我儿子免疫力差吃什么好

2023-08-15 18:18:47

2023-08-15 18:18:47

孩子免疫力低下吃什么好?
孩子免疫力低下不能老吃药的，吃药对人体是有很大的伤害的，所以还是去给孩子买提高免疫力的食品吃吧，现在有个绿爱螺旋藻，这个的主要功能就提高人体免疫力，而且是纯天然的绿色食品。
孩子抵抗力差吃什么食物增强体质
补锌可以提高身体抵抗力，补锌可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。提高身体免疫力减少感冒。

1.锌在人体的作用有哪些？

（1）促进人体的生长发育；（2）维持人体正常的食欲；（3）提高人体免疫力；（4）维持男性正常的生殖功能；（5）促进伤口或创伤的愈合。

2.硒在人体的作用有哪些？

（1）提高人体免疫力；（2）防癌抗癌；（3）清除自由基，延缓衰老；（4）拮抗有害重金属。

平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等

第一代是无机锌，比如硫酸锌。它和胃酸结合，产生氯化锌。而氯化锌是强腐蚀剂，对胃肠道有 *** 作用，引起恶心呕吐等。

第二代是有机酸锌，如葡萄糖酸锌、乙酸锌、甘草锌等，它们是弱酸弱碱盐，和胃酸结合，依然能产生氯化锌，因此有一定的副作用。且因含锌量较高，能拮抗钙铁等营养素的吸收。长期服用能导致缺钙贫血等症状。例如葡萄糖酸锌长期服用会引起下眼线的浮肿。

第三代蛋白锌新稀宝牌锌硒宝：以蛋白锌为代表。蛋白锌，口感好，香酥可口。从蛋白提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，绝对安全，对人体无任何副作用，可饭前服用。它的活性高，可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用，且不会拮抗钙铁等营养素的吸收，从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。蛋白锌，纯生物剂，高活性易吸收，见效快。且安全无任何激素及毒副作用，非常有利于钙和其他微量元素的吸收
儿童吃什么能增强免疫力
可以增强免疫力的食物

第一期健康食品:茶，木瓜汁，番茄，桔子，橙子，胡萝卜

喝茶能增强对细菌的抵抗力

喝茶会让你远离医生。一项新研究认为,茶里含有的一种茶氨酸能增强身体的抵抗力,其效果为咖啡所不具备。

刊登在新一期美国《全国科学院学报》上的研究说,美国布里格姆妇女医院和哈佛医学院的研究人员在实验室实验中发现茶里含有一种物质,可以使免疫系统攻击入侵的细菌、病毒和霉菌等。

木瓜汁可增强免疫力

世界艾滋病研究与防治基金会主席吕克·蒙塔尼耶说,从发酵木瓜中提取的汁液能增强人体免疫力,对抗包括非典在内的一些病毒,但目前尚缺乏这方面的研究。

蒙塔尼耶说:“木瓜汁中含有一些可以提高免疫力和抗氧化能力的物质。尽管我们没有对非典病人的氧化力进行研究,但我认为这是可行的。”蒙塔尼耶说,他已经向同行推荐这种提取液治疗法国的非典病人。

吃橘橙番茄可防病

提高自身免疫力是有效预防非典的方法之一,最近几天,一些药店的维生素、西洋参销量大增。但医学专家提醒,服用这些补品都不会立竿见影,至少要在一周后才可见效。

专家介绍,适当补充维生素,可以增强人体免疫力。身体健康的人最好通过吃水果、蔬菜来吸收维生素,现在市场上销量较大的西红柿、草莓、胡萝卜、橘橙等都含有大量的维生素。

春天吃胡萝卜增强免疫力

有关资料表明,儿童体内缺乏维生素A是患呼吸道疾病的一大诱因。专家强调,缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染,一旦感冒或腹泻,体内维生素A的水平又会进一步下降。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应,导致免疫功能下降。维生素A对呼吸道及胃肠道粘膜的保护作用已得到广泛的证实。

从食物中补充维生素A是一种安全有效的保健方法,在众多食物中,最能补充维生素A的当数胡萝卜。要充分吸收其中的胡萝卜素,科学合理的食用方法是:胡萝卜应烹煮后食用,要保持其营养的最佳烹调方法有两点:一是将胡萝卜切成块状,加入调味品后,用足量的油炒;二是将胡萝卜切成块状,加入调味品后,与猪肉、牛肉、羊肉等一起用压力锅炖15-20分钟。胡萝卜素容易被氧化,烹调时采用压力锅炖,可减少胡萝卜与空气的接触,胡萝卜素的保存率可高达97%。

第二期：动物肝脏，海鲜，蘑菇，平菇，大蒜，酸奶，菠菜

在人体免疫系统与病毒、细菌等病原体的抗争中，提升自身免疫力的意义十分重大。一般说来，人体免疫功能越强，遭受病毒侵害的机率就越小，即使不幸受感染，也能将病毒的侵害程度降至最低。

均衡饮食、合理营养有助于改善人体的免疫力。下面介绍一些能增强免疫力的食物疗法：

适当吃点动物肝 加拿大营养学家安恩·马肯基认为，动物肝富含多种有助促进免疫功能的物质，如微量元素硒、锌、铜、镁、铁及叶酸、维生素B6、维生素B12。

吃些海鲜 牡蛎、扇贝、蛏子、海鱼等食物富含锌，能促进T细胞和抗体的产生。美国斯佩克特博士研究发现，锌有助于恢复正被损害的免疫系统功能。

吃些蘑菇 香菇、灰树花、平菇、猴头菇等含有抗病毒物质，有助于增强免疫力。

吃点大蒜 大蒜能 *** T淋巴细胞和巨噬细胞活性，能提升免疫力。

喝点酸奶 最新研究发现，酸奶能 *** 机体产生γ-干扰素，提高自然杀伤细胞活性，促进抗体产生。

多吃蔬果 应多吃菠菜、胡萝卜、花椰菜等富含β胡萝卜素的能促进免疫细胞增多的蔬菜和富含维生素C的有一定抗病毒感染作用的水果。例如，每天吃两只橙子或橘子等。

多喝茶 据哈佛医学院杰克·布科夫斯基博士研究，每天饮5杯茶能增强身体抗病能力。理由是：茶所含的L-茶氨酸经肝脏分解为乙胺，能增强免疫系统中γ-δT细......
在日常生活中有没有需要注意的，孩子免疫力低下吃什么好,
现代科学表明，以下食物有助改善小孩免疫力。obabyl-宝贝乐所含的双歧杆菌和嗜酸乳杆菌可产生大量的免疫球蛋白，诱发机体免疫力，激活机体吞噬活性，增强非特异性免疫功能，是家长们肯定和信赖的产品。

1．水果蔬菜 水果所含的果寡糖能帮助肠道有益细菌生长，便像在小孩肠道铺了一层免疫地毯。绿色蔬菜里的纤维物质能预防便秘，为肠道提供通畅良好的吸收环境。若小孩不爱吃蔬菜，家长可以把蔬菜剁碎，与谷类及肉类混合做成包子、饺子、混饨、丸子等，小孩就喜欢吃了。

2．粗粮和薏仁 五谷是人类的主食，婴儿在添加副食品时，首先添加的便是五谷的米粉、面粉。断奶以后，也是进食五谷之类的食物。全谷类粗粮含胚芽和多糖，维生素B、E均丰富，可加强免疫细胞的功能，从而增强机体免疫力。

3．菇类 日本及欧美最近20年来均提倡多吃菇类，因菇类含有丰富维生素B，能纾解压力，带来好心情，能预防和改善高血压、动脉硬化等心血管系统的“富贵病”。菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症。

4．乳类制品 婴幼儿时期正值身体快速增长脑神经发育，对蛋白质和钙质的需求量相当高。营养丰富的乳类制品是婴幼儿期极好的营养来源。

5．番茄 番茄含有番茄红素、维生素C、胡萝卜素等多种抗氧弧强效因子，可称之为活力食品，它能保护视力，保护细胞不受伤害，还可修补已经受损的细胞。
小孩子抵抗力差，吃什么提高免疫力？
孩子的抵抗力低可以从饮食上调理，多吃蔬菜水果,防止偏食.还要加强体育锻炼,身体健康了免疫力就会增强，多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。

2023-08-15 18:18:47

宝宝抵抗力不好，是因为宝宝的体内的免疫系统还没有完全发育成熟，正处于生长发育的阶段，一般，6个月之后，3岁之前宝宝的抵抗力较差，因为此时段宝宝的免疫力较差，不过，3岁之后，宝宝的抵抗力会随着免疫系统的发育逐渐增强，当宝宝长到6 7岁后，免疫力会逐渐健全，抵抗力也会大幅上升。那么，宝宝抵抗力不好吃什么？

宝宝抵抗力低下，就要通过饮食、运动以及一些生活习惯等来改善。8个月的宝宝要想增加抵抗力，可以这样做：（1）食补，8个月的宝宝仅仅吃奶已经不能满足生长发育的需求，营养要全面均衡，要添加一些适合宝宝吃的辅食，而且品种要多样化，如米粉、粥、蔬菜泥、鱼汤、骨头汤、软面条、蛋黄、鱼肉、肉末等，宝妈做的时候要花费一些功夫，要做得又软又烂，有助于宝宝消化吸收。另外，本着宝宝缺什么补什么的原则，如缺锌补锌，缺钙补钙等。（2）多带宝宝到室外去活动，呼吸新鲜空气，晒太阳，适应环境变化，既有助于补钙，又有助于增强抵抗力，有益于促进宝宝的生长发育。（3）规律作息，充足的睡眠和生活习惯的改善也可以提高宝宝的抵抗力。如平时睡觉的时候，给宝宝不要盖的太厚，穿衣服也不要给宝宝穿的太厚，穿的太厚缺乏锻炼，容易感冒。宝宝要比大人耐冷，穿合适即可，冷了加衣，热了减衣，防止感冒。

此外，按时预防接种疫苗也可以提高抵抗力。总之，宝宝抵抗能力差，考虑到宝宝还小，最好通过一些副作用小，安全的方法来增强免疫力，提高抵抗力。

抵抗力差的孩子的饮食更要注意营养的搭配和饮食的剂量，小孩抵抗力差要给孩子吃高营养的食物，像蛋白质高、脂肪高的食物。小孩抵抗力差还要给孩子多吃新鲜的水果和蔬菜，因为新鲜的水果和蔬菜有多种维生素。抵抗力差还可以吃燕窝这类滋补的食物

高营养食物

小孩的抵抗力差是可以吃高营养的食物来提高抵抗力的。高营养的食物一般是指蛋白质高的食物，像牛奶、豆浆、奶制品、豆制品、肉类以及海鲜。小孩抵抗力差一定要每天喝一杯牛奶或者豆浆，抵抗力差的孩子应该多吃鱼，特别是海鱼这是因为海鱼有很高蛋白质并且有丰富的营养物质，对孩子的发育更好。小孩抵抗力差食用营养物质的同时，如果偏瘦要注意多吃一些含有高脂肪的食物，像黄油、芝士这样的含有大量脂肪的食物来增脂提高身体的免疫力。

新鲜水果蔬菜

小孩抵抗力差是可以多吃一些新鲜的水果蔬菜的，因为新鲜的水果蔬菜中含有非常多的维生素和营养物质，小孩抵抗力差多吃水果、蔬菜能够提高抵抗力。适合小孩提高抵抗力的蔬菜有胡萝卜、西红柿、菠菜、青椒、茄汁。适合小孩补充维生素的水果有苹果、草莓、橙子、橘子、香蕉。小孩多吃新鲜的水果蔬菜还能治疗孩子的习惯性便秘。

滋补品。小孩如果抵抗力太差是可以适当的吃一些滋补品的，像燕窝、桂圆、红枣

抵抗力差首先要提高抵抗力。下面给大家几条建议：

1.适当运动，运动能够增强体质，提高宝宝的体抗力。

2.营养均衡，如果宝宝挑食，营养不均衡也影响宝宝的抵抗力，及时补充营养就行。

3.过度保护孩子，不让孩子接触这个，不让接触那个。奶瓶，玩具过度消毒，都是度过保护孩子的表现，我们要让孩子适应环境，不能一直做“温室里的花朵”。

4.多喝水，水是生命的源泉，多喝水对孩子的身体也有很好的帮助。

如何提高孩子免疫力的10种食物？

怎样调整宝宝八种饮食习惯？

宝宝免疫力是预防疾病发生的首要保证，所以，如何提高孩子的免疫力就是一件很重要的事。食补是帮婴幼儿提高免疫力最安全 健康 的方法，今天我就来推荐提高宝宝免疫力的食物和营养食谱，快来看看吧。

10种提高宝宝免疫力的食物

菌菇类食物： 其中的多糖类有明显增强宝宝免疫功能作用，还可以改善心血管功能。银耳含有17种氨基酸、钙、维生素等，有滋阴润肺、生津养胃的作用。香菇、蘑菇所含的多糖类化合物，能预防佝偻病及贫血。

黄、绿色蔬菜： 纤维素可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。

薏米：对易感冒、口臭、舌苔腻的宝宝很适用。薏米又称苡仁、米仁，含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素B等。有健脾止泻、利水渗湿及提高免疫力的作用。 山药： 对平时脾胃虚弱、免疫力低下的宝宝适用。山药含有钙、磷、糖、维生素及皂甙等。有健脾补肺、固肾、滋养强壮作用。

番茄：含有多种抗氧化强效因子，如其中含有的番茄红素、胡萝卜素、维生素E和C，可提高宝宝免疫力，修补受损的细胞，保护细胞不受损害，并能降低宝宝因严重腹泻而导致的死亡率。实验证明，当人连续食用两周番茄汁后，体内番茄红素会明显增加，同时T淋巴细胞的免疫功能得到了增强。吃番茄最好微煮后加入少许橄榄油，使番茄红素更多地被人体吸收。 豆制品：适合于消化不良、易感冒、营养欠佳的宝宝食用。豆制品及大豆含有丰富的蛋白质、铁、胡素卜素、维生素、锌、硒等。有补虚清热，生津润燥、清热解毒功效。

鹌鹑蛋：适合营养不良、易感冒的宝宝食用。鹌鹑蛋含有高质量蛋白质，磷、钙、铁、芦丁、芸香等。具有补益气血，强身健脑等作用。 青鱼：适用于脾胃虚弱、体弱多病的宝宝。青鱼肉中含有核酸及锌等微量元素，可增强体质；也是营养佳品，有补气化湿、养胃醒脾功效。

红枣：适用于脾胃虚弱、气血不足、神疲乏力、易感冒的宝宝。枣含有糖、钙、磷、铁、维生素C、维生素P等，是“天然的维生素丸”，具有补益脾胃，养血安神功效，近年还发现有增加环磷酸腺苷活性、强身、保肝、抗变态反应等作用。

优酪乳： 幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，不过，宝宝要到满1岁以后才能喝。

增强宝宝免疫力的饮食习惯 母乳与辅食相得益彰 现在提倡母乳喂养，母乳喂养的优点不容置疑，母乳可满足4—6个月以前婴儿所需的营养素。然而4—6个月以后，其所含铁质、叶酸、维生素、钙等营养素就显得相对不足，若不适时补充其他食物，即辅食，孩子不仅长不好，而且有患贫血、佝偻病等疾患的可能。 主食与零食不可偏颇 宝宝一般在周岁左右断奶，此时主食固然很重要，但零食也不可忽视，一味乱给或一点不给都不是明智之举。美国—份调查资料显示，孩子从零食中获得的热量达到身体所需热量的20％，获取维生素与矿物质占总摄取量的15％。所以说零食是孩子所需热量与养分的重要补充，零食和主食哪样都不能缺少。

软食与硬食兼施 年轻的父母常常担心宝宝乳牙的承受能力，总是限制他们对硬食的摄入，更有甚者是让他们避开硬食。但医学专家告诉我们：婴儿出生后，其颌骨与牙龈就已发育到一定程度，足以咀嚼半固体食物。乳牙萌出后，更应吃些富含纤维，有—定硬度的食物，如水果饼干等，以增加宝宝的咀嚼频率，并通过咀嚼动作牵动宝宝的面肌及眼肌的运动，这样有利于宝宝血液循环的加速和颌骨与面骨的发育，对健脑和美容均有益。 荤食与素食双管齐下 通常动物性食物被称为荤食，荤食虽然营养丰富，口感也好，但脂肪含量高，故应予以限制，不能多吃。家长在给宝宝配餐时，可做到肉，菜兼颌，荤素搭配。

进食与饮水并驾齐驱 重视进食，忽视饮水是不少家长存在的又一喂养误区。水是构成人体组织细胞和体液的重要成分，一切生理与代谢活动，包括食物的消化，养分的运送、吸收及废物的排泄，无一能离开水。年龄越小，对水的需求相对越多。因此在每餐之间，应给孩子一定量的水喝。 食物与情绪适时调整 食物影响着儿童的精神发育，不 健康 情绪和行为的产生与食物结构的不合理有着相当密切的关系。如吃甜食过多者易动、爱哭、好发脾气；饮果汁过多者易怒甚至好打架；吃盐过多者反应迟钝、贪睡；缺乏某种维生素者易孤僻、抑郁、表情淡漠；缺钙者手脚抽动、夜间磨牙；缺锌者易精神涣散、注意力不集中：缺铁者记忆力差、思维迟钝，等等。

很高兴能够回答这个问提
现在人们生活水平都提高了，也都开始注重 健康 生活，个人建议遇到这中问题
首先带宝宝去正规医院做一些相关的检查，看看孩子是否缺乏某种元素
然后根据检查结果和医生的建议进行调理
在饮食上也多注意，平时合理 健康 饮食，尽量不给孩子吃零食，反季节水果等，这些都是对孩子不好的，祝宝宝 健康 快乐成长。
希望我的回答对你有所帮助 ?谢谢 ！

孩子抵抗力差有时候不一定是吃的不好，也有可能是缺乏锻炼所致。要想增强宝宝的抵抗力，我们可以从这几个方面来入手。

1、保持充足的睡眠.

2、多参加户外活动，晒晒太阳 .

3、补充营养，多吃含蛋白质丰富的食物，如肉类、奶类、鱼虾类、豆类等食物。

4、多喝水能促进新陈代谢，加速体内毒素的排出。

5、补充维生素，尤其是维C，多吃水果、蔬菜等.

6、可以给宝宝查一下脾胃功能，看看是不是脾胃功能差，脾胃不和，孩子脾胃不好，吃的东西吸收不了，那吃的东西再多也是无用的。

养孩子是个精细活，只有家长们时刻注意孩子的状态，才能及时发现孩子的不同之处，及时给孩子调整。

我儿子2周11个月不挑食，爱喝汤（各种汤）爱吃青菜、各种菇、苦瓜都吃，自家家养的赛鸽、鸽子蛋、河鱼、饭量也好，各种水果！每天户外活动爱蹦蹦跳跳，广场舞，唱歌可是呢！这个月流感季就烧了3次，只要流感季节、病毒，他绝对是中标那个，我也不懂他这个抵抗力为何如此差！一个不挑食、正常户外运动、个头、体重都达标的孩子怎么就抵抗力那么差！平时好好的时候，朋友看到他都觉得这娃养的挺好的！虎头虎脑的。怎么就抵抗力那么差呢，我就没明白

宝宝抵抗力差，建议你可以给孩子多吃些含钙的食物，例如牛奶、骨头汤等；其次就是多吃些含有蛋白质的食物，例如鸡蛋、鱼肉、小米等。吃这些食物可以提高孩子免疫功能，增强其抗病能力

孩子体质差？当然选择调理脾胃是关键啊，脾胃是人体的免疫器官，孩子脾胃差当然抵抗力差，外邪当然容易入侵。

2023-08-15 17:17:37

1. 怎样让孩子喜欢写作文

一多读。

我们在平时的时候一定要多看书，包括小说，诗歌，散文，还有历史方面的知识，因为“文史不分家”嘛！呵呵！还要看一些科技知识，比如，太空探索方面的书。这样可以扩大我们的视野，读小说、历史让我们对社会有更深的了解，读散文诗歌，让我们对生活有更细腻的感触，读科技，尤其是一些科幻的知识，可以激发我们的想象力。

在读的时候一定要记得把那些优美的、你认为精彩的部分摘抄下来哦！ 二多观察。多观察生活，做生活的有心人。

注意对景物、人物、动物、事件等的观察这样可以为我们的作文提供丰富的写作题材。 三多写。

首先，写日记。要记得每天都要写篇日记，不要把这个当成负担，我们可以写今天发生的事情，见过的人，说过的话，读过什么书，在读书的时候有哪些精彩的地方、你有什么感想。

这些都可以写的。有话则长，无话则短。

其次，写作文，每周至少写两篇作文。 写作文的时候要注意方法，注意多角度，不要让文章看起来那么干巴，比如，写人的时候要注意外貌、动作、语言、心理的描写，写景的时候要注意景物的形状，颜色的变化，同时要学会移步换景的写作方法，让景物动静结合起来。

在作文中要注意情景结合。“一切景语皆情语”等。

写的时候要注意写作技巧，比如，一些修辞手法的运用，比如，开头结尾的时候，要尽量新颖一些，用名人名言开头做结尾；常引用一些诗句，这样可以增强我们作文的文化内涵；用精巧的故事开头，引发读者的阅读兴趣；用排比句式开头，可以增强文章的气势；用题记的方式开头或者后记的方式结尾等等.。

2. 如何让孩子爱上写作文

作文教学是语文教学的一个重要组成部分，是语文教学的”半壁江山”，也是我们每位语文教师都觉得棘手的问题。

新课标提出，在写作的初始阶段，不必强调种种规矩，应让孩子放胆去写。就像初学走路的婴儿，首先是让他有迈开步子自己走路，不要人扶的勇气。

可见，对低年级学生来说，教师要从孩子喜欢的角度出发，去开启孩子的心扉，鼓励学生把心中所想、口中要说的话用文字写下来，消解写作的神秘感，让他们去说自己想说的话，自己的真实感受，即“我手写我口”，作文水平才能有所提高。我在作文的启蒙教学阶段，把重点放在培养学生写作的兴趣和自信，让孩子“以情造文”，有效地提高作文教学效果。

一、童话导入，激发兴趣 据心理学研究表明，刚入学不久的孩子喜好听童话故事，随着年龄的增长，逐渐转向寓言故事、英雄故事、科幻故事等。童话故事图文并茂，深受低年级学生的喜爱，加上了注音，可读性强，孩子爱读爱看。

童话既可激发低年级学生读的兴趣，又可以通过续编、看图编、改编等手段拓宽学生的思路，从不同的层面构建写作的平台。激发学生的写作兴趣，激燃学生的思维火花，激活学生的内驱力，在轻松、愉快的氛围中“爱写、乐写”，奠定良好的写作基础。

一天，有个学生读到一个《交换节》的童话故事，讲的是孩子们和他们的父母互换角色。结果闹出了各种各样的笑话，遇到了许许多多的麻烦。

他在午间兴致勃勃地读给同学们听。事后，同学们纷纷议论起来，七嘴八舌地说着，要是自己一下子做了爸爸妈妈，会发生什么有趣的事。

见此情景，我灵机一动，把下午的语文课临时改成了说话课，又鼓励学生把自己想的、说的话写下来。学生们在想象的天地里自由驰骋，这时在语文课中学到的读写知识、积累的词汇就会被积极地调动起来，也不再害怕作文了。

二、玩玩写写，以玩促写 平淡枯燥的习作指导，学生易于疲劳，常有厌烦之感。明代教育家王阳明对如何激发儿童学习兴趣，曾说过这样一段话：“大抵儿童之情，乐嬉游而惮拘检。

如草木之始萌芽，舒畅之则条达，摧挠之则衰萎。公教童子，必使之趋向鼓舞。

心中喜悦，则其进自不能已。”写作是艰苦的脑力劳动，但游戏为儿童创设了生动的情境，激发他们的情趣，同时也是发展儿童语言的重要方式。

玩玩写写把动脑筋写变成动脑筋玩，化艰苦为乐趣，迁玩兴于写作，使其产生浓厚的表达欲，这样促使孩子写作文，写作效果自然会好。 在指导作文《吹泡泡》时，我就从玩入手，先让学生吹泡泡，在地上吹，看谁吹的大，吹的多；又一起到楼上吹，看着泡泡在阳光下闪着绚丽的色彩，荡荡悠悠地往下飘，刹时激起学生的强烈兴趣。

再说说泡泡像什么，学生有的说像葡萄，有的说像糖葫芦，有的说像气球……我又让学生把泡泡当人，想象会说些什么，做些什么。学生有的说，泡泡飞到天上，跟白云姐姐捉迷藏。

有的说，泡泡飞到大地妈妈的怀里，跟大地妈妈做游戏……学生的思维活跃起来，我又抓住时机，激发他们写的欲望，要他们自拟作文题，把所玩、所见、所感写下来。学生有了真切愉悦的体验，有了强烈的表达欲望，观察、思维、表达就在愉悦中和谐地统一起来了。

三、注重思维，引导写法 传统的作文教学，往往在强调多读多写时，忽视对学生思维能力的培养。表现在作文的语感不强，语病较多，思路落入俗套，思维陷于混乱。

为避免学生仓促成文，养成“想好再写”的习惯，在指导写作时，我要求学生每次作文都要在动笔之前想一想：根据题意，整理回忆脑中的材料，决定写哪些内容；确定先写什么，再写什么；哪些最能表现你内心的感情，必须详写，哪些只要略写；怎样抓住特点细细描写，哪里只要一笔带过等等。 当然，这些指导都是共性的。

它们虽是写好文章的前提，却容易使学生的思维陷入窠臼。低年级学生天真幼稚，富有幻想。

因此，教师不能把他们的思维囿于一格，加以框框，要让他们的个性充分展示，使他们的思维和表达不受到任何限制。学生写作文犹如工人盖房子，这就要求教师注重学生生活素材和语言知识的积累。

具体训练中将读与写有机结合，以读为基础，以读仿写，由写促读，日积月累，写出来的作文自然而然就不同了，这也是避免千篇一律的有效途径。 四、源于生活，激发创意 新课标要求学生作文时“能不拘形式的写下见闻、感受和想象”，能“多角度的观察生活，发现生活的丰富多彩，捕捉事物的特征，力求有创意的表达”。

要实现这个目的，教师必须为学生的自主写作提供有利条件和广阔空间，鼓励自由和有创意的表达。学生的想象之鸟一旦放飞，想象力就得到一次锻炼，创新的萌芽便又一次破土而出。

任何事物都是不断向前发展的，作文教学作为小学语文教学的基本要求，我们不但要使其发展，而且要让它朝着正确的方向发展。因为教学生作文不是为了培养几个尖子，也不是为了让学生掌握应付考试的技巧，而是为了让每一位学生都愿意写作文，都能够通过作文学会做人，学会思考，扎扎实实地掌握语言文字的基本功。

教师只有切实加强作文的启蒙教学，才能最大限度调动学生的内在潜质，使他们的文章焕发出新的异。

3. 【怎么教三年级儿子写作文

楼主好 ！首先要是写作文的话当然是先看看他看的是什么书咯！对于写作文刚入门的小学生来说，应该多给他买一些作文书，尤其是要写记叙文的，这对于小学生刚写作文来说很重要.①楼主可以陪着他一起看作文书，就像讲故事一样，让他从最简单的作文里得到乐趣（如自我介绍类的作文写人的啊等等）.这样有很大的好处，他以后就会自己主动看书了，对于写作很重要哦！②写作文应当从写随笔开始.每天坚持写，字数慢慢的增加，内容的深度再一点一点加强，文章也会慢慢的丰富.刚开始写作文一定要让他感觉作文是有趣的，就像故事一样，而且在他看来也是简单的.让他渐渐地书写生活中真实地事，从写人（如爸爸妈妈同学）然后家长适当表扬写的很像啊之类的.再状物，写家里的小猫小狗，因为真实他会写得很快，就算字数少也没关系.最后发展记事也一定要鼓励他从生活中取材，时刻留心生活，用心感悟.③第一步是阅读，第二部是记下生活中的小事（整个过程都应该是有趣的，而且孩子必须是自信的），第三就是技巧啦.分段（大都是：总分总）、详略得当，巧用修辞及排比（可适当摘抄好词好句），选材要新颖，要有思想（小孩自己平时积累多了就会有一定的思考和感悟了）.另外，在考试中，可以说语文的作文几乎决定了整张试卷的成败，最重要的是“审题”！一定要在不走题的基础上发挥，过程中也要不断点题.小学作文还是很好拿分的，不过写作文更多是培养孩子的思维能力、思想深度、思考方式，家长和老师要积极引导、正确引导，给孩子自信和鼓励哦。

4. 孩子很喜欢看书,喜欢写作文,我想提升孩子的写作能力,有什么好的

孩子爱看书却写不好作文怎么办？

问：我家孩子10岁了，非常喜欢看书。平时没事的时候他不爱做其他事情，总是捧着书念，历史、科技、文学等。我们觉得孩子爱看书是好事，就尽量满足他。可是不知道为什么，孩子的作文却很差，甚至写出的很多句子都不通顺。这到底是怎么回事？有什么办法可以提高孩子的作文水平？

答：这种情况在中学学生中比较常见。孩子爱看书，表面上看应该对写作有好处，一般来说，喜欢阅读的孩子文学表达能力确实强于不经常阅读的孩子。

但是有些常看书的孩子，他们只是对书中的内容（故事情节、图片、科普知识等）感兴趣。对于文章的词句的使用、章节的分配等有提高文字表达能力的部分他们并不关心，这样就出现了常读书却没有提高写作水平的现象。

教育建议：

1.引导孩子明白作文的定义。即作文就是用笔“说话”，把平时说的话用笔记下来，就是“作文”了。这样，孩子对作文有了直观的认识，在心理上也不会再惧怕了。

2.给孩子准备适合的书籍阅读，鼓励孩子大声地朗读出来。这个过程即能增强孩子的阅读能力，又能培养孩子的语感，是一举两得的好方法。

建议父母可以提前将孩子的书看一遍，在孩子阅读之后让他自己挑出文章中的好词、好句，父母帮助补充，然后再和孩子一起背诵这些好词、好句。孩子的记忆力往往比成年人好，当他发现自己比爸爸妈妈背得还要快时，就会有成就感。下次再背诵时就会有更大的积极性。让孩子复述所读的文章，对孩子写作时的句法、文法、章法都是很好的训练。

要注意的是，千万不要责怪孩子，应该多鼓励孩子。作为孩子的父母要有耐心，对孩子的训练要坚持，不要只陪孩子练习几次就放手不管了。

3.要创造机会让孩子多看多说，让孩子表达自己的想法和看法。比如带孩子去公园观察景色和人物，让孩子按照时间和空间的顺序边看边说，然后再把这些语言用文字整理出来，就是一篇作文了。另一个途径是给孩子机会去描述和讲解。回家路上看到什么新鲜事情，讲给父母听；手机上的新功能，讲解给爷爷奶奶听。这些都是在锻炼他的语言表达能力。

孩子写完作文，先让他自己读一遍，自己就会发现一些问题，然后让他改过来，包括错别字、标点符号的使用、语句是否通顺等。孩子没有发现的，父母可以帮助纠正。

总之，要把读书、思考和实践结合起来，这样才会使读书促进写作能力的提高

5. 孩子讨厌写作文,怎么办

如何培养小学生的写作兴趣

不少学生一遇到作文便叫苦连天，或感到无话可写，或生编硬造，应付了事。使我们的作文教学缺乏生机与活力，使作文成了学生的包袱。如何让学生从怕写作到爱写作文，从苦恼地作文到快乐地作文？我认为，关键要激发学生的写作兴趣，兴趣是儿童获取知识的重要推动力。心理学家皮亚杰说："儿童是个有主动性的人，他们的活动受兴趣和需要的支配，强迫工作是违反心理学原则的，一切有成效的活动必须以某种兴趣作为先决条件。"写作兴趣是学生积极作文的先决条件，也是提高作文水平的心理保证，它贯穿写作的过程。因此，要重视学生写作兴趣的培养。 我在作文教学中，主要从以下四个方面入手，培养学生的写作兴趣。

一、让学生体验生活，使学生有话可说

学生写作文难的第一个原因就是没有可以用来写作的素材。作文的内容来源生活，并用语言问字把生活体验表达出来。要让学生写出有真情实感的作文，就必须以他们的学习，生活为起点，为中心，让孩子们在活动中去体验生活，丰富他们的感受。为此，我在让学生写作文之前，有目的地组织一些课外活动，如带学生参观访问，组织班会，让学生去野外观察游戏，从而扩展学生视野，培养观察力，想像力和热爱生活，热爱打自然的情感。在作文之前让学生先进行些作材料的选择，如：把学生带入社会，带进自然，让他们走进市场，走进商场，进行一些交往购物的活动。让他们在山坡上，田野里活动。采集，喂蚂蚁，捉蜻蜓。激发生活的情趣，回到课堂，把经过情感说出来，按说的写出来，写出活生生的生活，这才使真正意义的作文。这样也才 激发起作文的兴趣。

二、培养学生观察的习惯，写日记积累作文素材

我们周围有许多美好的东西，但由于我们没有养成观察习惯，没有观察而使很多好的素材从身边溜走。因此，教师要跟据每次习作和练笔的要求有目的地组织学生开展活动，让学生在活动中积累写作素材。如有一次，我让学生写《早晨》先有意识不把学生带入自然，坐在教室里写，学生大写不出个名堂来，大多是早晨的景色是迷人的，怎样的迷人就写不出来了。然后，我把学生带到田野，带到山坡，观察秋分时节的早晨，从东方天空颜色变化，鱼肚白变为紫灰色，变红，红霞满天再到红日冉冉升起。这样通过观察学生再写，就比前次具体，生动得多了。有个同学观察很仔细，他写有这样一句话："······向东方看去，只见东方的天空露出鱼肚白，周围的白云先由黑色变为紫灰色，又慢慢地变红了，红霞越来越艳丽，万物也渐渐地被这红色的云霞笼罩着，像是穿上一套崭新的衣裳······"。所以，我认为要使学生作文不感到头痛，必须有意识让学生积累素材。

三、作文课堂教学体现师生情感交融

在作文教学中，我注意把自己的情感融入到学生的情感之中。孩子们年龄虽小，但在他们的成长经历中也有欢乐和痛苦，他们的心底也有着许多由趣新奇的经历，我 用心去体验他们的情感，善于激发学生写作 *** ，让学生的情感如潮水般奔涌。当学生在作文中遇到困难时，我就给予引导和帮助，给他们从鼓励和激励；当学生在作文中并发出智慧的火花时，我为他们的每点进步，每一次成功而喜悦，为他们喝彩。我创设的平等，和谐，快乐的课堂气氛，使学生愉快地投入写作

四、体验成功，使学生在肯定中得到写作的乐趣。

调动学生写作兴趣的最好方法，莫过于使学生的写作得到认可，这时，他的写作欲会不断膨胀，即使老师不做要求，他都会主动写，因此，我在进行作文评改时，注重对学生的肯定，通过教师热情，真诚的赏识，使学生及时看到自己作文的成果，从而激励他们更上一层楼，不断提高作文的能力。

我觉得评改一篇作文时，首要任务是发现文章中的闪光点，真诚而不吝啬的激励学生，在评分时宜宽不宜紧，用赞扬激励学生的写作热情，对优秀作文尽量打高分，甚至打满分，还可以"百分+超优分"进行评价，在不断的肯定中使学生体验到作文成功的喜悦。

总之，小学生作文兴趣的培养是一个漫长的过程，需要老师的正确引导才能"百尺竿头，更进一步"。

6. 儿子不爱写作文怎么办

作文一直是学生的学习难题之一，对于需要打好作文基础的小学生来说更是个大学问。

孩子们通常“绞尽脑汁”写不出几行字，要么就是经常犯“内容空洞”、“文不对题”或“杂乱无章”的毛病。学生和家长都知道作文对考试成绩影响很大，许多小朋友因没有掌握作文技巧而感到吃力和头痛，家长也苦恼不知如何辅导他们。

到底应该如何掌握作文技巧呢？笔者特地专访了“奇趣作文”创始人、卓越教育高级总监、全国优秀教师史秀荣，听她详述作文的秘诀。去哪里学习作文？ “学校里学作文主要靠师生自己去摸索”，史老师肯定地告诉记者。

首先，作文很难教。“作文课没有系统的教材教法，在语文教科书里作为单元训练编写，于是很多老师无法进行系统训练，有时让孩子在家里完成作文，让家长也头疼。”

其次，作文很难改。“学校里学生多，而语文老师的教学时间有限，无奈之下，只能以‘好、中、差’等去评定作文而无法细细修改。”

第三，作文学习，难见成效。“作文评卷主观性强，扣几分、十几分都是有可能的，许多学生语文考试的失分点都在这。

作文仍然是小学阶段的难点，如何让孩子学会作文，明白写作的顺序、方位，明白如何打动读者尤为重要，”史老师说，“小学是孩子们培养基础写作能力的重要阶段，作文的成败对未来中考、高考的成绩、甚至工作都有一定影响。以‘奇’与‘趣’为特色的‘奇趣作文’能帮助学生攻克作文难关，令学员在习作时随心所欲、得心应手。”

有趣的“奇趣作文” “奇趣作文可以帮助孩子化难为易，轻易掌握写作方法。”史老师总结道，奇趣作文的教材针对小学二至六年级的学生而设计，内容童真童趣，让学生们像逛游乐园一样去学习，起到事半功倍的效果。

比如：每一册的《奇趣作文》都有“美食城”、“藏宝洞”、“魔法山”等栏目，让孩子们通过看卡通故事，扮演教材上的卡通人物去读美词、美句和美文，爱上写作、学会写作。 “奇趣作文”把生活中的场景在课堂内重现，老师通过“观察”、“联想”、“分解”、“特写”等方法，将写人、写事、写物、写景四大类作文的基本方法深入浅出地教会学生，学生只要学习半年就能把文章写得有条不紊。

记者了解到，这样的作文学习方法是卓越教育独有的，它讲求扎实训练和自由创作相结合，旨在拓展学生的思路和丰富语言表达能力。在家可否学习奇趣作文？ 史老师建议，学习作文还是由专门老师指导较好。

首先，写作需要一个氛围。孩子们聚在一起创意和思路更多。

其次，“奇趣作文”的老师利用生动的课堂形式去启发学生的写作灵感、提升学生的写作能力、并细致批改学生的初稿。 在卓越教育，倡导“好文章是改出来的”。

每一篇孩子的习作，老师都会认真地改上多遍并与孩子一起探讨修改的内容。学期末，老师为每一位学生量身打造两本优秀作文集：一本叫《自己创作园》、一本叫《优秀作品集》，都是学生课堂的习作打造而成。

这样一来，充分地激发了孩子的创作热情。 史老师强调，学好作文，才能学好做人。

“只有一个热爱阅读、热爱生活、热爱社会、勇于创新、情真笔勤的人才是真正的栋梁。”。