提高男人性功能的方法
佩兰
2025-03-16 05:22:48
为了提高男人的性功能，在日常生活中要进行体育锻炼，提高体质，注意饮食，适当的吃高蛋白既有壮阳作用的食物，比如鱼虾，鸡蛋，瘦肉，韭菜，大葱，动物肾脏。避免进食油腻辛辣刺激性的食物，减少熬夜。
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