用艾草熏肚脐有什么作用

1、可以温暖胃部、散除胃部的寒气，起到治疗胃部疾病的好处，比如可以治疗胃炎、止胃痛等。
2、艾灸肚脐可以加快肠道蠕动、改善便秘。艾灸肚脐，可以起到散除子宫寒气的作用，可以治疗月经不调和宫寒不孕等。
3、艾灸肚脐还可以起到很好的调节脾胃功能的作用，对于人体增强免疫力可以起到很好的作用，使人体不易得感冒，增强人体的正气，辅助人体的阳气。

肚脐眼其实就是“神阙穴”，神阙穴属于任脉，内联五脏六腑，外联四肢百骸，在疾病防治中发挥着重要作用。而用艾灸刺激此穴，可以调整阴阳、调和气血、扶正祛病。
艾灸本身就是一种绿色自然、简单易行的养生方法，经常艾灸肚脐眼能够为身体带来以下好处：
1、通经活络，行气止痛。
2、健脾和胃，生清降浊。
3、敛汗固表，涩精补虚。
4、通调三焦，利水消肿。
5、调理冲任，温补下元。
6、防病驻颜，养生延年。
不过在艾灸时，也要注意一下事项哦：
1、灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。
2、艾灸时避免离脐部太近，避免烫伤。
3、刚吃完饭或空腹不宜灸脐，温灸后要喝比平常多量的温开水，绝对不可喝冷水或冰水，有助于排泄器官排出体内毒素。
4、脉搏每分钟超过90次以上禁灸，过饥、过饱、酒醉禁灸，孕妇禁用，脐部有损伤或发炎者，禁灸。
坚持正确的方法艾灸能够强身健体，增强身体抵抗力。如果想要学习更系统的家庭艾灸方法，可以考虑在手机上下载一个葫芦健康软件，学堂知识很丰富，家庭常见艾灸方法都可以找到，很实用。