艾灸一次性灸多个穴位对身体有害吗

现在很多人都会悬选择用艾灸的方法来调理身体的，但是听说艾灸时间长了会消耗元气这是不是真的？在艾灸的时候可以多个地方同时灸吗？
艾灸会伤元气是真的吗
天天艾灸伤元气的说法不太准确，艾灸主要是通过艾叶燃烧产生的热力渗透入人体而发挥治疗作用，主要有温散寒邪、消瘀止痛、扶阳固脱以及防病保健的作用，艾灸关元穴还有大补元气的作用。艾灸包括多种形式的灸法，也有一定的适应症和禁忌症，在临床上要针对不同的病情、体质来辨证取穴，根据具体的病情采取合适的艾灸方式。艾灸前一定要注意适应症和禁忌症，这样才不会出现艾灸伤元气的情况，因此建议要到正规的专业机构接受治疗。

艾灸可以同时灸多个部位吗
艾灸是可以同时灸多个部位的，首先艾灸其实并没有什么副作用，主要是通过刺激穴位来调理身体，增加身体的抵抗力，还能够有效的疏通经络，达到治疗一些疾病的目的。还能够改善人体的体质，增强免疫力，平时最主要还是要多加注意饮食方面，不要吃一些辣椒等食物，因为这些会很容易导致出现病情的，所以一定要多加注意，最好是多喝一些白开水，能够有效地通过冲刷肠胃，来起到一定的缓解的目的。

艾灸对痛经有效果吗
有痛经的现象可以用艾灸治疗。艾灸具有活血化瘀，疏通经络的作用，能够促进血液循环，改善痛经的症状。也可以做按摩或者是热敷，理疗都能够缓解痛经。

平时应该尽量注意保暖，不要吃凉的食物，特别是月经期间更应该注意忌口，不能吃特别凉的瓜果之类的。在月经期间也可以适量的喝点红糖姜水，能够有活血化瘀的作用，而且还能够刺激子宫内膜，促进月经血液流出，避免血液循环不通畅导致痛经。

特别是月经期间应该尽量放松心情，不要有太大的压力，注意不要劳累过度，注意保养的情况下痛经的现象能够得到改善。

艾灸对怀孕有影响吗
艾灸期间怀孕不会有太大的影响。艾灸不一定必然导致孕妇流产，只要孕妇艾灸后没有阴道出血和腹痛的情况，就可以暂时不用采取特殊治疗，定期做好产检。艾灸的主要功能是活血化瘀、温经止痛。在不知道妇女怀孕的情况下艾灸，由于艾灸具有活血化瘀的作用，可能会引起出血性腹痛的先兆流产甚至自然流产的严重后果。

你好，艾灸在保证安全的前提之下是可以几个穴位同时艾灸的。建议用艾灸盒。一般艾灸遵循从上到下，从躯干到四肢的顺序，如果有左右两边对称的穴位，例如足三里，两边一般又要艾灸到。时间的话一般来说是十分钟到食物分钟。以个人感觉和皮肤红晕为准。

常做艾灸对身体好处多多：

艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。

可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，犹其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。

灸法是指利用某些燃烧材料，熏着或温慰体表一定部位，通过调整经络脏腑功能，达到防治疾病的一种方法。施灸的原料很多，但以艾叶为主，其气味芳香，辛温味苦，容易燃烧，火力温和。

温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛；使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、斑痕、浮肿、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收。

同时又能使汗腺分泌增加，有利于代谢产物的排泄；还可引起大脑皮层抑制的扩散，降低神经系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用；同时温热作用还能促进药物的吸收。

1 艾灸早上做好还是晚上做好

根据情况看。

艾灸的时间并没与明确规定，主要根据患者的病情及所想要达到的效果来选择时间，因此早上和晚上都可以艾灸，根据自己的情况进行选择时间即可。

但因为艾灸属于一种阳性理疗方式，除了一些特殊情况以外，大多会选择在一天中阳气较为旺盛的时候进行，而早上是阳气升发的时间，相对于晚上来说，可以使艾灸的效果更好一些。

可以。

艾灸主要用艾叶制成的艾柱、艾条，产生的艾热刺激人体的穴位或特殊补位，激发经气活动来调整人体紊乱的生理功能，从而达到防病治病的作用，属于中医上的一种治疗方式。

而在中医上，会根据不同的病情，一次艾灸一个穴位或者多个穴位，才能达到良好的治疗效果，因此艾灸可以同时灸多个部位，但艾灸的部位不可随意选择，需要根据病情来决定。

会有危害。

艾灸是使用艾柱、艾条产生的艾热作用到皮肤上，当产生的热度和药性通过穴位或特定的部位进入人体后，可以促进人体的血液循环，并增加人体温度，让体内的有毒物质通过汗液排出。

但艾灸需要根据不同人的体质，控制使用时间，要是使用的时间过长，会导致人体的水分流失过多，引起头晕胸闷、上火等不适，皮肤部位受热的时间过长，可能还会引起烫伤等情况发生。

注意时间。

虽然说艾灸的时间并没有严格规定，但在艾灸是一种阳气的理疗方式，艾灸的时间过晚，容易使艾灸的效果降低。

其次夜晚是人体睡眠的时间，而艾灸需要一定的时间，而人体处于困乏状态，可能会睡着，导致艾灸的时间过长，引起皮肤烫伤等情况。