有没有较好的中药调理方法

治疗便秘，最安全的方法就是饮食调理，而除了饮食调理外，还有就是中药治疗，对于饮食调理得不到很好改善的，可适当的选择中药来治疗，治疗便秘的中药有很多，下面来给便秘者介绍其中的一些中药疗法，患者可酌情选择具体的药方。
一、甘草 ，黄芩 ，干姜 ，半夏 ，黄连 ，大枣，各适量，水煎服，一天一剂，有 缓中补虚，升清降浊的作用。
二、肉苁蓉 ，女贞子 ，旱莲草 ，柏子仁 ，火麻仁 ，决明子 (炒香)，黑芝麻，各适量，用慢火煎一小时后取药液加白蜜和匀，分两次温服。可滋肝脾，益肾气，润大肠。
三、黄芪 ，党参 ，白术 ，当归 ，陈皮 ，柴胡 ，升麻 ，茯苓 ，五味子 ，炙甘草各适量，水煎服，一天一剂，两次服，早上饭前温服，晚上饭后温服。可益气升阳，调补脾胃。
四、黄芪 ，金银花 ，威灵仙 ，白芍 ，麻仁 ，肉苁蓉 ，厚朴 ，当归 ，酒大黄，各适量，水煎服，一天一剂，可吃到大便恢复正常后才停药。
五、当归 ，肉苁蓉 ，熟地黄 ，芦荟 ，木香 ，枸杞子 ，天花粉 ，生甘草 ，黄柏 ，藿香梗，各适量，水煎两遍后分两次温服。可润肠通便，滋阴清热。

月经不调是生活中很常见的疾病，会对女性健康造成很多不利的影响，需要通过一些方法调理恢复，以免对女性健康造成更大的危害，那么中医如何调理月经不调？调理月经的中药有哪些？中医调理月经不调的方法有很多，下面就来详细了解具体情况吧。
1、调理月经不调的偏方
1.山楂红糖饮
生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。
2.山楂红花酒
山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。
3.浓茶红糖饮
茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。
4.茴香酒
小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
2、调理女性月经的中药
1、当归，用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。
2、黑豆，用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。
3、阿胶，用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。
4、龟甲，阴虚血热冲任不固的崩漏，月经过多。
5、龙眼干，用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，经痛，心慌等更年期症状。
6、黑芝麻，补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科
3、女性月经不调的原因
1.滥用药物
滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言，可导致月经失调，不排卵，闭经等，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。
2.情绪异常
长期生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经，闭经，这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢，脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
3.寒冷刺激
据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经，因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
4.过度劳累
女性经期不可过度劳累，因为劳则气耗，气虚则血失统摄，容易造成月经过多，经期延长，甚至崩漏。
4、经期吃什么水果好
1、缓解痛经功效的水果：枣子、苹果、葡萄、鸭梨、番茄、桃子、樱桃。
痛经发生在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。枣子、苹果等水果含有丰富的维生素C、容易被人体直接吸收的葡萄糖及丰富的矿物质钙、钾、磷、铁等，女性在经期食用以上水果后，能有效的合成分泌出一种缓解疼痛的物质，适当减轻女性的痛经症状。
2、调理经期提前或推后，改善内分泌紊乱的水果：龙眼、莲子、核桃、红枣。
月经不调主要体现在经期与经量的变化，是女性病最常见的经期反应。不难看出这类女性在月经期间吃什么水果好，以上水果部分为中药原材料，含有丰富胡萝卜素、维生素E等，自古以来便用于女性月经不调。有很强的安神，帮助睡眠的功效，对神经衰弱、经期烦躁等症状有显著作用。
3、补血功效的水果：红枣、荔枝、樱桃、葡萄、胡桃、甘蔗。
红枣、荔枝等水果含有较丰富的铁元素，多种维生素和氨基酸。是制造血红蛋白的基本微量元素，且易被人体消化吸收，经常食用，能改缓解经血过多而导致的平贫血，体虚。
4、保养护肤水果：草莓、苹果。
经期时女性最容易衰老的时期，防止皮肤老化必不可少。想要保养护肤的女性经期吃什么水果好?草莓、小番茄等含有丰富的维生素C、E，叶酸和微量元素等营养成分。所含的氨基酸，能帮助人体制造激素，抑制毛细血管收缩，减缓衰老，猕猴桃等水果中含丰富的抗氧化物质维可以在经期滋养皮肤。

对于每一个健康成熟的女性来说，几乎每一个月都会受到月经的?洗礼?!那么，当遇到月经不调的情况，要怎样去调理好身体呢?以下是由我收集整理的调理月经的中药，欢迎阅读!
　　调理月经的中药(一)
　　1、黄芪

　　黄芪是一种十分常见的中药材，具有极好的健脾的功效，且对于脾胃虚弱、乏力之症产生极好的调节作用。

　　黄芪属于一种补气的药材，且味甘、性温，能入手太阴经，对于补血效果甚佳。同时在黄芪中还蕴含多种重要的微量元素，这些物质都是人体生长所需的重要组成物质，在为人体进行养分补充的同时，还具有不错的增强人体免疫力的作用，对于体虚的人很适用。

　　同时黄芪还具有一定的扩张血管，调节人体血液循环的作用，这对于减少心脑血管疾病的产生发挥不可磨灭的作用。

　　但是，女性要想更好的通过黄芪来调理月经，处于经期一定不要食用，以免对身体造成不必要的损害。

　　2、藏红花

　　藏红花是一种比较常见的中药材，对于女性保健而言更发挥十分重要的作用，是调理经期的重要佳品。

　　中医认为，藏红花是一种极好的补血益气的药材，对于活血化瘀、补血发挥重要作用，因此日常多喝点藏红花水便能起到一定的调节气血的作用，只有人体的气血趋于正常，经期自然会如期而至。

　　经常喝点藏红花水能很好的促进人体血液的正常循环，满足人体对于氧气的摄取，从而使得气血能为身体的各个器官进行滋养，不仅能很好的利于月经的改善，同时女性肌肤健康也产生较好的效果。

　　3、当归

　　中医认为，当归味甘、性温，且能归肝、心、脾经，具有极好的活血、调经、润肠利便的保健作用，是调节女性月经不调的食疗佳选。
　　调理月经的中药(二)
　　1、牛膝

　　牛膝，属多年生草本，根入药，生用，活血通经;治产后腹痛，月经不调，闭经，鼻衄，虚火牙痛，脚气水肿;熟用，补肝肾，强腰膝;治腰膝酸痛，肝肾亏虚，跌打瘀痛。兽医用作治牛软脚症，跌伤断骨等。

　　2、丹参

　　丹参，为唇形科植物丹参的干燥根和根茎。春、秋二季采挖，除去泥沙，干燥。具有活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈之功效。用于胸痹心痛，脘腹胁痛，瘕瘕积聚，热痹疼痛，心烦不眠，月经不调，痛经经闭，疮疡肿痛。

　　3、桃仁

　　桃仁，为蔷薇科植物桃或山桃的干燥成熟种子。果实成熟后采收，除去果肉和核壳，取出种子，晒干。具有活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘的功效。用于经闭痛经，瘕瘕痞块，肺痈肠痈，跌扑损伤，肠燥便秘，咳嗽气喘。

　　4、鸡血藤

　　鸡血藤，为豆科植物密花豆的干燥藤茎。秋、冬二季采收，除去枝叶，切片，晒干。具有活血补血，调经止痛，舒筋活络之功效。用于月经不调，痛经，经闭，风湿痹痛，麻木瘫痪，血虚萎黄。

　　5、王不留行

　　王不留行，为石竹科植物麦蓝菜的干燥成熟种子。夏季果实成热、果皮尚未开裂时采割植株，晒干，打下种子，除去杂质，再晒干。具有活血通经，下乳消肿，利尿通淋的功效。用于经闭，痛经，乳汁不下，乳痈肿痛，淋证涩痛。
　　调理月经的中药(三)
　　1、地黄煮酒

　　组成：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。

　　制法：将黄酒倒入瓷瓶中，加生地、益母草，隔水蒸约20分钟。

　　用法：每次服50毫升，日服2次。

　　2、两地膏

　　组成：生地、地骨皮各30克，玄参、麦冬、白芍各15克，阿胶30克，白蜜40毫升。

　　制法：前五味煎取浓汁300毫升，另用60毫升白开水将阿胶烊化，兑入药汁内，加白蜜，置文火上调，候凉，装瓶。

　　用法：每服20毫升，每日3次。

　　调理月经不调的中药使用除了要按照月经量的多少、月经的时间、月经提前还是延后都是药进行选择的。还需要根据虚实不同、个人体的寒热而有所侧重，中医最为强调的就是辨证论治，所以一定要在医生的指导下进行用药。以下的就是熬药的注意事项。

　　1、喝中药一般要求空腹，可以在饭前半小时或饭后两个小时服药。

　　2、中药的味苦也是药效的一部分。刚喝完中药你可以吃块糖，如果是吃食物吃一点也是可以的。

　　3、吃中药一般要保暖，忌风，忌生冷、辛辣食物，忌凉性食物，不吃绿豆等解药食物。

　　大家对于调理经期的药物应该都非常渴望了解的，所以下面就有一些药物可以帮助女性朋友们调理经期。

　　妇科十味片养血舒肝，调经止痛。用于血虚肝郁所致月经不调、痛经等。

　　逍遥颗粒疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒，胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退，月经不调。

　　安坤赞育丸益气养血，调补肝肾。用于气血两虚、肝肾不足所致的月经不调、崩漏、带下病。

看了调理月经的中药有哪些的人还看：

1. 调经中药药方

2. 吃什么中药调理月经

3. 治疗月经不调中药方

4. 治疗月经不调的中成药

在我们的生活当中，有很多老人因为年纪过大，身体内的各项机能都已经进入衰弱的状态，因此就需要在日常的饮食当中，多吃一些营养价值较高的食物来补充体内的营养。我们可以发现很多老人在生活当中都会因为肠胃不舒服，导致在饮食方面经常会出现食欲不振的问题，从而引发各种胃部疾病。这对于老人的身体是有着非常大的影响和伤害，这个时候就可以选择通过中药来进行调理，虽然中药没有西药那么的见效快，但是中药可以有效的滋补老人的身体，下面让我们具体了解一下。

对于一些经常用中药调理肠胃的人来说，砂仁并不陌生，同时砂仁的营养价值也是非常高的，具有促进消化和健脾养胃的功效，经常的拿一些砂仁来泡水喝，可以有效的缓解肠胃不舒服的症状，同时也能够预防肠胃疾病。很多老人在生活当中，因为不注重饮食上的调理，经常吃一些辛辣油腻的食物，这样就会导致肠胃受到损害，这个时候就可以选择用砂仁泡水，长期以往就可以达到养胃和补气的效果。

人参是一种营养价值非常高的食物，同时对身体有着温补的作用，对待老人来说，身体的气血不足加上肠胃也会较为虚弱，喝一些人参泡水可以有效的达到滋养的效果。同时吃一些人参，还能够提高人体的抵抗力和免疫力，增强肠胃的动力，对肠胃有一定的帮助。在吃人参的时候，也一定要适量避免吃太多，导致身体出现上火的症状。

通过上面所介绍的，我们可以了解到，在我们的生活当中有很多中药都可以调理肠胃，让肠胃达到一个健康的状态，对于老人来说肠胃是非常虚弱的，在饮食方面一定要多加注意。