小儿肺热咳嗽适合什么粥

　　夏季是容易引发小儿各种疾病的时期，小孩子很容易感冒，日夜咳嗽个不停，爸爸妈妈可担心了，“怎么咱家宝宝咳嗽老是不好呢？”其实，宝宝咳嗽长咳不停不要怕，只要了解病因，掌握了主要症状，区分出宝宝的咳嗽类型，然后食疗防治就可以了。

　　 夏季小儿肺热咳嗽有痰怎么办

　　严格的说，痰就是呼吸道中的分泌物，当有病菌入侵时，分泌物就会增加，给呼吸道带来刺激作用，引起咳嗽，因此，治咳嗽先要化痰。中药中麻黄、苦杏仁、石膏、甘草、板蓝根、金银花等成分具有清热解毒、化痰镇咳的作用，如小儿肺热咳喘口服液类儿童专用非处方止咳平喘药，具有化痰、镇咳效果，而且没有令人担心的止咳药会成瘾性的问题，可以给宝宝放心使用。

　　感冒后期咳嗽时间较长，痰液较多，尤以夜间平卧以后咳嗽加重，有时咳嗽引起呕吐，吐出物为白色黏痰，适宜选择化痰止咳药，金振口服液、肺热咳喘口服液、小儿清肺冲剂、复方鲜竹沥口服液、儿童清肺口服液、念慈庵川贝止咳膏、贝莱糖浆、易坦净糖浆、吐根糖浆。

　　中医常讲，小儿是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现肺热、胃热的现象，主要表现出经常感冒、反复咳嗽、咳嗽痰多且黄、口干、口臭、消化不良、大便干燥等特点。现在又是春天，气候多变，天气干燥，感冒时有发生，多数孩子出现肺热感冒。常常表现为，咳嗽气喘，痰多胸闷，反复咳嗽等。

　　小儿肺热咳嗽有痰，又可能会因为太小而不会咳出来，建议使用有效的化痰药物，如小儿肺热咳喘口服液，其中含有麻黄、甘草具有强力祛痰作用，桔梗中所含皂甙，能反射性引起支气管腺体分泌增多，稀释痰液，而发挥祛痰、镇咳作用。另外，如果孩子咳嗽痰多引发细菌感染，应根据具体情况，加抗生素治疗。

　　孩子咳嗽痰多，家长也可以选择一些食疗方，辅助治疗，孩子会好的更快。

　　 夏季诱发咳嗽6宗罪

　　咳嗽的起因，中医认为多由感受外邪所致。西医则认为是受细菌、病毒等病原微生物或是过敏原以及某些理化因素，如被动吸烟等刺激呼吸道所致；也可能因脏腑功能失调，以至影响肺脏的功能而致咳。咳嗽的形成与反复发病，常是许多复杂因素综合作用的结果。专家指出，在夏季父母更应重视的相关因素有：

　　 罪源一：吸入物

　　分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等；非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。夏季，一些家庭中不及时清洁和消毒空调，甚至不恰当地喷洒驱蚊剂等，这也是导致宝宝频发咳嗽的主要原因之一。

　　 罪源二：感染

　　咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。在不少咳嗽患儿中，可能都存在有细菌、病毒或支原体等的感染。上述病原体在感染后，可直接损害呼吸道上皮，并导致呼吸道反疲性增高，导致宝宝咳嗽不停。

　　尤其夏季，不少宝宝过度贪凉，或是忽冷忽热、打破正常的作息规律，都容易患上热伤风或者病毒性感冒，出现咳嗽、流涕等症状。

　　 罪源三：食物过敏

　　现在，由于饮食因素而引起咳嗽发作的现象较为常见，尤其是婴幼儿容易对食物过敏，但随年龄的增长而逐渐减少。引起过敏最常见的'食物是蛋类、牛奶、花生、里类、海鲜等另外，夏季的冷饮也是诱发过敏性陔嗽的患儿发作咳喘的因素之一。

　　 罪源四：气流和气候

　　当气温、温度、气压和（或）空气中离子等改变时可诱发咳嗽。夏季，有些家庭中长时间为宝宝开冷空调，然而一岁以下的儿童不宜长期吹空调，也容易导致其咳嗽、喘息发作。

　　 罪源五：精神因素

　　一些有咳喘发病史的患儿如果情绪激动、紧张不安、怨怒等，都会促使咳嗽发作，一般认为它是通过大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。

　　夏季，有些宝宝会因为气候原因而心神不宁、烦躁不安，往往也容易使咳嗽发作。

　　 罪源六：运动

　　约有70%?80%的咳嗽患儿在剧烈运动后诱发咳嗽或喘鸣，称为运动诱发性咳嗽或运动诱发哮喘，或称运动性咳嗽、运动性哮喘。临床表现有咳嗽、胸闷、气急、喘鸣，听诊可闻及哮鸣音。

　　夏季，有些父母急于让过敏性体质宝宝锻炼身体，就会送宝宝去参加夏令营，进行各种锻炼比如游泳、长跑、打篮球，对此育儿专家建议适当的体育锻炼的确有助提高患儿的体质，但如果宝宝在发病期间应慎重参加此类活动，而应在医师指导下合理地进行运动。

　　以下五种咳嗽，须尽早带孩子去医院就诊，以免延误最佳治疗时机，致使孩子病情加重：

　　1、夜间干咳严重：若孩子突然咳嗽不止，而且一到夜晚咳嗽加重，这时家长们需警惕了，孩子有可能患上哮喘或其他相似病症，最好及早带孩子去医院检查；

　　2、嘶嘶的咳嗽声：若孩子感冒多天，任未见好转，而且容易发脾气，呼吸也变得急促，咳嗽中还伴有嘶嘶的声音，这时家长们需警惕了，孩子有可能患上支气管炎，家长要及时带孩子就诊，同时要鼓励孩子多休息，多喝白开水和果汁，避免病情加重而导致呼吸缺氧。

　　3、嗬嗬的咳嗽声：若孩子咳嗽时伴有嗬嗬的声音，好像喉咙有痰的感觉，这时家长们需警惕了，孩子呼吸道有可能被细菌感染，疑似痰液或块状物阻塞呼吸道，需立即送往医院治疗。专家建议，六个月以下的婴儿最好再留院观察。

　　4、咳嗽时痰液多：若孩子感冒一个星期后还未康复，而且呼吸速率加快，咳嗽痰液也越来越多，这时家长们需警惕了，要果断地带孩子去医院检查，因孩子出现这种症状，有可能是患上肺炎，若治疗不及时，有可能诱发更严重的病情。

　　5、高烧伴有咳嗽：若孩子出现高烧，同时伴有流涕、身体酸痛、嘶哑无力地咳嗽等症状，这时家长们需警惕了，孩子有可能患上流感，最好带孩子去医院检查，听从医生嘱咐并配合治疗，超过六个月大的孩子可服用退烧药来帮助退烧，不到六个月的婴儿可以在医院做雾化治疗来快速赶走病魔，同时，最好让孩子尽量多的吃些水果。

　　 宝宝咳嗽食疗方

　　1、梨粥。取西洋梨1—2个，大米100克。将西洋梨洗净切碎，加入淘洗干净的白米，煮成粥，趁温热食用。此方有清热、宣肺、化痰的作用，适用于小儿肺热咳嗽、食欲不振、发热、口干舌燥等症。

　　2、饴糖萝卜汁。取白萝卜洗净切碎，用洁净的纱布绞出汁水。每次取白萝卜汁30毫升，调入饴糖20毫升，再加开水适量，搅匀服用。每日3次。此方有顺气止咳、润肺化痰之效。

　　3、川贝杏仁饮。取川贝母6克，杏仁3克，冰糖适量。将川贝母洗净，杏仁去皮洗净，二者放锅内，加适量的水同煮。水沸后加入冰糖，改用文火再煮30分钟即可。每日临睡前服一次。 此方有化痰清咳的作用。可用于咳嗽、鼻塞流涕、痰稀白等症。

　　家长们可以在家配置一台家用雾化器，（如：乐仪雾化器），在家给孩子做雾化吸入治疗，这样避免经常带孩子往返医院做雾化治疗，而降低孩子的疲惫和抵触情绪，更有利于孩子的康复。

饮食要清淡、多喝白开水、多食用新鲜蔬菜及水果。

饮食要清淡但应富有营养并易消化和吸收为宜。食欲不振，可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。

多喝白开水。要喝足够的水，来满足患儿生理代谢需要。充足的水分可帮助稀释痰液，便于咳出，最好是白开水，绝不能用各种饮料来代替白开水。

多食用新鲜蔬菜及水果。可补充足够的无机盐及维生素，对感冒咳嗽的恢复很有益处。多食含有胡萝卜素蔬果，如西红柿、胡萝卜等，一些富含维生素A的食物，对恢复呼吸道黏膜是非常有帮助的。

扩展资料：

咳嗽时饮食禁忌：

1、寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

2、肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

3、鱼腥虾蟹。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过有量关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

4、甜酸食物。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。

参考资料：人民网-孩子秋燥咳嗽饮食应该怎么调理

导语：季节变化容易导致孩子咳嗽，不仅时长久，而且反复难愈，这是由于孩子“娇嫩”的器官还萌芽发育的阶段，对于如何应对外界的变化和来自细菌的侵袭，还未形成有效的抵抗能力。所以一到换季，尤其是秋冬季节，孩子十分容易受到外界的环境因素出现咳嗽症状。那么，孩子秋季咳嗽有痰，该吃哪些食物才能改善好呢？看完这篇文章你就知道答案了。

1.梨

原因：梨属于寒性水果，具有清热润肺、化痰止咳的作用。由于秋季空气干燥，人体肺脏厌燥，常吃润肺食物有助于改善和抵抗孩子秋季引起的咳嗽咳痰症状。

推荐食疗：雪梨川贝糖水

具体做法：1首先取一个雪梨，从4分之一处切下梨盖，去掉内核，2用勺子挖出果肉，做成蛊盅，然后在中间加入川贝冰糖，3放入碗里隔水蒸煮15分钟，待温热后给孩子喝，每天一次，有缓解止咳的作用。

提醒：该食谱不适合风寒咳嗽的孩子食用。

2.莲藕

原因：秋季吃莲藕想必是很多家庭的常用菜，它不仅能润肺、莲藕中还含有铁、磷、钙等多种丰富的维生素。同时，能够提高人体免疫能力，具有抗氧化和抗衰老的作用。

推荐食疗：糯米藕

具体做法：1先将糯米泡水1小时，莲藕洗干净去掉表皮，在莲藕的一段切开。2将泡好的糯米塞进莲藕孔中，3放入高压高，加入5至6倍清水，放入红糖，用大火烧开后转中火压1小时即可。

提醒：糯米藕具有润肺止咳以及安神祛燥的效果。

3.百合

原因：百合具有碱性成分，对人体不仅有良好的滋补功效，同时对于秋季小儿干燥引起的咳嗽，有一定的防治作用。尤其是对病后虚弱的患者有很多益处。

推荐食疗：百合粥

具体做法：1洗好百合后用清水泡软，用小米或粳米淘净，2两者共同加入锅里，加水煮粥，成熟和可以加入适量冰糖稍微入味即可。可以当做孩子早餐食用。

提醒：百合有补益润肺功效，具有很好的中药药用价值。

4.冬瓜

原因：冬瓜在《滇南本草》中有着“润肺消热痰，止咳嗽”的记载。有很好的润肺生津，化痰解毒的功效。且维生素C丰富，如果孩子因风热咳嗽或肺热咳嗽，可以做冬瓜汤给孩子喝。

推荐食疗：冬瓜汤

具体做法：1锅内先放清水煮沸，提前将冬瓜切好，2将冬瓜放入沸水中煮15分钟，3出味后加入葱花、麻油、适量盐、适量糖调味。（注：这里也可以放入其他有益的食材）

提醒：冬瓜汤润肺祛燥，建议可以多让孩子食用。

5.白萝卜

原因：在过去，老人们常说“秋吃萝卜夏吃姜”，而医学界也认为，白萝卜性凉，可消积滞。是对于秋季常见用于孩子消化不良、风热感冒以及咳喘痰多等病症进行辅助治疗的食疗之一。

推荐食疗：雪梨丝拌白萝卜

具体做法：白萝卜、雪梨、麻油、生姜、及各调料适量。拌匀后即可食用，能够清热化痰，祛燥生津。

提醒：白萝卜药性平和，是对干燥咳嗽辅助治疗较好的食谱之一。

结语：家长们在保证孩子 健康 的同时，想要避免孩子秋季咳嗽，首先要让孩子远离刺激因素和感染源。例如花粉、烟尘、空调、宠物毛发等。外出时尽量带好口罩，避免去人多聚集的地方，防止交叉感染。如果秋季咳嗽，久咳不愈也可以用食疗搭配五立橘梗颗粒，能够润肺祛燥，稀释痰液，对急慢支气管炎、咽喉炎以及气喘，肺气不足有良好的效果。同时，对于家中老年人咳喘问题也有改善作用。