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面部的穴位都有哪些

时间: 阅读:4219

面部的穴位都有哪些


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苍耳子

苍耳子

2025-03-14 07:46:14

面部穴位是比较多的,建议还是要结合个人的实际情况,如果需要穴位方面的问题的话,建议可以咨询一下专业的机构,或者是可以前往当地的中医诊所进行咨询,不建议自己按摩穴位,避免产生不好的影响。

最新回答共有4条回答

  • 匿名用户
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    2023-08-17 03:03:18

  • 匿名用户
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    2023-08-17 03:03:18

    面部按摩的主要部位是,额部、眼周、鼻、二颞、二颊、口周及下颏部。
    面部美容点穴绝招中共有十六个穴如下:百会、印堂、攒竹、太阳;听宫、颊车、睛明、迎香;承泣、四白、巨髎、地仓; 颞骨、鱼腰、翳风、承浆。
    以上十六个美容穴,如能经常点按,不仅能达到美容的效果,而且能提高智力和记忆力。对治疗神经衰弱,头晕,耳聋,耳鸣等也有显著疗效。

    按摩方法
       按摩霜取樱桃大小,点在脸上主要部分,均匀涂抹整个脸部。
       因为嘴的周围是环肌,按摩时,要在嘴角两侧做半圆形按摩。
       鼻子的两侧,油质特别容易积存,可稍微用力按摩。
       眼睛的周围也是环肌,必须轻压眉头,绕着眼睛的周围按摩。
       额头的按摩,也要由内往外做螺旋状按摩。
       按摩脸颊时,也要由内往外做螺旋状按摩。
       下巴部分也是由内向外做螺旋状按摩,粗糙处须仔细按摩。
       脖子也要当作脸的一部分按摩。用手背对着下巴往上轻拍。
      

  • 空青
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    2023-08-17 02:02:08

    文‖盼凌

    从头部正中间过额头、鼻子、嘴巴、下巴画1条直线

    其中神庭、中庭、印堂、素髎、人中、承浆在1条线上

    在记忆穴位的时候,把整个面部分为:额头、眼睛、鼻子、嘴巴、脸颊、耳朵6个部分,区别开来记忆

    01-额头

    神庭:发际线正中间最高点

    中庭:额头(发际线以下眉毛以上)正中间

    头维:两眉峰直上与发际线连线的交点

    02-眼睛

    眼睛部位的穴位主要分布在眉毛和眼袋上

    首先看眉毛上:

    印堂:两眉之间的中点

    攒竹:眉头

    鱼腰:眉峰

    丝竹空:眉尾

    太阳穴:眉尾直下与外眼角的连线交点

    其次是眼袋上:

    瞳子髎:外眼角凹陷处

    球后:眼睛平视前方,眼球后方直下凹陷处

    承泣:眼睛平视前方,眼球正下方凹陷处

    四百:承泣直下一横指的距离

    睛明:内眼角直上,眉骨下方凹陷处

    03-鼻子

    鼻通:鼻梁中部两侧凸起处

    迎香:鼻翼外侧凹陷处

    04-嘴巴

    人中:鼻唇沟凹陷处

    (它有一个别称叫水沟,是一个急救穴位。主女性的生殖系统)

    承浆:下嘴唇直下凹陷处

    地仓:微笑着,嘴角两边凹陷处

    大迎:嘴角斜下与下额直上连线的交点

    05-脸颊

    颊车:咬肌最高处

    颧髎:外眼角直下与鼻翼平行的交点

    巨髎:承泣直下与鼻尖平行的交点

    06-耳朵

    翳风:耳垂后方凹陷处

    听会:耳垂旁凹陷处

    下关:耳垂旁一横指的距离

    听宫:耳珠旁凹陷处

    耳门:耳朵最上方内缘凹陷处

    上关:耳门旁一横指的距离

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