红魔晶按摩手法有效吗

瘦腿霜应该有很多人都用过吧，它是一种可以相对比较安全的瘦腿方式，不过由于瘦腿霜涂了之后腿上面是辣辣的，可能有些人会担心它对皮肤有伤害，下面就来了解下瘦腿霜会不会烧坏皮肤吧。
瘦腿霜会不会烧坏皮肤
很多瘦腿霜在涂上之后都会有灼烧感，不过一般来说是不会烧坏皮肤的，不过还是要注意选择合格的产品。

瘦腿霜中的一些成分具有燃烧脂肪的效果，这也是涂上之后有灼烧感的原因，涂上瘦腿霜火辣辣的是正常现象，“辣椒素”的功能是扩张血管，刺激神经。如果你有“热”的感觉，那是循环扩张的感觉，是神经和肌肉的感觉，而不是肌肉的脂肪消耗，也不是脂肪代谢率增加造成的。

瘦腿霜孕妇能用吗
不能。

怀孕期间最好不要减肥，尤其是使用药物，会对自身和肚子里的宝宝带来伤害，尤其是未出生的孩子。怀孕期间，是需要大量补充营养的，最好不要减肥，可以生完孩子或者过了哺乳期在考虑减肥。

瘦腿霜怎么用
先把腿部洗干净并拿干毛巾擦干，接着把瘦腿霜均匀地擦到自己觉得腿粗的地方，由内而外顺时针按摩5-10分钟直至肌肤完全吸收，然后剪出合适长度的保鲜膜，把保鲜膜包住涂抹瘦腿霜的地方，可以包上十到二十分钟，这样效果会更好，接着把保鲜膜拿下了，用纸或者毛巾擦掉瘦腿霜就好，不用拿水洗。

瘦腿霜品牌推荐
1娇韵诗完全纤体精华露

独特的啫喱质感，有效平滑橙皮脂肪，让身体拥有轻盈滑溜感觉。三种专利纤体成分包括秘鲁猫掌草、海岸松、冠笄花，迅速打造高清曲线美，更高效调和及紧致肌肤!富含美化肌肤完美配方的毫微胶囊“OPC红魔晶”。当你涂抹于身上后，“OPC红魔晶”会随之溶解，代表着产品已充分吸收，并开始于肌肤底层运作。肌肤触感清新、舒爽，更有弹性，即刻感受下半身肌肤紧致。

2薇姿美体紧致精华露

薇姿Liposyne美体紧致精华露的内部成分是根据两位诺贝尔奖获得者的研究成果，加上双效植物抑脂精华Adrenalyse和VICHY的招牌温泉水，针对橘皮组织(皮下多余的脂肪细胞)具有双重功效。不仅加速体内脂肪燃烧分解，使脂肪细胞体积缩小，抑制脂肪形成，还能在停用产品4周内持续抑制脂肪形成，达到消除和预防橘皮组织并保养皮肤的功效。

食物有让皮肤紧致的功效：
NO、1 绿花菜
绿花菜又叫西兰花。西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
由于这些抗病化合物带有辛辣的味道，或许有些人会认为是一种苦味。但是这些化学物质对人体的健康很有好处，所以上班族多吃西兰花对身体是有好处的。这道麻汁西兰花做法超简单，但味道清爽香甜，非常适合下班后快速做出美食的需要。
麻汁西兰花的做法：
主料：西兰花400克、麻酱100克、海鲜酱油20克；
做法：拌开西兰花成合适的小块，去掉硬梗；麻酱中加入海鲜酱油、50克矿泉水;调成均匀粘稠的麻酱汁；西兰花在热水中焯2分钟，再加入冰水中凉透；西兰花装盘，再均匀的淋上调好的麻汁。
NO、2 胡萝卜
胡萝卜中的胡萝卜素可以减少皮肤的皱纹。
阳光照射、空气中的有害物质等环境影响或精神压力和疾病都会使人体内形成更多的自由基，这些自由基又可能损害皮肤细胞中的DNA，从而加速皮肤老化。而人体内所含的抗氧化剂则可以防御自由基的危害，这些抗氧化剂包括维生素A、C、D、E以及类胡萝卜素。
由于人体本身不能形成足够的抗氧化剂，因此人体需要从食物中吸取。胡萝卜富含β-胡萝卜素，西红柿富含番茄红素。
NO、3 橄榄油
与其它植物油相比，橄榄油的粘性较强。这种粘性使皮肤有很好的吸着力，可防止皮肤水分蒸发。所以不论面对夏季的日晒还是冬天的寒风，橄榄油均是皮肤的最佳保养品。
橄榄油防眼角皱纹：
对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路(外出时不用洗掉可以直接上妆)。
增加皮肤活力和弹性：
将牛奶50毫升，加4-5滴原生橄榄油，用面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净，长期使用。
防皱并光滑细致皮肤：
将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀，而后将原生橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做一至二次，不仅可，还可以。
NO、4 水
干燥的皮肤呈灰白色，没有张力。多喝水能消除小皱纹。
饮好水，尽量避免常饮蒸馏水(一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利)，可选择优质的矿泉水。如可以的话，饮用碱性水对人体最有利；否则，在家用滤水器过滤后煮熟再喝亦无不可。饮暖水很多人喜欢饮冰水。其实冰水对胃脏功能不利，饮暖开水更为有益，因为这有助于身体吸收。
NO、5 西瓜
西瓜会使皮肤变得细嫩。西瓜所含有的生物活性物质(番茄红素)能愈合产生皱纹地方的皮肤损伤。
而西瓜抗衰老是因为西瓜含有丰富的维生素、蛋白质、铁、钙、钾、磷、镁、锌等多种矿物质以及谷氨酸、精氨酸、果糖等，是不可多得的好水果。

娇韵诗的瘦身产品一直都是众所周知的吧，这个不需要用到刮板，只用手指打圈按摩就ok了！所以从手法上来说是比较简单的，每天洗完澡五分钟就ok了，像平时做运动之前涂上这个霜效果会更好哦！
娇韵诗美腹霜有用吗
娇家最早就是做身体护理的，所以她家身体护理的产品口碑都是很好的。这款美腹霜具有独特的岩高兰浆果精粹，能有效预防和减缓腰腹脂肪的囤积，同时，这种精粹还可以强化和补充肌肤的胶原蛋白，使肌肤充满弹性。里面除了有岩高兰，还有龙牙草、葛根和白茅根，可以抑制脂肪增长、消除脂肪、排出水分、促进胶原蛋白合成、紧实肌肤。

依旧是娇韵诗式香味，植物的味道，很清新。肉粉色薄霜质地，抹开非常清爽，很滋润，很好吸收，没什么负担，不会油腻，也不会搓泥。官网介绍的手法，但是我多少有些偷懒，而且早上赖床的人压根来不及啊。我一般是晚上洗澡??后，挤拇指盖大小在手心回温，以肚脐为中心，稍稍用些力气顺时针画圈，在腰周围也是打圈按摩，按摩一会之后就会有热热的感觉，而且肚子里还有咕噜噜的水声。瘦肚子倒是没有，但是提拉紧致的效果还是有的，估计就是塑腰腹曲线的，配合运动效果应该是更好的，运动前后都涂一次，这样对腰腹部的线条也能塑造的更好。

娇韵诗美腹霜有效果吗
购于韩国乐天免税店502元。长期坚持的话可以让腹部与腰部松弛的肌肤更有线条感！美腹霜是Clarins身体系列全球畅销商品第二名的产品～这年头腰细才是王道阿。当年还是看小S为它做产品活动，种的草～小S在产后恢复中就使用的这款产品，话说腰线是女神和主妇的华丽分割线，纤细迷人的小蛮腰实在是太重要了！它也是娇韵诗的明星纤体产品，我觉得的特别适合腰腹肥胖、长时间坐办公室腹部脂肪堆积的女生。只要好好配合它们家的按摩手法，是真的会瘦！

含有岩高兰浆果等植物精粹，有效分解腰腹部多余脂肪，令腰腹更具曲线，祛除腰腹部赘肉，帮助你重塑S曲线 有改善腹部线条，从而促进腰部脂肪消耗；配合龙牙草精华针对刺激脂肪的去除加快微血管循环，促进体内循环并有效排出废水、废物；更有保湿滋润肌肤的向日葵精华，令腰腹肌肤光滑、紧肤 、补水 、并调和肌肤刺激表皮层细胞再生令皮肤富有弹性～和红魔晶一样质地都是淡粉色奶油啫哩，没有油腻感，味道属于花香，蛮清爽的～涂抹在腹部滋润柔滑迅速吸收，认真的按摩15分钟，要用点力哦~按摩之后是可以立刻穿上衣服出门的，一点都不会有影响~按摩后能很快收紧皮肤，如果犯懒不按摩用来做润体乳也是很不错的选择，不按摩的话紧实也还是不错哒，具体手法网上有很多视频，盒子里的按摩手册也有。这款不需要按摩板，徒手操作就OK啦～收腹效果是真的要用不少才能发现，并且像我上面说的讲究手法～

娇韵诗美腹霜使用方法
美腹霜要配合红魔晶使用哦，很多人其实对娇家的这两样塑身产品是有误解的，以为抹完就会瘦。其实仔细看看她家官方对这两样产品的说明，并没有说有减脂的效果，产品的主要功效，一个是阻断脂肪的生成，再有就是紧致肌肤，改善和防止橘皮组织。而且要想得到理想的效果，使用方法是非常重要的！嗯，敲黑板啦，重点来了！要怎样使用才能达到理想的效果呢！

首先，也是最重要的一点，一定要配合运动！一定要配合运动！一定要配合运动！（重要的事情说三遍昂！）否则就基本只有润肤的效果而已，只会让你的皮肤更加细腻光滑。我一般都是在练完瑜伽或者自己在家做完平板支撑和瘦腹操（瘦腹操详见我的另一篇笔记），然后晚上洗完澡抹在肚子上。第二天起床后就会明显感觉到肚子的肉肉变紧致了。其次，一定要配合说明书的按摩手法并且按摩足够长的时间。网上扒来按摩手法说明，肚子至少要按摩三分钟，其他部位每个部位至少一分钟。最后还要说明一下，娇家的美体产品，功能分得很细，如果你想瘦肚子，就用美腹霜，如果是想瘦其他部位就用她家的另一款瘦身霜，这两个是不能混用的，因为腹部的脂肪和身体其他部位的脂肪生长特性是不一样的，娇家也因此设计了针对不同部位的两种产品。至于红魔晶，其主要功效是紧致表层的皮肤，减少和预防橘皮组织，对脂肪基本没有半毛钱效果的。所以大家一定要根据自己的情况，选择适合自己的产品哦！

娇韵诗纤体三部曲，娇韵诗纤体精华乳，又称红魔晶，作用于全身，这个是我从六年前跟妈妈一起用，断断续续用到现在的，已经更新了两代，涂上会发凉，过几分钟凉感消失，如果坚持两个月会明显感到橘皮在收紧（别说我这个年龄没有橘皮，是人都有橘皮）按摩的手法包装里会附赠，它和refa在一起，最简单明了的效果是去水肿。娇韵诗花样年华纤柔美腹霜，作用于腹部和臀部，这个是我最喜欢的，效果最明显，我是连带后背一起擦，一个月后，捏起肚子这一圈肉，明显感觉软了，薄了，而且皮肤变细腻了，这个的小样，我熊了柜姐一大堆有一次我去买的时候缺货，我说我着急用，她给了我10天的量。娇韵诗纤柔塑身身体霜，又称脂肪粉碎机，作用于四肢和臀部，膏体腻，涂上出汗会非常滑，我睡前涂，第二天健身满腿都黏糊糊，是不是说明没有吸收呢？个人觉得稍微鸡肋，几年也没有什么效果就连皮肤也没有改善，不过坚持也是个心理安慰。