例假不不来喝四物汤有用吗
四物汤具有温经理气,疏肝益气,养血补肾的作用,对于月经不调,治疗效果较好,但是需要到医院进一步检查月经不调的原因,并注意保持良好的生活习惯,避免生气着急。
来月经的时候可以喝四物汤。四物汤是以当归、川芎、白芍、熟地为主要原料制成。具有补气养血的功效,对气血不足、经量过少、经血发黑、血块等症状引起的月经失调有较好的疗效。女性还应该注意休息,做好腹部保暖,避免接触冷水和摄入辛辣、刺激性食物。此外,要注意会阴部清洁和个人卫生,特别是经期卫生,勤换卫生巾。
在正常情况下,月经期间还应注意使用其他保护性药物,只能起到调节和缓解的作用,所以平时生活和饮食习惯中的四物汤是由白芍、熟地、川芎、当归组成。可治疗各种血虚引起的心悸、失眠、头晕、面色苍白、乏力或妇女月经量少、月经推迟、月经后腹痛等,只要符合以上两种症状,且舌苔不厚腻即可使用,一般是早晚服用。
肝主血,肾藏精,月经是肾精的余气,所以用熟地黄大补肝肾,为滋阴补血的重要药物,芍药入肝补肝血,用熟地。补血过久会产生充血,故用当归补血活血,纠正充血的副作用。治疗适应症为调经养血,适用于血虚导致的月经量少、色淡、头晕、乏力。四物汤一般在月经期间忌用,因为容易导致月经量过多,尤其是月经期间伴有血块、腹痛,故不宜用药。一般认为月经干净后再开始吃。月经期间不建议服用调经药物。
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四物汤是由当归、川芎、白芍、熟地这四种中药制成的药膳,对于女性来说喝四物汤有许多的好处,这四物也是中药中比较常见的药材,四物汤是非常经典的药方,那么对于女性来说,喝四物汤有什么好处呢?喝四物汤有什么需要注意的呢?
1、四物汤的功效
(1)补血养血
四物汤中的四物都能活血养血,有效消散血块,让淤血更顺畅的代谢出来。四物汤对有痛经问题的女性尤为对症下药,能够充分缓解痛经的各种不适症状。而对于有贫血问题的人来说更要喝四物汤了,四物汤补气补血效果充足。
(2)美容肌肤
四物汤中的四物是出色的温补药材,四物汤顺气暖宫,让女性冷手冷脚的问题得到改善。女性的肌肤是否亮泽和内在有非常大的关系,内部生理环境的健康能够让女性肌肤更加光泽美丽。爱美丽又喜欢滋补品的女性们绝对不要错过这个四物汤了。
(3)强化机体
四物汤可以顺应时节的变化搭配四季适宜的食材来熬煮。四物汤对于上班族来说喝起来可以强身健体,改善疲劳体质。
(4)调经止痛
不少女性因月经来潮而无法正常工作,四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。此外,四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
2、四物汤什么时候喝
四物汤补血而不滞血,行血而不破血,补中有散,散中有收,一年四季都可用。四物汤最好在月经净后喝,于早、中、晚饭前1小时喝,连续喝一周,即能达到补血补气的效果。
如果天天服用,会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白。所以一般不建议把四物汤、四物饮或中将汤当成日用补品,若长期服用,可能会造成体内荷尔蒙失调,甚至会诱发子宫病变,使用前务必询问中医师。另外,感冒时也不能喝四物汤,免得更上火,加重病情。
3、哪些人不宜喝四物汤
(1)理期异常
生理期提前、经血颜色鲜红等,都是属于中医血热的徵兆,一般较不适用饮用四物汤。若经期出现胀痛或血块多,可能考虑有子宫内膜异位或其他妇科疾病,应先找出问题所在。
(2)热性体质
平时容易口乾、嘴破、睡觉多梦、睡不好皮肤痒、易怒、喉咙痛的人,属热性体质,也不适合喝温补的四物汤
(3)正在发炎情况
比如眼睛充血或是感冒未_等,不适合喝四物汤。因为四物汤会加速血液循环,反而会使发炎肿胀更剧烈。
(4)肠胃功能较差
平常胃口不好,容易腹泻、胃涨的人,四物汤中的熟地黏腻不易吸收,白芍酸寒伤胃,加上当归滑肠,容易造成腹泻,应做调整。
4、如何避免副作用
(1)血热的要减少川芎的用量;
(2)虚寒体质的要用熟地,热性体质的用生地;
(3)即需要补又需要清热时生地、熟地各半;
(4)口干舌燥要加入玄参。
5、四物汤怎么喝最好
1.寒性体质人群可以选择基本四物加茯苓,红枣,白扁豆一同煮汤喝,红枣性温,适合调理寒性体质。
2.热性体质人群在喝四物汤时应该将熟地换成圣地,加天冬一同煮汤,生地性凉,有退火加补血的功效。
3.血虚人群可以在煮四物汤时加党参,茯苓,黄精,这些药材可以同时补气补血。
4.气虚体质人群在四物汤中加党参和茯苓一同服用,党参可补脾益肺,促成红血球生成,茯苓有健脾补气功效。
四物汤在一般大众认定为女性调经的基本方,但男性贫血的症状,同样也可以喝。那么,下面是我给你介绍的四物汤的功效介绍,希望对你有帮助。
四物汤的功效介绍1、调经止痛、养血疏筋
四物汤可活血化瘀,排除血块,减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅;可补铁,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不通的症状。
2、滋润肌肤、防止老化
四物汤方中多为温补的行血药,有助于气血顺畅,温手脚,并使面色红润、肌肤光滑,减缓生理机能老化。
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许多月经不调、血虚的女性都会使用四物汤来调经或调节身体,然而,中医讲究辨证论治,并非所有女性都适合喝四物汤。
四物汤的介绍四物汤:熟地黄12g,当归10g,白芍12g,川芎8g,用水煎服,具有补血调经的效果,可减缓女性的经痛。
熟地黄味甘,性微温,具有补血滋阴,益精填髓的作用。主治肝肾阴虚、腰膝酸软、内热消渴、血虚萎黄、心悸怔忡、月经不调、眩晕耳鸣等症。
中医认为,当归味苦、性温,有活血、调经止痛、润燥滑肠的功效。当归既能补血,又能活血,是女性补血调经的良药,对于血虚症状有改善作用,还能治疗贫血。
白芍味苦、酸,性微寒,可养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛、平抑肝阳,主要用于血虚萎黄、月经不调、盗汗、腹痛、四肢挛痛、头痛眩晕等症的治疗。
川芎味辛,性温,具有活血行气,祛风止痛的功效。主治月经不调、痛经、经闭、产后恶露腹痛、心胸胁疼痛、跌打损伤肿痛、头痛眩晕等症。
以上四味中药合用,补而不滞,滋而不腻,养血活血,可使营血调和。女性血虚容易导致脸色苍白、气色不好、睡眠不好、手脚冰冷、月经不调等症状。这时可以用?四物汤?来调理,以改善血亏虚、血行不畅的症状。
四物汤是补血养血经典方四物汤最早见于晚唐蔺道人着的《仙授理伤续断秘方》,东汉名医张仲景又进行了改进,变成了《金匮要略》中的名胶艾四物汤??后来被尊为补血调经之主方,专门用来治疗妇科血症,被后世医家称为?妇科第一方?。
四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地四味中药组成,其中又以当归、熟地为主药。熟地含有甘露醇、维生素A等成分,与当归配伍后,可使当归的主要成分阿魏酸含量增加,使当归补血活血疗效增强,能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经。
四物汤何以能成为妇科补血调经的经典方呢?中医认为,四物汤主要调理肝血,而女性血虚,应该注重调肝,因为肝和血密切相关:肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能,就像一个人体?血库?一样,当人体因为疾病或者生理活动需血量增加时,肝脏就把贮藏的血液排出来,以供机体活动的需要。如果肝脏有病,藏血的功能失常,就等于?血库?枯竭了一样,根本不能满足人体的各项功能,比如,不能滋养眼睛,则两目昏花、干涩、夜盲;不能充盈血海,则妇女月经量少,甚至闭经;若是肝失疏泄,就像?血库?漏水一样,则藏血不固,易引起出血病变,如衄血、妇女月经过多或崩漏等。
四物汤什么时候喝四物汤最佳的服用时机是秋季。当然这并不是说四物汤不能在其他季节喝,只是说在秋季相对其他补品来说四物汤更加合适。
因为秋季进补一方面是在为冬季进补打基础、做准备,所以秋季必须健脾胃,使经过夏季消耗的身体逐渐强壮起来,以接纳冬天的滋补,而且秋季要调整脏腑的功能,增强身体抵抗力,以适应渐渐寒冷的气候,预防冬季疾病。此时可以选择气血双补的方法,帮助气血通畅,促进身体脏器功能。
女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯,每次在经期干净后,就连续服用10天份的四物汤;不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群,到老年时生理机能及皮肤也较不易老化,通体顺畅自然能远离癌症入侵。 另外,平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮,是一道对女性极为有益的美味食补。
女性随着社会责任增加,身体、心理压力也会增大,一些补血、养血帮助女性抗衰老的方法也是必不可少的。这个时候压力比较大,需要调理可不要忘记四物汤,其实这就是四物汤什么时候喝的答案之一,感觉身体比较累,比较虚弱,压力较大的时候,可以用四物汤来进行调理。
在众多女性朋友的生活中,四物汤一直以来都备受推崇,因为通过服用四物汤能够带来很多好处,可以改善自己的体质,并能够缓解一些不适的反应。那么服用四物汤具体带来的帮助都有哪些呢?很多人可能都答不上来,接下来就跟随一起来详细了解一下。
服用四物汤可以补血养血
四物汤对于贫血,气血不足的人,有很好的补益作用,因为做成四物汤的一些配方都是非常具有滋阴养血作用的。传统四物汤配方为熟地、当归、白芍、川芎,熟地长于滋阴养血,当归善补血养肝,白芍可养血柔肝,川芎能活血行气。因此四物汤补血养血的功效较强,可用于治疗营血亏虚、肝失所养、肝血不足、贫血导致的头晕目眩、心神不宁、心悸失眠、月经量少等症。所以在平时适当的喝一些四物汤来补血养血是不错的选择。
服用四物汤可以活血调经
月经不调的女性也可以通过喝四物汤来进行改善,因为四物汤具有活血调经的功效。四物汤中含有的当归、川芎具有活血行气的作用,能调畅气血、活血调经,可用于治疗冲任虚损、血行不畅导致的月经不调、经闭不行、面色苍白、脐腹疼痛等症。并且四物汤具有补血而不滞血,和血而不伤血的配伍特点,是补血养血的一种良方。
服用四物汤可以增强抵抗力
很多人的免疫力都不是很好,如果免疫力不好的话,那么就容易造成疾病的出现,所以提高自己的免疫力是非常重要的,而四物汤就具有增强免疫力的功效。在四物汤中含有多种补血活血的成分,对于血虚引起的免疫力低下,体弱易患病者而言有增强抵抗力,预防疾病的功效。在这里需要告诫各位的是,如果是因为脾胃阳虚、食少便溏以及阴虚血热引起的月经量多、胎动漏红的情况,此类人群是不宜服用四物汤的。
通过服用四物汤带来的好处是很多的,可以补血养血,活血调经,增强抵抗力等。这对于女性而言,是非常美妙的一种保健食疗方,当然在制作四物汤的时候,也要讲究好正确的方式,配料要选择得当,而且服用这种汤,最好要听从专业的中医来指导。
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