脚肿了就痛我问怎么医

痛风在男性中较为多见，拇趾是最常见的受累区域，其他可能受累的足部区域有足背部、足跟以及踝部。痛风发作时表现为受累关节严重的疼痛、肿胀、红斑、僵硬、发热，且症状发生突然。痛风是嘌呤代谢异常致使尿酸合成增加而导致的代谢性疾病。因为体内尿酸盐在软骨、滑膜、肌腱和软组织等处沉积，造成组织断裂和纤维变性和软骨、骨破坏，致使软骨呈退行性变，滑膜增厚，血管翳的形成，骨质侵蚀缺损乃至骨折。
一、痛风脚肿患者应该保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
二、痛风脚肿患者应该少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。
三、痛风脚肿患者可适量摄入蛋白质，蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。避免吃炖肉或卤肉。

脚肿了需明确病因，根据病因进行治疗，常用治疗方法包括冰敷、热敷、抬高患肢、服用活血化瘀的药物。

1.冰敷
受伤48小时内可局部冰敷，使局部小血管收缩达到止血效果，避免进一步肿胀。

2.热敷
超过48小时后可局部热敷，以促进局部血液循环，促进血肿吸收。

3.抬高患肢
需抬高患足，高度以高于心脏水平为宜，以促进静脉回流。

4.服用活血化瘀的药物
患者可以口服活血化瘀、消肿止痛药物，促进炎症的吸收，减轻疼痛。脚肿的治疗方式如下：

1、对因治疗：治疗前要鉴别引起脚肿原因，常见原因有心源性、肾源性、营养不良、内分泌或特发性水肿；

2、调整生活习惯：平时生活起居方面可以预防，如避免长时间站立，饮食方面注意饮食清淡，不要吃味道太重的食物，以及适当运动。

3、药物治疗：在医生指导下短期内小剂量利尿剂治疗，如常见的呋塞米、螺内酯、双氢克尿噻等。

但是最关键的还是要针对病因治疗，出现脚肿一定要重视，不要因为小问题而延误病情诊断和治疗。