放入锅中，加水、料酒、葱、姜，大火烧开后，转小火煮40分钟后，放入胡萝卜和海带，再煮15分钟，出锅前加盐调味即可。

功效： 胡萝卜富含维生素A，可以维持上皮组织正常机能，有改善黑眼圈的作用；海带富含铁元素，可以使血液中的血红蛋白含量增加，从而加强其输送氧气和营养的能力，促进血液循环，缓解眼袋。

食疗优势： 日常 养生 ，自己在家就能做，成本低

食疗劣势： 见效慢，对于眼袋重者，效果不明显。

2、手术疗法——快速去眼袋

（1）外切手术

沿着下眼睫毛做切口，去除多余的脂肪。

优势：可以快速的去除眼袋。

劣势：费用高昂，会留下疤痕，恢复期长。

（2）内切手术

从球结膜进路，取出眼睑下方多余脂肪。

优势：可以快速摆脱眼袋。

劣势：术后眼部下方皮肤会松弛，一般1~2年会复发。

（3）注射去眼袋

用填充剂打在眼袋周围凹陷的地方，可以让眼袋"隐藏起来"

优势：手术风险相对较低。

劣势：费用高昂，保质期比较短，玻尿酸等材料4个月左右会被吸收掉，要维持效果需要再次注射。

3、中药疗法

适合国人肌肤的中药眼膜，由迷迭香、人参、甘草、当归、茯苓、金盏花、红景天、珍珠粉等八位名贵中药材提取物，混以胶原、玻尿酸等补水保湿成分凝练而成。

眼膜贴于眼部，可以覆盖眼周的9大重要的穴位，药效渗透肌肤，直接作用于穴位的深处，可以改善眼周的微循环，修复细胞活性，提高细胞的代谢能力，稳定膜结构，同时打散瘀滞毒素，消除浮肿，从而去除眼袋，还能淡化黑眼圈。

优势：草本萃取，安全无副作用；可以从根调理，治疗大眼袋；还能紧致紧肤，淡化鱼尾纹、黑眼圈，缓解眼部疲劳。

劣势：不能立马见效，一般一周左右会有比较明显的效果；一个月左右，眼袋基本消失不见。

【提醒】我是康骏朋医生，本文是科普文，不代表医生诊疗意见。身体不适，请及时就近到正规医院就诊，遵照医嘱，规范治疗。

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2023-08-14 22:22:14

薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。用化妆棉片蘸取薏米水敷在眼周（临睡前敷效果最佳），可以减少第二天产生黑眼圈的机会，最妙的是薏米的排水奇效还能同时减轻眼部浮肿，可谓一举两得。

2023-08-14 22:22:14

近来丹参在网路上的讨论声浪不小，其实，它是一种中医常用的活血化瘀类药材，近代的医学实验证明，丹参具有抗血小板凝聚、降低血液黏度及调节内外凝血系统的功能，是一种安全又可靠的治疗心脏血管疾病的天然中药。

台北市立联合医院仁爱院区中医师周宗翰表示，丹参同时对月经不调、经闭痛经、血行不畅、跌打损伤、疮疡肿痛、心烦失眠、心绞痛等病症有一定的疗效，其实中医归类为气滞血瘀的问题，都可以使用丹参来做调理。「对于气滞血瘀，微循环不佳的情形会更有疗效，而丹参常常是减重茶里不可或缺的材料。」

丹参中的化合物可有效降低脂肪肝

台北医学大学研究团队发现，中草药「丹参」找到的单一化合物ST32da，可以将主要导致肥胖的白色脂肪(WAT)转化为容易燃烧代谢的棕色脂肪(BAT)，不仅有助减重，还能改善脂肪肝，抑制肝发炎指数及肥胖造成的糖尿病现象。

其实早在团队发现之前，中医使用丹参来减重的时间已经非常的长久，但是中医很少只用单一味药来治疗疾病，临床上只要有脂肪肝的患者，常常还会配合丹参、红花、草决明、山楂、木瓜、茯苓、玉竹、芡实、淡竹叶、陈皮、肉桂、百合等中药来调理降三高。

熬夜过敏黑眼圈？丹参外敷就可以解决！

其实丹参除了食用外，还能外敷，例如有黑眼圈，将丹参磨成粉配上珍珠粉加上保湿乳液就能敷在眼皮上，能起到不错的去除黑眼圈效果，主要是因为丹参具有改善微循环的功效。

另外如果想要以保养心血管为出发点，周宗翰建议可与茶叶一起冲泡服用，好的茶叶具有祛疾热、消宿食、利小便的作用。茶中的茶碱有扩张心血管、增强毛细血管的功能，配合丹参可以减缓胆固醇升高、改善动脉粥样硬化、心肌梗塞等冠心病，用丹参配茶叶，显然是防治冠心病、高血脂症比较理想的茶剂，但是建议不药太晚喝，以免太亢奋影响晚上的睡眠。

丹参也是女生的好朋友

临床上丹参也算是妇科常常使用的中药，以前常常有「一味丹参，功同四物」之说法。但是实际上丹参在临床上还是无法替代四物汤，但是丹参与四物汤相比是相对的安全，丹参还能活血调经。对于因为淤血积聚而导致痛经的女性，月经后吃一两次丹参补气养生鸡汤，能改善月经后疲劳且易口干的问题。

周宗翰表示，除了有月经后疲劳问题的妇女外，老年人气血虚弱，或是女性产后体虚无力、久不复原，以及营养不良引起贫血者皆可食用。

材料：土鸡切块半只丹参10克、黄耆10克、麦门冬10克、甘草6克、 红枣5颗、老姜3片、米酒50c.c.。 冷水3000c.c. 做法： 1.备妥材料、鸡肉切块，并将上述中药材以清水冲洗备用。 2.鸡肉放入可淹过所有鸡肉的冷水锅中，加入3片姜，用大火煮至滚，捞起鸡肉洗去表面杂质。 3.汤锅中放入处理好的鸡肉，接着倒入可盖过鸡肉的清水及米酒50c.c.、放入中药材，开大火煮滚后，再转成小火闷煮约40分钟，加入适量盐巴调味，即可盛碗上桌。

2023-08-14 21:21:04

有些朋友会发现自己有黑眼圈，就经常会怀疑自己肾是否出现了问题，即使黑眼圈引发的原因是比较多的，不仅仅是因为肾的问题所导致的，而是因为熬夜等一些其他的原因，有黑眼圈不全是肾的毛病，中医调理教你去除黑眼圈。

黑眼圈是非常影响我们的美观的，不仅如此还会给我们的眼部肌肤造成负担的。

黑眼圈是怎么回事?

黑眼圈是眼眶周围或眼睑下方颜色青暗，它的病机大致可分为两类：一类以瘀滞为主，一类以亏虚为主。

瘀滞为主的黑眼圈

瘀滞为主的黑眼圈多因为肝脾不调。在五脏中肝主疏泄，脾主运化，疏泄就是把机体的气血疏散通达，运化是让气机疏松而不板结，可见肝和脾二者的协调才能配合完成工作，保证体内气血的通畅。

第一个方子中的山药和大枣都是健脾的药物，当归能够养肝疏肝，这样配合起来就照顾到了肝脾两脏，但是本方的疏通力量偏于薄弱，如加入郁金、桃仁等行气活血药，作用更好。

肾亏为主的黑眼圈

第二类黑眼圈是以肾亏为主，肾精亏虚导致气血不足，眼眶周围失去了正常气血的濡养而出现黑色，原因可能是操劳过度，起居不节等。

气血虚弱后逐渐运行不畅，久而久之形成瘀中夹虚的状态，第二个方子的的何首乌有滋补肝肾的作用，藕有凉血散瘀的作用，鸡血藤活血通络，配合起来也是有补有通，对黑眼圈起到一定的改善作用。但长期服用何首乌个别人可能出现肝功能的受损，且何首乌的补肾作用不如熟地黄，可考虑用其代替。

中医治疗的方法消除黑眼圈

1、肾气虚者可以服用桂附地黄丸。

2、脾虚者可服用归脾丸或补中益气丸。

3、情绪不佳者可服用逍遥散。

4、另外，还可以配合服用一些维生素，如维生素C、维生素E。

中医教你如何去黑眼圈

一、中药补肾

中医调理主要以补益肝肾、解郁明目为主。肾阴不足者可服用六味地黄丸、知柏地黄汤、枸菊地黄丸等。肾阳不足者宜服用桂附地黄丸等进行温补。

二、食疗

芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈。此外，还可以用枸杞和红枣炮制枸杞茶。

三、眼部按摩

1、攒竹(眉头之间稍浅的凹陷)：用大拇指按住两边的穴位，按摩手法有点像把两个穴位向一起推。

2、丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)：用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。

3、太阳(眉梢和外眼线连线处向外1厘米处)：用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜，用无名指按压眼尾处、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3～5秒后放松，连续做10次。

将中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑，轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周3～5圈。

日常祛黑眼圈的方法

1.用热毛巾敷眼

这个方法是我常用的方法之一，每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重，你就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。这个时候你再进行化妆就可以了。

2.黄瓜片敷眼

平时的时候，家里好常备几根黄瓜，既可以用来做饭，也可以用来美容，重要的一点就是黄瓜可以缓解我们的黑眼圈，把黄瓜洗干净以后，切片，这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，你贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来。

有些人不想用药物治疗的方法，因为毕竟是药三分毒，所以就选择了眼膜：

3.土豆眼膜

土豆捣成泥，用来敷眼周肌肤，或者用土豆片贴眼周。每次约15分钟，每周1～2次。

4.茶叶眼膜

将两个茶叶包(红茶除外)浸在冷水中，闭上眼，将湿润的茶叶包敷在眼睛上，15分钟后取下即可。

两种方法都有效果，但是小编建议两种方法一起用，中医治疗法可以从内在调理你的身体，然后让黑眼圈不再回来，但是黑眼圈消除时间比较慢。而外敷法只是治标不治本，身体状况依旧不好，就算黑眼圈消灭了过不了多长时间它一定又会重新出现在你脸上的。

黑眼圈引发的原因是非常多的，通过以上小编给大家的介绍，大家也清楚了，其实去除黑眼圈的方法也是很多的，如果有黑眼圈的朋友，大家不妨尝试一下中医的方法来缓解和去除黑眼圈，坚持上一段时间会收到意想不到的效果。