脚上发热会引发哪些问题呢

脚底感觉发热是很多人都经历过的，特别是身体比较虚弱的人，很容易在秋冬寒冷季节出现畏寒怕冷的症状，到了炎热的夏天则会脚底发热。当然，这种情况主要跟个人的体质有关，需要了解具体的原因之后慢慢调理，才会恢复正常。

脚底感觉发热怎么回事？

1、从神经系统来看，有椎间盘突出、骨质增生、椎体关节错位等问题的患者，远端神经容易受到压迫，因此容易出现脚底发热这一症状。脚底发热主要是血热的影响，有血热症状的人需要穿着透气的袜子以及鞋子，帮助透气吸汗，一定程度上可以改善。另外，运动的鞋子与正式场合的鞋子一定要分开穿，经常的替换。

2、疳积脾虚会导致脚底发热，主要是饮食没有节制，通常上顿不接下顿，很多人因为工作的关系饮食没有规律。因此，肠胃疾病容易产生，长时间下去就会导致身体无法吸收，形成的疳积，从而出现脚心发热症状。患者还会有腹部胀大，食欲不振，失眠多梦，面黄肌肉，毛发干枯的症状出现。

3、血虚阴亏也会导致脚底发热，这类患者主要是体质比较虚弱，比如患病之后没有及时调理，导致气血亏虚，加上本身元气没能恢复。因此有脚心发热症状出现，常常还会伴随着口干舌燥，目眩耳鸣，午后潮热，小便频数，大便秘结，咳嗽少痰，精神萎靡的症状，需要及时调理。

4、内热体质的人也容易脚心出汗，经常动则汗出，怕热，口干、喜热饮、手心脚心热、舌红、大便干燥。有类似状况的人可以适当吃些凉性的东西，也可以吃一些偏冰凉的食品，但不太适合吃生姜、辣椒、花椒、胡椒、肉桂、小茴香、蚕豆、香菜、羊肉、狗肉等。

5、脚底发热主要是阴虚引起的，这类患者常常在平时感觉畏寒怕冷，却出现了脚底发热的症状。在中医的角度来看，这种情况属于五心烦热症状，也就是常说的肾阴虚。肾阴虚的症状比较明显，例如自汗口感，腰酸背痛，怕热等，如果有这些症状出现，最好到医院检查，通过中药配方慢慢调理就可以恢复。

对这个问题西医尚未有很好的解释，所以有的医生可能说这不算什么病，但中医对此有详细的解释。

手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的，绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。

1、疳积脾虚，手足心发热

其原因一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。

二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。

2、血虚阴亏，手足发热

其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。

手足心发热，以疳积脾虚引起的多见，绝大多数是3岁以下的婴幼儿。

在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。
脚心发热而未有其它症状相伴的是极少的,绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现.
出现脚底发热的症状主要是由神经或血管问题引起的.从神经系统疾病来看,有椎间盘突出,骨质增生,椎体关节错位等问题的患者,远端神经容易受到压迫,因此容易出现脚底发热这一症状.
中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种
另外要考虑是肾阴不足引起的.应该去医院做下检查以确定是什么原因引起的,然后再寻求好的治疗方法.
手足心发热,以疳积脾虚引起的多见.在药物治疗的同时,还要注意补充一定数量的富有营养的食品,多晒太阳,呼吸新鲜空气,以促进体质的恢复.

这种症状很常见，俗称血热。 找中医调理一下就可以了，不要自己乱吃药。可以食补。由于肾阴虚、津液分泌不足引起的，可以喝冬瓜炖乌鸡汤、炒西瓜皮来慢慢调养，也可以咨询中医，开药方。平时应注意少吃动物肝脏、牛羊肉、海鲜等食物，以清淡为主。手脚心发烫不一定是发热，体温可以正常，是中医所谓的阴虚生内热。手心、脚心、心窝发热，称五心烦热。有的病人还可能盗汗不适，可以由多种原因引起，如肺结核、慢性支气管炎、肾盂肾炎、胃肠道慢性炎症等。如果你妈妈总是感到手脚掌发烫，应请内科医生仔细查找身体哪个方面不适或有病，然后对症处理，或请中医进行调理。

很多人都会出现脚底发热的情况，特别是在睡觉的时候，脚底持续发热会降低睡眠质量，还容易导致患者失眠多梦。针对脚底发热的情况，需要了解具体的原因，通过合理的方式去调理，否则脚底部位经常发热对人体健康不利。那么脚底发热是怎么回事呢？

1.由疳积脾虚引起

　脚底发热睡不着可能是疳积脾虚引起的，长期饮食不节，饮食无度会影响脾胃功能。经常不吃正餐，爱吃零食的人容易出现脾胃功能紊乱。脾胃运化失常形成了积滞，脚底就会经常发热而影响了睡眠。因此，疳积脾虚的患者需要及时调理脾胃。一般情况下，进食比较滋润的粥类食物能够改善病情，长期进食这些粥类食物能够调理身体，改善身体虚弱，缓解脾胃失调，帮助提高免疫力，调理气血，改善睡眠。

2.由血虚阴亏引起

　脚底经常发热的人可能是血虚阴亏引起的，血虚阴亏患者可以在医生的指导下服用药物来治疗。同时，需要针对失眠症状进行处理，可以进食安神静气的食物，这些食物均可以改善脚底发热引起的失眠。

3.由人体的阴阳不平衡引起

　　从中医的角度来看，脚底经常容易发热主要是人体的阴阳不平衡引起的，阴不压阳时手脚就容易发热，甚至还会出汗。这时候需要进食滋阴降火的食物才能够改善，只要阴阳平衡，失眠症状自然好转。因此，这类患者需要多进食滋润的食物，例如雪梨，罗汉果等。可以在生活中用雪梨炖冰糖进食，还可以用罗汉果泡水喝。

4.改善建议

　　脚底经常发热睡不着的人可以多进食新鲜的蔬菜和水果，选择偏凉性的水果和蔬菜比较适宜，另外，在夏天如果体内热气过剩，脚底发热症状严重，可以适当进食冷饮，或者多喝绿豆汤，薄荷水等来改善热性体质，这样脚底发热睡不着症状就会好转。