请问一下,下雨天能针灸吗?
下雨天的话是可以选择针灸的,但是一定要注意,如果是阴雨天气比较潮湿的话,其实针灸的效果并不是特别的好,建议还是要结合个人的实际情况,平常的话也是要注意自己的身体健康问题。
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1、颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。
2、摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。
3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。
4、局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。
5、远道点穴:在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
6、擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次。
7、掐捏踝筋:两手变替掐捏足踝后大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉两耳;用手提拉双耳,然后搓揉,待耳发热为止。
下雨天在一般情况下不可以针灸。
下雨天的湿气比较重,在这种天气下,如果患者进行针灸,通过刺激穴位,虽然能够起到很好的疗效,但是由于外面的天气比较寒冷,如果稍不注意,可能就会使患者体内的湿气加重。不仅没有起到治疗疾病的作用,还会使患者病情更加严重。但是如果患者的疾病很严重,必须进行针灸的情况下,一定要注意患者的保暖,避免着凉。
扩展资料
针灸的注意事项主要分为六个方面。
第一个方面,在过于紧张或者饥饿状态下,一般并不建议针灸。
第二个方面,如果在怀孕期间不建议进行腰部或者腹部的针灸。
第三个方面,小儿针灸,不建议留针。
第四个方面,有出血性疾病或者出血倾向的患者不建议针灸。
第五个方面,有皮肤感染或者肿瘤的部位不建议针灸。
第六个方面,在患者的腹部不建议针灸直刺过深,只是防止损伤内脏。另外,如果老年人或者初次针灸的患者建议卧位针灸。
-针灸
人民网-针灸有六忌:三类人群不宜不能过饿过饱
人民网-有事没事扎针灸?别这样养生
真正古代的,强效的针灸,如果都是根据子午流注学,不同的时间不同的情况下进行不同的针灸治疗,效果最好…当然也不是必要条件… 但是雨天,环境有所改变,中医强调天人合一,人与自然是一体的,这样,如果是用来补 的,就不太适合在雨天针灸… 当然了,现在的针灸都没有那么多讲究,只要避开寒湿之气,是可以针灸的,也是很有效的…
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